每個人都有自己的傷心事，每個人都會難過，每個人都會不開心，但是每個人面對的方式不一樣：

有些人遇到傷心事可能放縱自己，

有些人遇到傷心事可能找人傾訴，

有些人遇到傷心事可能獨自消化。

傷心的對立面是開心，傷心的時候多想想之前開心的事情，傷心的事情多做一些自己喜歡做的事情。

每個人也都會遇到不被理解的時候，因為每個人的思維都有差異，這個時候，你可能會很委屈，很傷心，很難過。不被理解並不是你的錯，

創業者找投資人不被理解怎麼辦？

員工不被領導理解怎麼辦？

自己不被家人理解怎麼辦？

他人的想法我們無法改變，我們要做的改變自己，改變我們對他人的看法，不要抱怨外在的東西，試著從自身找原因，

是不是自己做得不夠好？

是不是自己哪裡不對？

是不是自己太高估了他人？

因為不被理解而委屈，因為不被理解而委屈，現實中太常見，生活中太普遍，我們做要的是放下玻璃心，讓自己強大起來，不斷的成長進步，委屈可以撐大胸懷，傷心可以喚醒覺知，最後無所畏懼的面對一切，勇敢向前。

只要是活著的，每個人，甚至是貓貓狗狗，它們都會有傷心的時候，有許多傷心的事，常言說的好；喜怒哀樂，人之常情。即便是一個性格剛強的人，也難免會有痛哭流涕、或者黯然淚下的時侯。而且，人們不僅悲哀時會流淚，高興時、激動時也會流淚；其實傷心只是我們排解心理壓力的一種自我手段，只要把心放開，不要計較太多，天天開開心心就可！

不被人理解，那更是太平常了，每個人都是一個獨立的個體，他們的思想，體能，等等各方面，差別極大，在你看似平常的習慣，對別人來說或許就是太不可思議了，不要把別人的不理解當成很重要的事，自己的生活，自己知道，要時刻保持進步，多學習，拓展自己的能力，給自己足夠的自信，不要輕易被別人的話扎傷。我們不能決定生命的長度，但可以擴充套件它的寬度；不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容；不能企望控制他人，但你可以好好把握自己；不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心；只要做到做自己的事，不用太在意別人的看法，但做事也不能太鑽牛角尖，可以聽聽別人的建議。

總的來說，每個人都是獨立的個體，我們不能影響別人的思想，只要時時刻刻都在進步，讓結果來證明，就不用在意別人的不理解！畢竟我們是為自己而生活的！

每個人都有傷心事，每個人都有不被理解的經歷，這是肯定的。

不被理解，要麼堅持，要放棄。

如果你不適應這環境，你可以改變它，如果你改變不了，那你還是去適應吧。這話誰說的？太精闢了。

在每個飯店上班，我就是那皇帝不急太監急的那種。

我對菜品很講究，沒有好的菜品又怎能做出好的菜餚？所以常常會為菜的不新鮮心裡火急火燎的。就感覺這菜做上去，都對不起來的食客。

有一次用毛豆，帶殼的那種用來做鹽水毛豆，這就要毛豆不老不嫩，老了殼黃，做出來還不鮮美。太嫩了又沒有肉，顯得乾癟。我不知道供應商從哪搞來的毛豆，要麼是老得發黃，要麼嫩得沒米子，這是末市的節奏啊，到菜場走一遭，然後我就崩潰了：無奸不商啊，都撿的垃圾堆裡的嗎？這還不僅是毛豆。

以後直接將供應商送的菜品的圖片和市場上新鮮菜品圖片拍給老闆。

老闆說了：你這麼講究幹嘛？這麼講究還有人能送貨嗎？

我的心啊，深深地被傷透啊？老闆啊，我這麼講究您不知道為嘛嗎？我拿著您的工資就得為您辦事，為您考慮，我不能看著您花錢買腳貨，最後影響的是菜品，酒店聲譽，這惡性迴圈我只想您能將它杜絕在萌芽狀態。

後來，我再有跟供應商提菜品不好，供應商直接回說沒好的，就這！要啊？不要拉倒！

我那個氣啊，又找老闆。

老闆說了：你不能換其他菜啊……

我心疼啊，服了！我改變不了這環境，我只能放棄，去適應這環境！

"是否每個人都有傷心事？是否每個人都有不被人理解？" 這道問題，實際是包含兩個並列的平行問題。姑且把前者稱為《問題甲》，後者稱為《問題乙》，分開作答。// (甲) 古人道 :"千人千人苦，無人苦相同"。這是說 :世上任何人都有苦。只不過是 :苦有千差萬別，或大或小、或嚴重或輕微、因人而異。這道出了人類的一個共性:作為自然人，苦是人類的其中一種屬性。所謂社會百態，人生百味。人生是逆境:為了活命，不但要與自然災害作鬥爭、要與人類災害作鬥爭，還要與不可抗拒的"從生至死"不能逆轉的"自然法則” 作鬥爭。所謂"七情六慾"，所謂"酸苦甜鹹澀" …，可以說: 沒有苦就構不成人生！就構不成生活！就構不成人類！就構不成社會！// 自然人之所以會感受到“苦"，無疑是心中"有傷心事"！而心中有“傷心事"，並非自己心中固有的，也並非自已心中自然生髮出來的！是客觀世界在自己大腦中的反映、並作出相應的反應！確切地說 :應該是遇到了令自已"傷心的事"！(或者遇到了令自己"傷心的人"、"傷心的物”！ ) 這才使心中有″傷心事"！客觀世界不可能讓全球的人皆"萬事如意" "萬事稱心"；而人類感情十分複雜，愛恨情仇，"思緒萬千" 、"風情萬種"！蘇東坡詞曰:月有陰晴園缺，人有悲歡離合，此事古難全。綜上所述，我對《問題甲》的回答是:活在世上的任何人，無論是偉人還是無名草根，都有傷心事！只不過是其傷心事 不可能是絕對完全相同！(包括其性質、狀態、種類、情節、大小、嚴重而微弱、一次性與多次性、短暫性與持續性……等等，皆存在千差萬別！即使有近似的地方，卻也絕無完全雷同之處)。// (乙)"是否每個人都有不被人理解"？我的回答是肯定的！(但必須具有充要條件: 即必須是成年人，且大腦等符合健康人通常的健康標準)。我個人認為 : 對於這樣的正常人，無論是古今、無論是中外，都有不被人理解之處(或者是事，或者是言論，或者是行為，或者是書信箸作，等等)。對於親人、親屬來說，某些家庭問題、某些情感問題常常是因為“不理解"或"誤解″產生的。例如父母與兒女，父母與媳婦，甚至兄弟之間、姑嫂之間、夫妻之間，都因為″不理解"對方而滋生感情問題的。日常生活中屢見不鮮！文藝作品、影視作品 也諸多反映。至於同事之間、朋友之間，有時候也難免有"不理解"之處。有的爾後得到理解和諒解，有的爾後得不到理解導致友情的破裂、導致同事關係的芥蒂。有的當時不能理解，多年後才反返悟而言歸於好，也是有的。而對於素不相識的，或者隔世`隔年代`早己作古的人，人們對於他的某一行為或某一言論、或某一書信等，更易產生難以理解。人們自所以對歷史古人評價不一、對其功過爭論不休，雖然是評論者所持的立埸觀點、角度等不同有關，但對他們的某一行為、某一言論等 "不理解"也不無關係。例如秦始皇那麼英雄豪傑，為什麼其屍骨未寒，陳勝吳廣就揭竿起義，秦王朝便崩然倒塌？例如斯大林在衛國戰爭取得輝煌勝利之後，為什麼要殺害那麼多功勳將領？又例如:潘漢年同志、翟秋白同志現在己平反昭雪`恢復名譽了，為什麼那麼多年有人對他們誤解呢？很明顯，就是因為多年來存在著對他們有"不理解”之處！他們屬於優秀的大人物，尚且如此，我們小小蟻民、品格難以同他們相比，我們怎能事事皆能讓人理解呢？所謂金無足赤，世無完人。我看，活在世上的任何人 都有不被人理解之處。這或許可說是一條符合客觀實際的鐵律。我認為。

謝謝邀請，說到傷心事，我有很多很多不為人知的傷心事，曾經傷透心的事，又能對誰去訴說？有些傷心事，只能永久封閉在心底了，我也不想對任何人說，但每次回想起來總是令人心欲碎，不怕各位見笑，到回二十多年，我曾經得過一次相思病，真的是病，相思病，好些人可能都沒有聽到過，也就是從那時起抑鬱在我心裡埋下了隱患……。

任何人看我的外表都是Sunny燦爛，純潔明亮的眼睛燦若星辰，但人的內心深處都有不被人理解的另一面，特別是在親情面前，親人的不理解，更令人痛心，為了父母，把人都得罪完了。今晚正在看電視劇《都挺好》我同情蘇明玉，做女兒的有時出錢出力不討好，為了父母不被人理解，很傷心，也很無奈。

人生在世，有時候心裡煩惱不開心，就是因為愛情不被人理解，親情不被人理解，有時候想的多了，就鑽進了“牛角尖”，不想和任何人說話，也不想對我的鐵哥訴說，就悶悶不樂，感覺茫茫人海中，竟找不到一個理解自己的知己朋友，不被人理解，該對何人訴說？

有緣就是朋友。