“我們之間是相愛的”，成了最好用的防禦痛苦體驗的方式，拋開社會道德層面的壓力，實際上這種婚外情的關係，始終與真實的愛戀關係，保持著很大的距離。

舉個案例：

小艾是一位優秀的都市白領，未婚，獨立，拿著高薪水的工資，在事業上是風風火火的能幹人，在感情的世界裡卻風雨飄搖。她有一個相處了近8年的情人。從24歲大學畢業就跟他在一起了，這麼多年來一直默默守候，可謂“執迷不悔”，他很明確地表示過不會跟她有未來，因為他有愛他的妻子有可愛的孩子，他不會舍家棄業去跟她過。而她表示深深理解和認同，在很多節假日她都會提醒他回家陪老婆孩子，還會給孩子費心去選禮物。而每一次面對他離去的背影，自己卻默默承受著巨大的痛苦與悲傷。陷在痛苦的黑洞裡無法自拔，心碎了滿地。

小艾只是諸多“小三”中的一個代表，在我諮詢的過程中，我接觸了很多類似的女性，我暫且給她們定義為“良家小三”，她們在婚外兩性關係中追尋情感滿足，並不以拆散外遇者家庭為目標。她們既鄙視婚姻中的第三者，又無力從第三者的位置自拔，所以內心充滿了矛盾和痛苦。如果“良家小三”是給外遇女性的專有詞彙的話，我首先感受到的就是悲涼：女性在這種關係中的從屬地位，讓她們必然承受著來自社會的各種壓力、來自內心的煎熬痛苦。

跟衝著男人的錢，想撈一筆走人，或者想替代老婆位置的兇悍小三不同，“良家”小三有如下特點：

1.從來也沒有想到過自己會當“小三”，很鄙視“小三”。

2.對破壞他人家庭心有愧疚，知行不一，內心衝突嚴重。

3.不跟男人要錢要利益，用“真愛”自我催眠，為自己的無私奉獻而感動。

4.情感上很寂寞，大齡單身或者跟自己的丈夫感情不和。

5.一直想分手脫離“小三”的身份，捨不得，糾結得厲害。

6.她們是中規中矩的職業女性，情人很多來自職場裡的老闆上司客戶，社會地位高於她們。

7.很多來自缺愛的家庭，自我價值低，特別跟父親的關係有問題。她們的內心有個巨大的黑洞，把情人臆想為慈愛的父親+身心合一的伴侶+靈魂導師+職場上的引路人。

“小三兒”一旦介入別人家庭，她所象徵的對穩定家庭關係的破壞性，足以讓社會對她投以敵視和貶低。

從現實層面看，“良家小三”的確給男人的家庭帶來了動盪，成為家庭的破壞性元素，社會有足夠充分的理由去審視她、鄙視她。可是，如果你有機會進入“小三”的內心世界，就會看到，這樣的關係背後，有著一個掙扎的靈魂。她們在這樣不被祝福的關係中，承受著更多型別的痛苦。

生活於一個男性佔主導的社會，眾多女孩從一出生就承受著“重男輕女”文化的壓力。如果女孩兒對此有強烈的認同，她就可能將自己感受為是“劣等”的，會有強烈的依附於男性的願望。所以，對於“良家小三”這樣一個看起來非常受虐的位置，她們並不拒絕，或者說，在她的成長中，她一直處於一個被輕視甚至被歧視的位置。當她習慣於所處的位置時，她就無法意識到自己一直是被傷害的。她們會用犧牲自己的真實需要的方式，尋找來自男性的接納與認可，完成幻想中獲得安全感的可能。

另一種可能是，在這樣環境下生活的女孩兒內心充滿了與男性一決高下的願望，她們可能會潛意識中建立起以征服男性來獲得安全感的模式。當她能夠獲得一個上級領導或是成功男人的認可時，對於她來講，也就完成了一次征服的過程。所以，這樣的關係模式中，不管看起來多麼平等，比如彼此不產生經濟上的糾葛，其實恰是這樣貌似只是單純的感情驅動的關係，背後恰恰缺少真實的情感，而只是藉助於對方，完成了自己內部對於關係定位的需要，缺少關係中真實的平等與尊重。

不可否認的是，女性在兩性關係中的感受與表達方式，與她早年與父親之間關係的體驗，有著密切的關係。一個從小被父親寵愛的女孩兒，可能發展出非常滿足的兩性關係能力，她可以充分接受自己的女性身份，並可以充分展示自己的女性魅力。她可以信任與男性的關係是安全的，並與伴侶建立良好的關係。但是，即便是被父親寵愛的女孩兒，也可能會遭遇發展上的困難。比如父母的離異，可能會使女孩兒突然失去與父愛的聯結，在她今後的人生中，重新找回父愛，成為她生命的重要動力。這樣的女孩兒成年後，就可能在無意識推動下，徘徊在成功男人身邊，尋找來自他們的寵愛。實際上，她試圖尋找的，是一份失落的父愛。再或者，失去母親的女孩兒，如果同時感受到被父親忽略，又同時可以看到父親在發展新的兩性關係中，她可能就會建立起“以性吸引父親（男性）來獲得關愛”的模式。其實她這樣的方式同樣是在呼喚父愛的迴歸。

與父親關係困難的女孩兒，同樣可能出現與異性建立穩定關係的困難。比如一個很難獲得來自父親認可的女孩兒，可能一直生活在父親的暴力或否定之中。對於她來講，生活在如此糟糕的環境中，是非常痛苦的。為了面對這些困難場景，她內部可能就會啟動一些防禦模式：

將父親感受為非常強大，有至高無上的權力，這樣，父親的傷害在感覺上就變得合理了，而她也可能一直在努力尋找來自那個至高無上的人的認可，於是她就會發展出在與男性的關係中，卑微地出賣自己，只為獲得一些幻想中的安慰。

當她們處於“良家小三”位置時，即便痛苦，在沒有外力幫助下，也很難擺脫那個痛苦的關係，就像曾經她無法擺脫來自父親的傷害。

母親對女孩在兩性關係中的表達同樣起著非常重要的作用。某種程度上，兩性關係，就像是孩子與母親早年關係的翻版。對於早年關係困難的女孩，成年之後，在與異性建立關係時，同樣會經歷早年與母親之間關係的種種困難。有時候，對於某些女性來講，當她處於“良家小三”的位置上時，她所期待的，僅僅是情感上的滿足，就像理想中的媽媽曾給予她的那樣，這時，在兩性關係中，她所面對的那個男人，其實只是她內心渴望的一個母親形象，而不是一個真實的男人。

當“小三”被社會道德鞭苔的同時，她自身也承受著巨大的痛苦，當不理解是什麼推動她建立起這樣一種依附關係時，擺脫也並不容易。既不被祝福，又無法擺脫，“我們之間是相愛的”，緊緊抓住這一根救命稻草，就成了最好用的防禦痛苦體驗的方式，拋開社會道德層面的壓力，實際上這種婚外情的關係，始終與真實的愛戀關係，保持著很大的距離。

看到這裡，醒來？還是繼續迷失，就差一個轉身的距離。

作為一個女人來說，愛上誰本應該是女人自己的事情，他人是無權過問，也無權干涉的，但是任何戀愛都是建立在不傷害他人的基礎上。很顯然，如果你愛上了一個已經結婚的男人，那麼你的行為就會傷害到這個男人的妻子，她就是你直接的傷害人，你的行為就是不道德，也是為人不齒的，會被人所唾棄的。那麼在現實生活中，到底什麼樣的女人喜歡已婚的男人呢？

涉世不深的女人很容易陷於已婚男人的感情旋渦。已婚男人大多感情比較豐富，社會閱歷比較廣泛，只要他們略施手段，以一定的甜言蜜語就很容易讓那些涉世未深的女人投懷送抱。

由於她們沒有過多感情經歷或者社會閱歷不足，就很顯然不是已婚男人的對手，她們也分不清楚對方到底是在愛著自己還是在玩弄自己，被動的成為小三還自以為是真愛。甚至還為已婚男人懷孕甚至墮胎，這樣的女人也是不在少數。

有些女人三觀不正，愛慕虛榮，一方面希望獲得比較高的物質生活，另外一方面自己的賺錢能力不足，就產生了巨大的反差。而很多已婚男人條件比較優越，同時厭惡了平淡的夫妻生活，希望從婚姻外面獲得新鮮刺激的生活，就很容易一拍即合。

優質的已婚男人可以為愛慕虛榮的女人提供優質的物質生活，給予其他男人不能提供的物質條件，而婚外的女人又能給已婚的男人帶來身體感官的刺激，就很容易形成互動，這也是許多女人喜歡已婚男人的一個重要的原因。

通常情況下，有些佔有慾望比較強的女人也喜歡趟這個渾水，在她們的心裡，透過征服來滿足自己的慾望。當她們看到對方幸福的時候，就會激起她們心裡的嫉妒感，就產生了要把別人的幸福奪過來的慾望。

這樣的女人通常並不是真的愛上已婚的男人，而是在婚姻的選擇上出現了偏差，她們不知道自己到底需要一個什麼樣的伴侶，只是覺得別人好的東西就是自己需要的，那麼直接奪過來變為自己的，那麼自己就會一樣的幸福，這樣的心理因素就會促使她們採取不理智和不恰當的方式去愛。總而言之，擁有正確三觀的女人通常會獲得更好，更幸福的婚姻；相反，那些擁有不正常的愛戀觀的女人在婚姻中大多最後會傷痕累累，最後慘淡收場。屬於你的東西，終究屬於你，不屬於你的東西，你最後也不會得到，即使勉強得到，也不會幸福。