徒手抱寶寶很辛苦？那是因為你沒選對出行工具！很多媽媽因為這個原因而腰痠背痛。為了緩解媽媽的肩部、腰部負擔，腰凳這一新型育兒產品應運而生。什麼是腰凳？寶寶使用腰凳有什麼好處？

這是使用於腰部一種靠椅式凳子。腰凳設計充分考慮了人體工學理念，另外既安全、舒適也很時尚。腰凳的種類多樣，例如側抱式、面對面式等，適用於各個年齡階段的孩子。

1、0-36個月的新生兒都適合使用單凳。其中0-3個月的寶寶建議採用橫抱的姿勢，可以在給寶寶餵奶、哄睡等時候使用單凳。

2、3-36個月的寶寶可以結合面對面和麵向前的姿勢使用單凳，這時候大人可以用手輕扶寶寶，以免因寶寶亂動而摔下。

3、3-36個月的寶寶可以開始搭配揹帶使用腰凳，能夠更好地固定寶寶，幫助大人解放雙手。增加揹帶配合使用後肩部也幫忙分擔重量，所以與單凳相比更加省力。

腰凳可以有效緩解媽媽在背寶寶或抱寶寶時對腰部、肩部的壓力，有助於媽媽們以更為健康的姿態照顧寶寶。肩帶、腰帶的超寬設計使得受力均勻，且內側還添加了柔軟的海綿，即便是剖腹產的媽媽也可以放心使用。

1.使脊椎正常發育才出生的寶寶脊椎基本上呈垂直狀態，而正常成人的脊椎則為“S”形，其頸部、胸部、腰部和骶部均可以進行生理彎曲。脊椎的生理彎曲十分重要，可以支援人體正常站立，促進肢體平衡、減輕運動震動等。

小時候採用的體位姿勢等對脊柱發育和生理彎曲有著十分重要的影響。例如，寶寶低頭與抬頭可以幫助頸部進行生理彎曲；寶寶練習站和走，可以幫助骶部形成生理彎曲。如果寶寶整日都躺在嬰兒床內，時間長了，不僅不利於脊柱生理彎曲的形成，還會對脊柱發育產生不良影響。尤其是未滿週歲的孩子，因為顱骨縫尚未定型，躺著的時間過長會造成枕骨平塌，出現“扁頭”現象。如果孩子側睡時間過久，則會讓孩子兩邊的臉頰出現不對稱的情況。

2.促進第二訊號系統發育第二訊號系統包括語言、大腦的其他功能。有研究表明，背孩子對此大有裨益。使用腰凳可以解放父母們的雙手，在處理事物的同時，還可以與孩子進行交流，鍛鍊孩子的語言能力，促進大腦發育。這樣可以有效解決處理家務與照料孩子之間的矛盾。

3.有助寶寶身心發育使用腰凳可以幫助拓寬寶寶的活動範圍，讓孩子有更多的機會接觸外界事物。同時，也能促進孩子身心健康發育、人際關係和諧發展。

4.提高寶寶的睡眠質量有研究表明，嬰兒在被抱著和被揹著的狀態下更易入睡。當孩子被抱著和被揹著時，他可以更貼近媽媽的心跳、氣味等，在此種狀態下寶寶更有安全感。所以，寶寶會更有安全感，也更加容易安睡。上述優勢都是嬰兒床不能帶給孩子的。

5.減少寶寶吸入過多灰塵有研究表明，灰塵多漂浮於地平面以上一米的範圍。嬰兒推車的高度一般較低，離灰塵、尾氣等汙染較近。父母們在用推車帶孩子出行時，上述汙染會飄散入推車中，讓孩子長久接觸汙濁的空氣，不利於孩子的身體健康。如果父母們使用腰凳，就可以使孩子遠離地面的汙染，大大減少汙濁空氣的吸入。

6.可以代替推車嬰兒推車在很多時候不方便使用，比如人多的地方，比如登山。就靈活性而言，腰凳要遠遠強於嬰兒推車，基本上媽媽能去的地方，寶寶都可以一起去。

未來寶寶的漢字學習不要忽視哦~分享一個幼兒識字APP“貓小帥識字”。很多小寶寶都會對電子產品感興趣，我們剛好可以利用這個來教他識字。這個軟體的課程豐富，還有生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。

如果是一個人帶寶寶把她背在身上，可以在做家務時能和寶寶溝通，還不耽誤做家務，也會增強對媽媽的感情。寶寶貼著媽媽會讓寶寶很有安全感。

嬰兒揹帶隨身帶著寶寶走動，這能開闊他的視野，使他有更多的機會接觸周圍的人們，同時也促進其心智、生理、人際交往及感情等的發展。

將哭鬧的寶貝放在那種前置揹帶裡，讓寶貝感受媽媽的體溫，傾聽媽媽的心跳聲可以有效地緩解寶貝的哭鬧。如果再帶著寶貝走上幾步，也許過不了幾分鐘，寶貝就會在揹帶裡安然入睡。

能把低月齡的寶寶抱得很穩，不管寶寶多重，走路都很輕快。

2、嬰兒揹帶的缺點：

時間長了，媽媽會很累。

熱氣無法散發，寶寶和媽媽都會感到熱。

解開很麻煩。

3、嬰兒腰凳的優點：

坐著抱抱很省力。把座墊綁在腰上，可以讓媽媽們不用費力地抱孩子，不管是要正面，反面，還是躺著餵奶，有了坐墊都超省力。媽媽再也不用把小腹凸出來給孩子當座墊坐了。

座墊寬大很舒適。腰凳的優點是坐墊比較大，胖胖的孩子坐著會很舒服。

減壓揹帶好輕鬆。如果單用腰凳，媽媽還是需要空出一隻手扶著寶貝，雖然座墊省力，但少了一隻手，做事或拿物品還是不夠方便。此款腰凳還可以搭配揹帶使用，加上了揹帶其實就像一般的背巾一樣，媽媽可以空出兩隻手拿東西或做事情，真的很方便。建議腰凳要搭配揹帶才好用。

揹帶座墊雙重安全好放心。很多腰凳品牌都會配備揹帶，有雙重保護更安全。

4、嬰兒腰凳的缺點：

體積較大，攜帶好不便。座墊大的缺點就是收納不易，帶著出門如果沒有使用，就真的是一個龐然大物了。想要攜帶出門方便收納的媽媽們，就要好好的考慮咯。

服貼度不夠。如果習慣用背巾揹著哄睡，會覺得此款背袋不夠服貼。因為座墊大，孩子可以活動的空間會大一點，就容易扭動啦。所以習慣親密背巾的媽媽，可能會不太習慣

腰凳的優點有：

第一，可以使寶寶在媽媽懷裡坐著舒服些。媽媽抱著寶寶走路、幹活，時間長了，寶寶不舒服，如果寶寶坐在媽媽的腰凳上，就感覺舒服多了，而且在腰登上睡覺也不會晃動。

第二，可以使媽媽更省力。寶寶系在媽媽身上，媽媽還要走路、做事，是很辛苦的，如果媽媽繫了腰凳，寶寶坐在上面不晃動，可以給媽媽省很多力。

第三，可以使寶寶更安全！寶寶坐在媽媽系的腰凳上，很牢固，減少了寶寶晃動，媽媽可以放心地走路 、做事，也不用擔心寶寶從自己身上滾下來，寶寶也不會摔傷，是很安全的。

第四，寶寶坐在媽媽系的腰凳上，兩腿分開，可以保證寶寶屁股不悶、不溼、透氣、乾爽。

我家孩子六個多月的時候也就是說孩子能坐坐的時候我買了個這個腰凳，孩子爸爸上班，每天都是我自己弄著孩子，？孩子聽話的時候自己在那躺著，不聽話的時候咱就抱著他，不緊胳膊痠疼，而且腰感覺也不行，而且抱不好還容易閃著孩子的腰，用上這個腰凳後，方便多了，在屋他不聽話，弄著他什麼也不耽誤，而且他坐著也舒服，挺好的這個！

腰凳是對於一歲以內的寶Bora說，好處比較多。

我家寶寶一歲多點了，自從會走路了以後，腰凳基本就用不到了，確切的說，應該是自從想走路，有走路的意識以後，就不坐腰凳了。

但是在寶寶三個月到十個月這期間，腰凳還是堪稱神器。

我總結了一下，腰凳的優點有幾個。

腰凳比較輕巧，媽媽如果自己帶寶寶，平時的時候看孩子肯定很累，如果想帶寶寶下樓透透風，腰凳就是很好的選擇。

當然要注意在孩子還不能獨坐之前，不要讓他坐在腰凳上，而是斜躺著的姿勢，媽媽用胳膊稍微給他使點勁就行。

寶寶躺在或者坐在腰凳上，小腦袋靠著媽媽的懷抱，聽著媽媽的心跳聲，寶貝是十分有安全感的。

寶寶坐在腰凳上，能面朝外看見平時看不見的情景，也能夠和別人有互動，可以促進他心理，生理，情感以及人際交往的能力。

現在的腰凳一般都搭配揹帶使用，媽媽可以解放雙手，和寶寶做做遊戲之類的，或者也可以做些簡單一點的家務。

但是，腰凳也有一定的缺點。

就是寶寶坐久了也會累，所以可能會哭鬧，媽媽帶腰凳時間長了，腰也會受不了，特別是做了剖宮產的媽媽，腰部麻醉還有後遺症，身體還沒有完全恢復，腰凳還是不要長時間用為好。

優點多著呢！強烈建議入手一個，特別是不會走路的時候，簡直就是神器。我寶小時候不願意坐推車，六七月買的（說太小不能用）出去就掛在身上解放雙手，可以買菜、買東西、提東西不要太方便。有時候炒菜也要抱著我就臉對著我胸掛著（有人帶不建議哈～怕濺油）出去就臉跟我一個視線，她開心我也開心。

腰凳的優點就是孩子坐在腰凳上的那個姿勢是對生長髮育比較好的，比較科學，叫蛙抱。但是腰凳也有很多缺點，比如說有的人用腰凳會腰疼，我剖腹產的用還會覺得刀口不舒服。夏天用捂著挺熱出汗啊。所以我買了後用的次數屈指可數，孩子太小的時候推可以平躺的高景觀推車，長大了可以推方便輕巧的傘車，所以我個人認為腰凳對我來說挺雞肋的。

對於出門不做小車的寶Bora說好處太多了，可以減輕大人的辛苦，出門的時候帶上腰凳，讓寶寶坐在腰凳上，大人還輕鬆，寶寶還舒服，不過在戴腰凳的時候一定要檢查好哦

腰凳這個東西呀，說好也好，說不好也不好。

好的地方是，可以解放母親的雙手，不用用手託著孩子的屁屁。有過這種經驗的母親應該會知道，如果是直接用手託孩子的屁屁，時間久了，家長的手是會麻，再時間久了，都會感覺手都要斷了。所以有個腰凳，靠著腰的位置綁上腰凳，讓孩子坐在腰凳上，自己只需要用一個手託著孩子的腰就行，真是非常的方便。

不好的地方是：也不知道是不是我買的腰凳不好，腰凳會嘞著我的骨頭的位置，孩子在腰凳上坐久了，被腰凳袋子嘞著這骨頭的位置，特別的痛，而且到孩子更重一些的時候坐在上面，感覺自己的下盤血液都要停止流動了，腳都快抬不起來，因為整個胯部承受著孩子的重量，感覺都舉步維艱了。

但其實總的來說，腰凳是個帶孩子神器，可以擁有。