下面我來推薦幾款可以提高面板通透度和光澤度的產品，可以作為參考：

1.嬌蘭 帝皇蜂姿黃金復原蜜

這款復原蜜也算是比較火的了，而且顏值特別高，包裝超級好看，當然它的效果也是非常不錯的。看名字就知道它是有添加了帝皇蜂蜜的，採用了特級蜂皇漿和高濃度的科西嘉島蜂蜜，來自天然的特級修復能力，不僅可以修復受損肌膚還可以提高肌膚的免疫力和自愈能力。是精華液的質地，很水潤輕盈，配方中加入了來自印度最純正的微量沒藥油，可以讓肌膚從內而外的變得很飽滿，讓面板變得很有光澤，通透度也可以很大的提高，堅持使用後面板彈性有光澤說的就是你啦。最好是可以配合按摩手法使用，效果會提高很多，推薦給你們！

2.可復美類膠原蛋白麵膜

膠原蛋白是人體內含量最多的蛋白質，而類膠原蛋白就是透過生物科技研發產生出來的一種高分子生物蛋白，與人體所含的膠原蛋白非常類似，可以對肌膚進行修補與再生，刺激新的膠原蛋白形成。這款面膜屬於國家二級醫療器械，醫美級別的面膜，非常安全衛生，而且它所含的類膠原蛋白可以深入真皮層，從深層促進真皮層的再生，防止色素沉著。不過一定要堅持使用下來，才會有很明顯的效果，面板的通透度和飽滿度光澤度都會有肉眼可見的提升。而且在長痘痘閉口或者是過敏，面板狀態不好的時候用它，面板可以得到很大程度的修復，鎮定肌膚。也是我特別喜歡的一款面膜，功能很齊全，而且效果明顯，超級推薦！

但是不論是功能多麼強大的護膚品，都一定要堅持使用才會有明顯的效果，想要一兩天就見效是不可能的。面板的飽滿度光澤度是要從面板的底層，根本上開始補充修復的，所以這段時間肯定會很漫長，所以在護膚的時候一定要有耐心哦～

平時洗完臉的時候，會發現臉白了，其實油脂氧化是一個方面，另一個方面就睡角質細胞含水量增加，然後變得通透，於是肌膚就變得白，毛孔小了些，也比較通透。

所以角質層的含水量，在一定程度上決定了面板的光澤度和通透度，不是現在最流行的妝容就是水光肌嘛，和水總有那麼點意思。

正常情況下角質層的含水量在10%-20%，乾燥的面板，容易出現角質乾燥粗糙，看起毛毛躁躁的，乾乾的，油性的呢，過多的油脂氧化之後，就變得又黑又黃了。

那麼幹皮需要補水保溼，油皮在控油的同時也需要補水，然而角質層含水量並不是越高越高的，誰都不像臉看起來像個魚泡那種是吧！還有角質過於厚，也是妨礙面板光澤和通透的一個罪人。

綜上所述，想要提高面板的光澤度和通透度，首先保持角質層的含水量，其次去除廢舊的角質，最後，控制過量分泌的油脂，抗氧化，提亮肌膚。

其實短短一個問題，實際上涵蓋了很多方面，補水保溼、美白提亮、抗氧化、抗糖化。

不安利問答不是一個好問答…

城野醫生VC100化妝水

這是一款我經常回購的水，補水保溼☑️，抗氧化☑️，提亮美白☑️，溫和去角質☑️。

含有四種VC衍生物，提亮美白，抗氧化，加上富勒烯、輔酶Q10等強效抗氧化成分，消除多餘自由基也是妥妥的。

補水保溼方面，有天然保溼因子，透明質酸、水解膠原、可溶性膠原等。

含有少量果酸，去除廢舊角質，而且很溫和，反正我面板比較敏感的用起來都負擔。

配方美麗，效果實在，實在是居家必備的一款好水。

想要快速的亮膚，那麼可以選擇安瓶

MartiDerm新活亮膚安瓶精華

這個是直接從旗艦店下來的圖，安瓶中的有效成分濃度很高，比較刺激，但是效果也是立竿見影的，補水保溼效果不好，畢竟是一款提亮的安瓶，這個不是城牆皮的話，不建議使用喲！

很多愛美的MM都會遇到各種護膚的問題，那麼怎樣才能擁有水嫩般光澤的好面板呢?

　 1、給面板喝水，常常需要上妝工作對面板來說也是一個很大的負擔。這個時候，面板就會變得乾燥，面板補水很重要。所以每天都要多喝水，另外最好堅持敷面膜來補充失去的水分。如果有可能的話，可事先把面膜放到冰箱裡面，冰冰的，效果會更好，一次敷上20分鐘。

　　2、運動會讓面板變得健康。真正漂亮的面板都是健康的，平日裡跑步、游泳等有氧運動，均可改善面板的內裡，讓它更健康。

　　3、注重飲食，少吃辛辣、油膩刺激性食物。

　　1)增加各種維生素的攝入。維生素對於防止面板衰老，保護面板細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致面板彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時，會出現口唇面板乾燥、開裂等。 富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對面板有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。

　　2)常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，因此，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

　　3)增加微量元素的攝入。要想肌膚細膩，白裡透紅，需要供給充足的血液，鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故而多食含鐵質豐富的食物，如動物血、蛋黃、肉類等，但是食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環境中，才能被胃腸道吸收。因此，補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時，會使面板乾燥粗糙，易長粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質，可改善面板的營養狀況、增加表皮細胞的活力，從而使面板柔嫩、白晰，並減緩面板衰老和起皺。

　　4)注意鹼性食物攝入。在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使面板變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善面板的供養，使肌膚光滑潤澤。

4、炎炎夏日，清爽美肌，防曬不能少。如果你要曬太陽，除了搽上防曬霜之外，不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的臉上構築一個自然的“防曬保護層”。愛美的你一定知道太Sunny是面板衰老的重要原因，因為紫外線會破壞細胞結構，使肌膚快速衰老，所以給本身的面板構築一個這樣的天然保護層是非常重要的。不要以為只有夏天才需要防曬，或者只有怕曬黑才要防曬，防曬是任何愛美的女性隨時隨地都要做足的功課。此外，雞蛋中的硒元素還可以降低你患上面板癌的機率。所以，要保護好你的面板，每天你應該吃兩個雞蛋，或者服用硒元素片劑。

　 5、保障睡眠質量，眼袋、眼圈掃光光，尤其是對更年期的女人。

6、睡前徹底卸妝，這樣不僅可以減少其對面板的侵害，也有利於夜間面板的呼吸與排洩廢物及汗液，尤其是油性面板的女性，睡前洗臉可以清除掉臉上多餘的油脂，杜絕粉刺的生長。將臉部清洗乾淨後，最好用棉球蘸取收斂化妝水輕輕拍打在臉上再抹上乳液。眾所周知，護膚水和乳霜能滋潤面板，有抗衰老的功效。

7、熱水泡腳，能夠促進血液迴圈，使人容易進入夢鄉;泡腳後在腳上塗抹乳液用雙手在腳趾、腳底、腳面反覆按摩能夠為腳部提供營養，防止腳部衰老。然後，不妨再做一做腳趾運動，既簡單又有效。具體步驟是：伸直腳趾5秒鐘，再彎曲5秒鐘，每隻腳做5次。這個運動有助於緩解一天的疲勞。讓你輕鬆入睡。

我們每個女人都想讓我們自己面板非常有光澤，而且摸起來面板非常的緊緻。因為我們不想讓自己衰老，想讓自己和現在的年輕人更加貼近一點。很多追求著精緻的女人，他們不管是我們臉上的面板還是身體上的面板。都必須要求我們面板是非常緊緻的。其實我們除了可以尋求一些醫美，在我們生活當中也有很多的辦法可以來緩解面板出現一些老化的現象。

面板如何保持光澤度：

1、亮膚：面板的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使面板水潤亮澤，散發健康的光彩。

2、緊膚：當膠原蛋白被面板吸收後，填充在面板真皮之間，增加面板緊密度，產生面板張力，縮小毛孔，使面板緊繃而富有彈性。

3、保溼：膠原蛋白含親水性的天然保溼因子，而且三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓面板時刻保持溼潤、水嫩的狀態。