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  • 1 # 豔子58683

    第十級、散步級:時間在2小時30分-3小時

    一般半程馬拉松是3小時關門。3關門內完成的,雖然是散步,但至少是走了馬拉松,或者快步了馬拉松。

    第九級、業餘新手級:2小時6分-2小時30分

    剛剛找到跑步的感覺了,跑起來完賽的感覺也不錯呢。

    第八級、業餘入門級:1小時45分-2小時6分

    這是大部分業餘跑者的水平,有一定鍛鍊基礎的人可以達到。

    第七級:業餘訓練級:1小時30分-1小時45分

    業餘跑者。只要你經常跑步訓練,你可以達到這個等級。

    第六級、業餘天賦級:1小時20分-1小時30分

    業餘跑者。男子需要一點天賦,並且經常黑練,才可能達到的等級。女子如果達到該等級,絕對是業餘跑者中的大神。

    第五級、業餘大神級:1小時10分-1小時20分

    業餘跑者中,男子大神級別的存在,一起出發跑出去根本看不到尾燈。女子職業級,1小時15分內的選手,更是屬於職業運動員中的高手。

    第四級 、職業入門級:1小時3分-1小時10分

    專業運動員(男子)入門級,業餘跑者鮮有人能達到的級別,這樣的跑者一般都是當地一哥。女子職業中最頂尖的,國家記錄、洲記錄、世界紀錄級別。

    第三級、職業高手級:1小時-1小時3分

    運動員中的高手,需要配速3分內完成半馬。最近幾年,國內只有董國建達到這個級別。日本頂尖馬拉松運動員都處於這個等級。

    第二級、國家記錄級:1小時以內

    運動員中的高手,洲記錄國家記錄級別。除了歸化選手,亞洲無人達到這個等級。

    第一級、世界紀錄:男子:58分18秒;女子:1小時04分51秒

    2018年10月28日下午,瓦倫西亞半馬誕生新的男子半馬世界紀錄,肯亞選手Abraham Kiptum 以58分18秒的成績打破半馬世界紀錄,將原紀錄提升5秒。

    女子方面,肯亞選手喬塞琳·傑普科西蓋於2017年10月22日在西班牙瓦倫西亞創造的1:04:51。

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