我是小學生家長，非常同情現在的中小學生，因為生活只有一箇中心——上課、寫作業。

孩子的物質條件的確提高了，但精神快樂的確越來越少了——作業量、考試頻率，都比我小時候多太多了！

想有做其他事的時間，比如說玩，是需要具備以下能力的：

小學生通常會因為貪玩、好動，難以做到精神高度集中集中，專注聽講。

中學生通常會因為跟不上老師的節奏、聽不懂，沒法做到專注聽課。

但是，想要學得開心順利、作業寫得快，必須得學會“專注聽課”。

課上有不懂的，及時標註，課後請教老師或者同學。

第一時間做課堂作業，因為課堂作業是上課內容的鞏固和練習。

課堂內容消化了，家庭作業寫起來就不難了。

快速、專注、認真地寫作業，是學生從一年級起就要練習的技能。

因為如今的作業量普遍偏多，如果寫的磨磨蹭蹭，寫到深夜也是常有的。

先寫書面作業、後“寫”朗讀類作業，遵從有易到難的規則。

寫作業桌面儘可能“空曠”，除了課本文具，什麼都別放，避免轉移注意力。

一項作業未完成前，不離位。兩項作業間休息不超過十分鐘。

同等作業量，同一個班的孩子，完成時間會在1-5小時不等，磨蹭拉開了大家的距離。

我娃下午7點放學到家，玩5-15分鐘（遛狗、跳繩、踢球，運動專案自選），然後開寫作業，基本控制在一個半小時內完成。

我家10:30上床睡覺，小學以來，確保放學後至少1·5小時的玩耍時間。

春節期間因為拜年，見了不少大學生，發現他們都有一個共同點：

有個大學生，中學六年，感覺學得很輕鬆，當同學夜裡一兩點還在寫作業時，他已經睡了三個多小時了。

特別是高中三年，放學回家第1件事，是先睡兩小時，再起來寫1小時作業，然後繼續睡，直到天亮。

他媽媽是我朋友，我非常清楚她在那三年的憂心——總掛嘴邊的話是：“怎麼辦呀？我兒子放學回家就是睡睡睡……”

又擔心自己干預過多，激起兒子的青春叛逆期，見孩子成績一直穩居班級前十，勉勉強強把擔憂壓在心底。

他非常善於時間管理，利用課間休息時間，放學前，家庭作業已經完成大部分。每天上、放學的路上，是他背誦的時間。

至於那些需要上傳的打卡作業，比如朗讀啊，背誦、拍照啊，他拒絕做，認為只要會了，根本不必浪費時間上傳。

此外，他有一套自己的學習方法：

不刷題，只針對自己不會、掌握的不牢的題型，進行練習和強化。

不會的題絕不死磕，而是立刻問老師。因為死磕也是浪費時間，要用最快的方法解決盲點。

一個明智、理性的家長，不會輕易被教育焦慮牽著鼻子走，懂得給予孩子“自己的時間”。

孩子要早早懂得、學會和家長“平和溝通”，促進家長平復焦慮，為自己爭取時間：

①小學階段儘量不補習

太多孩子從小學一年級就開始補習，只要不是出於主動、渴望知識的補習，基本都沒啥效果，反倒容易滋生很多不良學習習慣。

小學低段重點培養學習習慣，科目知識儘量與現實生活相結合，打好基礎。

補習而來的好成績，通常要靠長期補習來維持；若覺得學校老師教授的不夠吃，可去補習加餐。

寒暑假儘量不超前學習，超前學習、大量刷題，等於在沙子上建房子。

②家長不佈置額外作業

小學生作業磨蹭，一部分原因是家長喜歡給孩子額外佈置作業。

小孩子不敢反抗家長，就用磨蹭來應對。

“反正寫完老師佈置，還要寫媽媽佈置的，那我乾脆就把老師佈置的寫慢些…”

慢著慢著，就變成習慣了，後期很難糾正。

週六周天孩子反倒比往常更累，除了寫作業，還得上各類興趣班、補習班，都有課後作業。

興趣班上一個、且能持續上下去就行，沒必要詩琴書畫樣樣學。

④家長也要學習

一個學習型的家長，能讓孩子避免很多成長痛苦。

現實中，不少家長很專斷，要求孩子絕對服從，從而也容易滋生各類親子問題。

對孩子的心理特點完全不懂、扯著“都是為你好”的大旗，不斷的壓榨欺凌孩子。

可以直接給家長買書、共同讀書，或者給下班後的婦女找點事做，轉移他們對你的注意力。

只要家長認識到：“我寧可孩子平庸健康，也不要他出眾但有心理問題。”

讀書上大學，是最捷徑的路，但不是唯一的路——真正敢於接受這句話，家長才願意給出“選擇權”，把時間交到孩子手裡。

課堂上把學習學紮實，做作業的時候才能提高做題效率減少做題時間，從而騰出時間來做別的事情。

我女兒現在上初一，他們班上的班長做作業速度就是又快又好，每天晚上的作業，我女兒有時候要用兩三個小時，人家那位同學幾乎沒超過兩個小時過，當別的同學還在奮筆疾書寫作業的時候，人家已經開始玩遊戲啊，進行課外活動了。據我女兒說，他甚至有時候上數學新課的時候就會把該節課的課後題同時做完，當老師發現他不專心聽講，只顧寫自己的作業的時候，叫起他來回答本節課所講新的知識點，這位同學總能對答如流，回答的非常好，時間久了，老師也就不再管他了。當有其他同學想攀這個同學的伴兒時，老師會說，如果你也能達到人家這種水平，你也可以這麼做。進入初中之後，每次考試總是級部第一，真不知道人家是怎麼學的。

誠然，現代學生的作業負擔確實較重，這也沒有辦法呀，畢竟高中考的升學率在哪擺著呢？你不努力就競爭不過人家，在人生的路上已經慢了別人半拍，雖然以後也有反超別人的可能，但難度就更大了。所以必須抓住學生這段美好時光，儘可能的讓自己學好一點。這樣做既可以不辜負家長和老師們的期望，更是對自己的將來負責，其實最大的受益者還是你本人。所以你首先應該把態度擺正確，從思想上把作業重視起來，這樣才能更快更好的完成，否則的話，寫作業肯定會磨磨蹭蹭完成不快的。

思想問題解決了之後，就是方法的問題了。各科作業基本上都是對當天或者前段時間學習過的知識點的考察，或者是鞏固。如果想要把作業寫得既快又好又正確，那就要求你對每堂課的知識都應該牢記，並且會靈活運用。當牢固掌握了每一個知識點之後，做作業的時候才能信手拈來運用自如，而不用現去思考，甚至再去翻書尋找要用到的知識點。如果碰上不會做的，做幾遍再做錯了，再重新另做，那不就更耽誤時間了嗎？所以課前認真預習劃出重難點，課堂上認真聽講，對於不懂的問題，積極向老師詢問，課後再對本節學習的內容進行小結，複習鞏固。這樣在做作業的時候應該會輕鬆一些吧？

學習也是一個熟能生巧的問題，當學會巧之後，速度就快了，時間也就省出來了。

在素質教育和減負的大背景下，學校留的作業一定不會超出孩子的承受能力，如果你給他上了很多的輔導班那就不一定了。

昨天看了一個北大小哥哥分享的，他上學的一個方法，雖然很簡單，看上去不起眼，但是很實用。

就是就是他很幸運的高中的時候，他的數學老師就是他已經上清華姐姐的數學老師，他第1次考試考了140。他自己覺得很驕傲。老師卻對他搖頭說你還差一些，因為你的姐姐每次都是考150分。然後他就去找姐姐請教學習方法，他的姐姐告訴他了一個秘密絕招。這個絕may諮每次課去跑步。，跑到大汗淋漓再回來。然後就會發現能夠更加集中精力的聽講。

他拉著她的一個同學，執行了他姐姐的這個絕招。堅持了三年以後，他自己考上了北大，而那個陪她跑步的同學考上了清華。

其實這個簡單的小方法裡面的本質就是學習是持久戰，但是更重要的是專注專心聽講。

如果作業沒有多到實在承受不了是一個相對合理的狀態下，那麼一定是要高效的完成作業，然後再跑去玩，這個狀態比一直在做作業要好得多。

當然一般情況下都是講的容易，實際上做起來涉及到很多方法論的問題，怎麼樣能高效的完成呢？需要更多的人來幫忙探討。