回覆列表
-
1 # 曲高和寡879
-
2 # 忠心耿耿的忌諱
主料
金針菇100g、西紅柿80g、蘋果一個,麵粉30g
輔料
油適量、鹽適量、雞蛋1個
步驟
1.把金針菇去根 洗乾淨,蘋果去皮,切塊
2.兩個雞蛋
3.把雞蛋打成液體
4.把西紅柿洗乾淨
5.鍋中放油
6.把西紅柿切成條狀
7.倒入少許花生油熱鍋
8.油熱後倒入西紅柿翻炒繼續 儘量快速翻炒 出汁多。
9.然後倒入金針菇翻炒
10.鍋中放入蘋果,倒入水開始慢火煮
11.挖一勺子白麵倒入碗中
12.在麵粉中加入適量的清水均勻的攪拌成麵糊子
13.煮6你在左右 就可以倒入雞蛋和麵糊子了 繼續快速的攪拌
14.倒入少於香油 盛到碗中 可以享受這靚湯了
蘋果和金針菇木耳燉湯做法
因為金針菇菇本身就是起鮮的,所以無需太多作料,步驟如下:
1、蘋果、金針菇洗淨、切片
2、雞蛋打散,略加鹽
3、熱鍋少量油,下蘑菇片爆炒30秒,加入冷水
4、水開後,放入雞蛋,再開後,加蘋果、鹽調味,注意:不需要加味精,已經很鮮了。