全碳素拍的重量較輕，材料的特性和拍身的結構能令使用者充分發揮技術水平。所以現在絕大多數的專業球員都使用全碳素羽拍。羽毛球運動更多講究的是技術和運動熱情，羽毛球拍什麼材質好可能並沒有統一的解答，選擇適合自己的球拍就是最好的。

首先需要糾正的一個誤區是，羽毛球並不是一項“廉價”的運動，如果真的想要打好羽毛球，從裝備到訓練場地，以及周邊配件的損耗都是相當昂貴的，這一點需要有一定的心理準備。而在羽毛球運動中，屬於必備“大件兒”的球拍雖然單價最高，但也基本上屬於一次性消費。而且由於各個拍子間的差異在使用上比較明顯，所以受到的關注也是最高的。

要購買球拍，不得不知的名詞包括“ T 頭”、“中杆”、“甜區”和“平衡點”。其中“ T 頭”指的是拍框底部 T 型的連線處，一般來說，不同的廠家會在其中加入不同的材料，以達到減震或是改變頭部重量的目的。

“中杆”則是 T 頭與握柄之間的細長部分，俗稱“拍杆”。每一支球拍中杆的軟硬、粗細都有所不同。一般情況是越硬的中杆帶來的球速越快，但同時對球員力量、技巧的要求也會更高。

▲ 左為小甜區，右為大甜區。

“甜區”指的是球拍拍面中最適合擊球的區域。如果用這一區域接球，球對力量的反饋會最為直接，而球的軌跡也會最符合打球者的意志。

最後，“平衡點”是判斷一支球拍型別和頭重的標準，也是球拍懸空時的質量中點。從拍框頂端開始測量到重心位置，一般來說大於 290mm 的被定義為平衡拍或防守拍，小於 290mm 的則稱為進攻拍。

初入門的大多是羽毛球愛好者，這類人一般視羽毛球為娛樂活動，不一定會有固定的時間和充足的精力來打球，所以建議在裝備選擇上不必過於追求高階，貼合實際需求即可。

總體來說，推薦入門向的拍子俗稱“糖水拍”，具體表現在“甜區”大，中杆軟，回球比較省力。雖然這種球拍會讓部分有豐富經驗的球友不屑，但它們低廉的價格、輕鬆的手感、容易上手的特性，都非常適合新人。

❶ VICTOR/威可多 TK-15 羽毛球拍

威可多（勝利）在中國產廠商中算做得不錯的，這把球拍雖不能與高階球拍比速度、控球等效能，但是勝在好用。手感清晰、回球快速有力，只作為平常練習使用還是相當合適的，外觀塗裝做的也比較討人喜歡。

❷ Kason/凱勝 100Ti 羽毛球拍

凱勝早期是中國中國產廠商中口碑較好的一家，目前已經併入到李寧集團旗下。第一次用凱勝之後，意外發現在手感上它與高階拍並沒有明顯的差距。如果非要說有，那就是在擊球時因為震動過大會引起輕微不適，需要一段時間時間去適應。我比較喜歡它進退均衡的手感，而且回球輕鬆，偶爾有磕碰也不會出現多大的損失。

不過作為這個價位的球拍，就不要奢求對落點的控制和極限的球速了，它就是一支適合打球鍛鍊的好球拍

在具備了一定的基礎後，人們對於羽毛球拍會更偏向於針對自身的特點和喜好來選購。比如一些年齡偏大、體能不足的球友，防守拍就比進攻拍更有優勢，因為彈性更好的防守拍回球輕鬆，也會較為節省體力；而一個年輕氣盛的球員如果只用一支平衡拍的話，在趣味上就要大打折扣了。

❶ YONEX/尤尼克斯 GlanZ 羽毛球拍

這是一款集中了新型材料和技術的 “糖水拍”，但同樣適合非專業選手。最初吸引我的是漂亮的塗裝，和它針對業餘選手的賣點。其實很多時候打球就是為了娛樂，一味強調裝備的專業性反而會失去本身的樂趣。這種偏軟的中杆和大甜區的設計極大地提升了打球時的快感，你不再需要擔心球會不會擊中拍框，也不需要時時緊繃神經，只需找準時機，殺出最完美的球。

GlanZ 按照性別分為兩款，女款列入 Nanoray（速銳）系列，男款列入 Voltric（威力三角）系列。光看名字就知道一個是追求速度和靈敏，另一個是追求殺球力量。GlanZ 是專門針對業餘愛好者推出的進攻型球拍，售價也直接體現了並不屬於入門級（但由於日元貶值，所以標價偏高，也不能算作高階拍）。

❷ YONEX/尤尼克斯 Nanoray Z-Speed 羽毛球拍

第二款仍然是尤尼克斯，其專業性不可小覷。這款 NR-ZSP 據說是曾經傳奇弓箭 Z 的升級版，曾創下了 493km/h 的最快殺球記錄，也一度是我使用最頻繁的一款（現在是 Duora 10）。

相比之前推薦的球拍，這款拍框更小（目前也是尤尼克斯最小拍框），中杆偏硬，意味著更難駕馭，稍有不慎就容易擊中拍框，但是相應的則是速度更快，重量更輕，無論是單打還是雙打，靈活性和破壞性都能兼顧，平抽時也因為有更快的反應速度而更具優勢。如果覺得這款球拍售價過於昂貴的，則可以考慮同系列的 9900，同樣是一支以速度見長的優秀球拍。

之所以把下面的兩款拍子歸到頂級，原因是它們分別曾被林丹、李宗偉等國家羽毛球運動員在比賽中使用，拍子質量可見一斑。同樣，對使用者的技術要求也會相對較高。如果你的技術過硬，又正好是他們的粉絲，不妨試一試。

❶ Lining/李寧 N90 系列羽毛球拍

我個人曾因對林丹的喜愛購入了 N901，使用下來感覺這款球拍對於非專業球員來說會要求較高。因為相對於同級別的其他拍型，這款拍子中杆偏硬，拍框比較沉，所以對球員發力技巧和體能都有較高要求，隨之而來的就是在對抗中消耗大量的體能。

此外，平抽也不如小拍框、輕量級的球拍順暢，但是頭重帶來的好處也是顯而易見：殺球乾脆有力。如果控制得當，絕對是進攻重器。

林丹在單飛之前，因為國家隊贊助商的關係使用的是李寧的球拍。從最早的 N901 到最後一款 N903，因林丹多次奪得“大滿貫”稱號使得這一系列聲名鵲起，技術上幾乎是集成了李寧當時最新的所有技術。但是考慮到李寧針對國家隊提供的球拍與市面上購買的商業版有明顯區別，這一系列的球拍更適合作為粉絲的收藏品，也是對那個時代的一種記憶。

❷ YONEX/尤尼克斯 DUORA10 LCW 羽毛

這支球拍最具特色的是它的雙面異形設計，正面為盒式框，反面為破風框，通俗講就是正面更適合擊殺，反面更適合回球。

在使用時的激烈對抗中，我很難體會到拍型不同所帶來的手感上的細微差異，更多的是一種恰到好處的“溫柔”——正手殺球落點控制精確，反手回球及時到位，平抽哪怕是反手也不會有措手不及的慌亂，擊球時震動較小。相比於上一款李寧 N90 這種暴力拍，Duora 10 在打法上則更為細膩，可控性更高，較大的拍框也容易為人駕馭。

不得不說，尤尼克斯在技術上一直以來都是領頭羊，基本屬於一家獨大。使用者涵蓋了包括林丹、李宗偉、陶菲克等一系列世界上最偉大的羽毛球運動員。在李寧之前，尤尼克斯也一直都是中國隊的贊助商。

關注羽毛球的人都知道，還有一個東西影響著球拍的效能，它就是手膠。手膠為什麼重要？因為不同的手膠可以給手感帶來非常直觀的區別，甚至可以改變拍子的特性：比如一般來說，拍頭重的話殺球會更加有力，拍頭輕的話回球就快。手膠的重量能夠把拍子的平衡點往手的方向移動，進而在使用時讓人感覺拍頭變輕，更加容易駕馭。所以手膠的重要性不容小覷。

從分類上看，手膠大體分為兩類：毛巾膠和聚酯類手膠。前者在材質上比較類似於毛巾，手感反饋最好，也是專業球員中使用最為廣泛的。聚酯類根據表面紋路的不同，還有更細節的劃分：比如龍骨膠、稜面膠等等。當然，也有沒有任何紋路的，手感近似於橡膠。

至於怎麼選擇，最好的辦法是都試一遍，挑出自己感覺最舒適的。畢竟手感這個東西因人而異，沒有誰可以代表所有人。一般建議沒有經驗的購買者在實體店購買後由店家幫忙纏繞，省去反覆嘗試最後損壞手膠的情況。下面基於我自己用過的給大家做個推薦。

❶ VICTOR/威可多 大盤毛巾膠

其實毛巾膠沒有什麼特別的講究，全棉的吸汗就好。質量好一點的可以做到不掉毛，用的時候需要配合防滑粉。如果是加厚版的需要把球拍上原裝的底膠扯掉，根據個人情況選擇是否要纏一層底膜。一般買的話都是一盤一盤地買，不過也有少部分廠家會按件賣，比如尤尼克斯的 AC402 就是薄的，雖然可以直接纏在底膠上，但是手感很不好，還容易掉毛。