在二胡演奏中，所有左手的演奏技法都是基於規範化的基礎手型而言的。基礎手型不僅對初學者是很重要的基礎訓練課，而且是演奏者常出現的一系列左手問題之根源。當學習者瞭解手掌內部結構及其運動原理，就不能較好地領會左手基礎手型的掌握方法及練習的目的與要求。

左手持琴是以虎口騎在琴桿上，拇指略微彎曲，不可豎直地向上翹起，也不可向下彎曲緊捏琴桿。掌心應成懸空狀，儘量減少虎口與琴桿的接觸面積，這樣有利於按指的準確，也有利於換把動作或其它技巧練習的敏捷。整個左手應放鬆，小臂自然下垂，與琴桿大約構成45度左右的角度。有些初學者持琴時往往把手臂抬得老高，整個左手幾乎與肩構成平面，這樣不僅難看，而且手臂陷入僵硬狀態，按弦、換把等顯得非常被動、死板，運指技法難以提高。

經過二胡教學總結，掌握好二胡左手基礎手型應抓住一箇中心、一個關鍵、兩個加強等幾個要領。所謂“一箇中心”是指左手中指與拇指大魚際肌肉的受力點而言，中指位於左手整體手部的中間位置。當掌心與琴桿同向垂直時，中指的受力點是整體掌心的重心點，形成左手運動的中軸作用。“一個關鍵”是指左手一指的按音方向應與琴桿呈同向垂直，掌心自然向下垂直。反之，一指按音方向與琴桿橫向時掌心向內側方向，並在演奏中連帶其他手指的運動方向都是橫向，在演奏中不利於手指獨立、力度、速度、彈性的控制與提高；而相對中間三、四指而言，一指與小指的按音位置與中心位置較遠，演奏者一般在保持小指按音準確時，往往忽略一指的手型與音位。所以，一指手型的準確性不僅關係一指音準問題，更關乎整體左手手型的正確與否及音準問題。當然，這需要長期的專項訓練與教師反覆要求。“兩個加強”，分別是指三指與小指的運動能力。基於前面理論分析，小指運動是由小魚際肌肉控制，而小指的手指條件與其他3個手指比，無論在力度、速度、彈性等表現方面都比較薄弱，需要加強小指的訓練與演奏意識。在劉長福編寫的《二胡系統進階練習曲集》（人民音樂出版社）初級部分中，有針對小指專項練習及訓練的要求，幫助學生在學習過程中解決小指演奏能力。此外，三指的彈性與力度也較為欠缺。在矯正三指按音角度的同時，需加強三指的獨立能力。在訓練中透過分項訓練使每個手指達到獨立自如、力度均等的演奏能力，達到心手相應、人琴合一的境界。

另外快速曲目或快速樂段要求每個音乾淨清晰、時值準確。音位準確。如Sunny照耀著塔什庫爾幹中急板樂段，作品中速度要求為急速。所以需要手指快速乾淨的完成本樂段的演奏。才能體現出火熱的情緒。技術性手型來源於人最放鬆時的手部狀態。比如人在睡眠時，手呈半握拳狀態，此狀態的手部肌肉和肌腱都是放鬆的。在放鬆的狀態下，手指才能達到最大的爆發力和反應速度。人手呈半握拳狀是最自然鬆弛的，在按指時能保證最接近半握拳狀態的手型是符合科學放鬆原則的 。

將左手（左臂）自然下垂，此時手呈半握拳狀（休息位）。之後保持住此狀態將手放到琴上，用食指的掌指關節（手掌與手指相連線的關節，也稱掌關節）和拇指掌指關節輕夾住琴桿，在這時食指的第二指關節處於最高點。持之以恆加以練習，一定能獲得很大的受益。

左臂要有一定的支撐力，將手臂吊掛於琴桿之上是不對的注意正確的指距關係，如一、二指之間為全音指距，就要略分開。如一、二指為半音指距，手指就要緊挨在一起。如上圖要使一、四指之間輕鬆的達到純四度指距保留指狀態演奏上把位時，虎口應碰到千斤。手指在不按弦時應保持自然彎曲、鬆弛狀態，記住不要將手指蜷曲在掌心中，這樣容易產生不必要的動作。

學習二胡需要掌握的技巧很多，在這就單方面講解一下學習二胡中需要掌握的“運指”技巧以及注意事項。演奏二胡最重要的是兩隻手的配合，左手運指，右手運弓互相熟練的配合才能奏出Teana之音。

“運指”是演奏時左手指在琴絃上的各種按絃動作，二胡不像其它樂器有音鍵或者標誌，而要在練習中手指根據不同的音位，按弦練習獲得記憶。按弦位置稍有差錯，音調就變了。二胡琴絃的長短直接決定了音距寬窄，琴絃越長，音距就越長。二胡各把位之間的指距各不一樣，這就給初學者帶來了困難。

正確的運指方法取決於正確的持琴姿勢，練習時要注意全身要放鬆，雙肩垂直， 挺胸。虎口不能捏琴桿太緊。左手鬆散的半握狀置於千斤以下，要注意：1.大臂與左胸側大約為45度，2.小臂與琴桿大約構成45度，3.按指的第二、三關節，從指根數起，與琴絃大約為45度。注意的是大臂適當下垂，小臂不能抬的老高，虎口與琴桿保持鬆動自然，按指往下略微彎曲，整個手形似手掌心握著個乒乓球的感覺。觸弦要敏捷、有彈性。

二胡運指的準確性受聽覺的支配，敏銳的聽力是按絃音準的基本保證。按弦時耳力聽出有輕微的錯誤，會及時把指距調整好。二胡雖然音區指距各有所不同，只要經過長時間的刻苦練習音位、指距以及音準都會在大腦、手指得到記憶，形成本能的，很自然的。喜歡文章

二胡指法應該怎麼確定？是很多愛好者關心的話題。是否應該照搬譜子上的標註？遇到沒有標註的譜子該怎麼處理？我認為，有幾個方法是可以借鑑指導自己練琴的。

1.要考慮音色的統一，在一個樂句中，音色不要有明顯的變化，能夠在一條弦上完成的旋律，儘量不要選擇換弦，特別是慢節奏的情況下。

2.要考慮快節奏的方便性，在一個把位內，不換把的時候，可以滿足旋律上的音符，就不要換把，

這種處理需要靈活的四個手指都能夠獨立運動，這是重要的技術支援；

3.靈活掌握傳統把位與新把位的混合使用，兩者結合起來，認真的分析一下，合理的做出安排自己的指法，這樣有利於保證作品的質量；

4.我總結出了一個原則：一指定位，把一指看作是一個臨時千斤。展開來說就是：當一指按某個音符的時候，與四指按的音符是純四度音程關係，根據一指所按音符的唱名，隨時調整四個手指的指距，以保證大小二度的音準。例：一指按1，小二度的指距應該在三四指之間，一指按2，三四度的關係移動到了二三指之間。依此類推，這樣經過長期的意識培養，演奏中就會自然的調整了指距。當然，沒有保留指習慣的，可能會感到有些彆扭，經過一段時間的鍛鍊，保留指練好了，對演奏水平的提高是有極大幫助的。

5.拉過練習曲的朋友都有體會，好多指法，練習的時候很彆扭，一旦掌握了，使用起來駕輕就熟，這是寫練習曲已經考慮到了針對性，單項技術單獨練，掌握好了，終生受用。

鑑於此，我認為指法的運用，在不脫離原則，不影響音樂風格的前提下，自己可以做一些調整，既要合理又得方便，求得滿意的音樂效果。

＂使用者6044493476609＂提出！

二胡指距多少合適？高把位指距是多少？

1⃣️二胡屬絃樂，一根弦產生振動時的音高決定弦長，不同的弦長產生不同的音高，而不同音高的音符其振動頻率也不同，所以古人就找到了在一根弦上每隔七個音就有一個週期，越向高音，弦距越短，但振動頻率成倍翻，比如國際標準音a1的頻率為440Hz，而低八度a為220Hz，再低八度為110Hz。所以880Hz的音就是a2。

2⃣️人們都說二胡難學，因為它的音位固定在弦上，要靠耳朵去辨音，靠手去按。二胡難的傳統五個把位沒有相同的指距，越向高音把位指距越窄，所以練二胡不但要練嫻熟度，練每把的指距，還要在快速換把中掌握不同的指距、我給學生們這樣講的：上把手指開啟，中把稍收攏，下把靠攏，次下把併攏，最下把按好讓位。這只是表象，實際在嫻熟的下意識的（肌肉記憶）演奏換把中要靠耳朵辨音才準。

3⃣️首先要根據手長確定千斤高度，當左手掌開啟後一指按內弦2音，四指伸展按準5音這就可將千斤固定高度了。

4⃣️初學者先用鋼琴鍵定下D調的高音i和高音2，定出1／2弦長的高音15音，初學者可在兩個八度內練上中把音階練習。

5⃣️你別怕它難，上把三、四指準了就沒問題，往下換把更別怕，每把的一指切音離不開15、4i、52，你根據把位四個指頭指距，怎麼分？

一把裡面離不開純四度如2345，中間34靠攏、

如把位中為3456，一二手指靠攏、

如把位中為4567，叫增四度、四個指距一樣大

如果把位中為567 i ，那三四指靠攏，

記住：每把位中的一四指距定下了，再調整其中半音靠攏的指距。

如進入次下把和最下把時因指距太密，只能手指尖起來，按好一個就讓位，所以除高難曲，一般曲象《二泉映月》多采用定把滑指，還是靠的耳朵聽力！

要掌握好二胡按弦時的指距關係，確實有點一言難盡。二胡這種沒有扳指定音位的拉絃樂器，全憑著聽覺感覺用手指在兩根弦上移位。由於每個人的手指長短粗細不一，很難用指肚來表示指距的遠近距離。七種調式音位上下排列順序各異，雖然有的調式排列有相同之處，但又有內外弦之分。隨著杷位的下移，指距之間越來越併攏靠近。這也給按弦帶來了困難。

總的來講，就是全憑耳朵細聽定音位，合理按排指距遠近。若是全音關係，不分調式，食指在千斤下方一指肚處按弦。用耳細聽，如音不準，食指上下稍微移動調準即可。如是半音關係，食指靠近千斤按弦。總之上把位按弦，全音食指與中指之間展開距離聽音準即可，半音相鄰兩指靠攏，無名指與小指的全音指距則要更遠一點。

記住,有一個尺度是不能改變的,那就是從空弦到它的一個八度音,是有效弦長,(從千斤到碼)的一半,也就是中點.再高一個八度,又是下面一半弦長的中點.

由此推出,高八度音的指距,是低八度音指距的二分之一.

在一個八度內,低音的指距大一點,高音的小一點.要多練習,才會準的.

在一個把位內,音低的稍拉大一點指距,要多練習,才會準的.最好有鍵盤樂器參照.或讓有經驗的教師監聽.

二胡指距是根據需要音的高低來決定的，音越低，指距越大，反之，音越高，指距越短。也就是弦上方的音指距大一點，下方的音，指距短一點。

運指”是演奏時左手指在琴絃上的各種按絃動作，二胡不像其它樂器有音鍵或者標誌，而要在練習中手指根據不同的音位，按弦練習獲得記憶。按弦位置稍有差錯，音調就變了。二胡琴絃的長短直接決定了音距寬窄，琴絃越長，音距就越長。正確的運指方法取決於正確的持琴姿勢，練習時要注意全身要放鬆，雙肩垂直， 挺胸。虎口不能捏琴桿太緊。左手鬆散的半握狀置於千斤以下，要注意：1.大臂與左胸側大約為45度，2.小臂與琴桿大約構成45度，3.按指的第二、三關節，從指根數起，與琴絃大約為45度。注意的是大臂適當下垂，小臂不能抬的老高，虎口與琴桿保持鬆動自然，按指往下略微彎曲，整個手形似手掌心握著個乒乓球的感覺。觸弦要敏捷、有彈性。