這個無法簡單說明。

注意關鍵點：

1、人體體質

2、健康狀況、飲食消化規律等造成的體內能量變化規律

3、外在的季節、天氣、及所在環境中的氣溫情況

……

這些都是導致“相同的拔罐手法、條件”得出不同結果的因素。

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首先是拔罐的方法，要根據病情選好穴位，取穴時，可參考中醫書中說的穴位，選取適當罐具及舒適體位（分為坐、仰臥、側臥及俯臥位）。一般選用玻璃罐，罐口一定要厚且光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形。

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在拔火罐前，應該先將罐洗淨擦乾，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然後點火入罐。點火時一般一隻手持罐，另一隻手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃後撤出，將罐迅速放在要治療的部位。火還在燃燒時，就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄（初次操作可將火熄滅以確保安全，但要快速扣上，否則會導致氣壓不足），否則太鬆，不利於吸出溼氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。

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不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。一般拔10~15分鐘就可將罐取下，取時彆強行扯罐，別硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓面板，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與面板脫開。

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腰痛、肩周炎等，都可以透過在家拔火罐來緩解甚至治癒。

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腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10~15分鐘，每日1次。

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肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐10~15分鐘，每日1次。

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落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鐘左右。

怎麼樣拔火罐才是正確的呢？

拔火罐是中醫非藥物療法外治法之一，也是老百姓十分喜愛的養生方法。

但是，沒有經過專業的訓練，火罐是不是拿起來，隨便就可拔呢？

肯定不能隨便拔。

看起來十分簡單的拔火罐，容易產生哪些誤區呢？

一.拔罐時間越長越有效

他真的雷到我了！出於醫者的職業本能和衷心地希望朋友事業興旺發達，倆人交談中，我誠懇地對他說:”留罐的時間是不是太長了？一般拔罐時間不應超過20分鐘，夏季一般10分鐘就足夠了。身體不好的老人、小孩和體型較瘦的人，拔罐時間還應減半"！

留罐時間太長，可能導致面板出現水泡、破損甚至感染，而且時間過長會耗瀉患者陽氣，不利於達到養生的目的。

二.拔罐後顏色越深效果越好

罐印，能夠為我們提供中醫辨證施治時，最為實際的依據。千萬別小看那些罐印，身體的健康狀況，實實在在的反映在罐印上面。熟練的分辨各種罐印的識別，是正確拔罐的基礎知識。

1.罐印紫黑而色黯，表示身體有血瘀。如行經不暢、痛經或心臟供血不足;

2.罐印數日不退，表示病程已久，需要多治療一段時間;

3.如走罐出現大面積黑紫印跡，則提示風寒面積甚大，應對症處理以驅寒除邪;

4.印跡發紫且有斑塊，表示有寒疑血瘀之症;

5.印呈散紫點，深淺不一，表示氣滯血瘀之症;

6.淡紫發青伴有斑塊，一般以虛證為主;

7.罐印鮮紅而豔，提示陰虛、氣虛。陰虛火旺也可出現此印跡;

8.印呈鮮紅散點，預示該穴所在臟腑存在病邪;

9.印有紋絡且微癢，表示風邪和溼症;

10.罐體內有水氣，該部位有溼氣;

11.出現水泡，說明體內溼氣重，如果水泡內有血水，是熱溼毒的反映;

12.拔罐區出現水泡，水腫水氣過多者，揭示患氣證;

13.沒有印跡或雖有但啟罐後立即消失，表示病邪尚輕。

三.拔出水泡，溼氣就拔出來了！

其實不然。拔罐的方法不對或拔罐的時間過長都可以出水泡。特別是刺血療法時，針刺不勻都可以導致水泡。所以，應正確地判斷出現水泡的原因，是正確拔罐必不可少的專業知識。

四.一家老小全都可以拔

一些火罐愛好者，覺得拔罐簡單、治病有效，不僅給自己拔，還給一家老小、朋友拔。

要知道，四類人群是不宜拔罐的:

1.小孩若無什麼疾病，不要給兒童拔罐;

2.70歲以上的老人，不建議連續拔罐;

3.孕婦和女性月經期，不可以拔罐;

4.體質虛弱、面板有斑疤、炎症、潰瘍、破損以及出血性疾病如血友病、血小板減少、再生障礙性貧血等，都不適合使用拔罐。

五.要麼天天拔，要麼害怕上癮不敢拔

拔罐後，兩度昏迷住進了醫院。經醫院診斷，為二度燙傷，需住院治療。這就是典型的沒有掌握好度，走了極端。

有的又覺得拔罐可能上癮，所以完全不敢嘗試拔罐。

拔罐確實有疏通經絡、行氣活血的功效。即便如此，拔罐的頻率也不宜頻繁。保健養生，1周1次即可。

拔罐治病每週1~2次為宜。畢竟拔罐屬於瀉法，天天拔罐，有損陽氣。

至於拔罐上癮的說法，實屬誤傳。拔罐是保健養生的方法之一，不會上癮，大可放心嘗試。

六.拔罐操作簡單，可自學成才。

拔罐，是中醫六種外治療法之一。它建立在中醫五行的辨證論治的基礎上。因此，它要求拔罐施治者熟練的掌握好拔罐的基本技法和傳統的中醫經絡理論，按照一定的法則配穴拔罐，才能真正的幫助患者解除疾患。

拔罐的四大選穴原則是:

1.就近選穴

即在疼痛的部位或者是鄰近部位選穴拔罐。所用的穴位包括阿是穴和病理反應點。如膽絞痛，對膽囊壓痛點進行拔罐治療，就能立即緩解。

2.遠端選穴

遠端選穴是指在疼痛部位的遠端病痛處選穴進行拔罐，又叫循經取穴。它常常按上下、左右和交叉取穴的方法。

3.特殊部位選穴

某些穴位具有特殊的治療作用，因此，可以根據病變的特點來選擇拔罐部位，即對症取穴。例如大椎、曲池、內庭等有退熱作用，所以對於發熱疾病，可以在這些部位施術;落枕可以取懸鐘、乳房疾病取乳根等。這就要求施術者熟練的掌握每個穴位的作用，以便在選穴時快速的找到穴位。

拔火罐如何才能正確？下面我給大家介紹一下我所知道的傳統拔罐方法及適用拔罐的幾種相關疾病。

現在拔火罐可以用氾濫成災來形容，經常看到一些人全身罐印，見外國運動員拔罐會引起大家熱烈歡呼，拔火罐的功能也吹的神乎其神，包治百病。火罐真的就那麼有效嗎，還是利益驅動的作用大一些？大家應該認真的思考思考，因為有的東西好，但也要正確的使用，反之則受其害，治療和保健尤其應當審慎。

拔火罐是我能記事開始就是常見的事，當時村裡的村民及幾名老中醫經常使用，特別是幾名老中醫的醫術遠近聞名，放在當今，誰都可以稱之為聖手。

在我的記憶中，拔火罐只有在兩種情況下拔罐：一是祛瘀血拔罐；二是祛膿瘡拔罐。二者都有一個共同點就是要剌破面板，拔到瘀血膿水去盡，創口流出鮮血為止，去罐後還要塗上活血化瘀或去腐生肌的中藥。

拔罐用的罐有的用個茶杯，有的用竹筒，但點火用的材料卻是很有講究的，都用松明。

將松明用鋒利的小刀削成一小小的蓮花狀稱之為明花，拔罐時點燃明花迅速的放入罐內即可拔罐。

松明富含松節油，本身就是一種活血化瘀的中藥，用松明點火拔罐在既拔了瘀的同時也活了血，現在細思，不得不佩服先人的智慧。

我個人認為，拔罐的功能就是用罐的吸力吸出病變部位的瘀血和膿水並透過刺穿的面板創口排除體外，助力病變部位在藥力的作用下儘快修復，拔罐完成後進一步的治療還需在創傷處塗抹中藥。

現在的拔罐很多是瘀上加瘀，病上加病，對身體有害無益。為什麼這樣說呢，你想想，在全身重要的關節和穴位上拔罐，使皮下產生黑黑的瘀血，既不能外溢位皮外，又無藥物助其散瘀，有的罐印十天半月久久不能消散，不是瘀上加瘀嗎？有些關節比如大椎穴，本身就有瘀阻而導致陽氣不升了，你再去大椎穴上拔些瘀血，讓本身瘀阻不通代謝功能弱的關節再去代謝人為拔罐製造的瘀血不是病上加病嗎？猶如一個人最大負重一百斤，你再加給他五十斤，不就把他壓垮了嗎，一個道理。

拔罐功效不應被神話和濫用，中醫技法也需要傳承和發揚，但在改革和創新的過程中，不能去真存偽，在使用中醫技法時不能只為逐利而去仁。患者在選擇保健方法時一定要明理知義，反之則恐傷身。