怎樣才能讓精子和卵子結合
一、選擇早上起床後過性生活
很多都市都把性生活安排在臨睡前，可是一般說來臨睡前性生活質量差，而且更不容易受孕。這是因為兩個人經過了一天的辛苦工作，可能精力各方面都不是最好的。而經過了一夜的睡眠，雙方的疲勞感已消失，此時過性生活，不僅可以大大的增強性快感，也有利於受孕。
另外透過研究發現一天中最容易受孕的時間是在傍晚的5點到7點之間，因為這個時間段的男人的精子質量是最好的，因此更有利於生出一個健康的孩子。
二、最有利於受孕的性愛姿勢
其實現實生活中人們有各種各樣的性生活姿勢，原則上說只要雙方感覺好的話，那就有利於受孕了。而專家更認為選擇男上女下的傳統性愛姿勢更有利於受孕，因為這樣可以使得男性生殖器官更深更近的接觸到女性的性器官，而女性平躺著的姿勢可以方便精液進入宮頸口，可以使得精子快速的與卵子結合，因此也就更加容易受孕了。雖然這一個說法還未得到一致的認可，但是對於那些想快速受孕的夫婦來說償試一下未償不是一件好事。
三、為受孕選擇一個最佳時機
研究發現男女的性生活質量越高，更易生育健康可愛聰明的孩子，而相反的如果男女在性生活過程中心理壓力大，或者對對方有什麼不滿的情緒的話，則有智障兒的產生的。因此建議準備生育的夫婦在備孕期間一定要注意培養雙方的感情，這樣可更有利於生育。
四、計算排卵期，快速懷孕
眾所周知只有女性在排卵期間過性生活才能快速懷孕，因此建議月經規律的女性在日常要計算出排卵期，然後在排卵期前後幾天多增加性生活頻率這樣更有助於快速受孕。在這裡提醒一下如果你不確定你的排卵期是在什麼時候的話，是建議你隔天過一次性生活，這樣不僅可以保持體力，同時也可以確保精子可以擁有更多的與卵子相遇的時機。
五、創造一個美好的環境性生活
比如說在風和日麗的天氣裡，在雙方感覺都相對不錯的條件下來一場浪漫的性生活，這樣更有利於受孕。
精子和卵子結合要多長時間
1、排出精子，到輸卵管等待卵子結合，需要1-1.5小時。
同房時，男子每次排出約2-4億個精子，然而，大部分精子隨精液從陰道內排出。因為宮頸管粘液呈鹼性，有利於精子活動，小部分精子依靠尾部的擺動前進，很快即遊向宮頸管，精子釋放蛋白溶解酶溶解宮頸粘液;由性交引起的子宮收縮及輸卵管蠕動加速了精子的執行;輸卵管肌層的蠕動，粘膜纖毛的擺動及粘液細胞分泌的輸卵管液的流動，導致了精子由宮腔向輸卵管壺腹部的執行。在終點站——輸卵管壺腹部，在那裡等待和卵子結合。精子從陰道到達輸卵管最快時間僅需數分鐘，最遲4-6小時，一般1-1.5小時。
2、精子獲能
精子在前進過程中，沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬，最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。精子在和卵子受精前還要在女性生殖腔內經過一段時間的孵育後，經過形態、生理、生化的改變，才具有受精能力，這個過程稱為精子獲能。
3、精子從陰道游到子宮的入口。
進入了女性的陰道後，精子們立即就開始了長時間的游泳，從陰道游到子宮的入口。在那裡，母體分泌出一種黏糊的液體，這種黏液成網狀，卵子飛奔出來的時候，這個網是開著的，精子就很容易透過。這種網起到一個推波助瀾的作用，幫助精子們繼續往上游。
除了在排卵後大約24小時之內，其他時間，這個網都是關著的，阻止精子進入子宮中。順利透過“關卡”的精子大約是射精時的千分之一。
4、精子以每分鐘2～3毫米的速度遊向子宮。
這以後，他們以每分鐘2～3毫米的速度往前遊，這在人類看來是何等的悠閒啊，但是小精子們已經是竭盡全力飛速前進了。這時，落後的精子是數之不盡的：有些體力不濟的中途歇氣了;有些沒有幹勁的早就放棄了;還有些在原地打轉;有的則走錯了方向。堅持到最後、一直游泳著的精子，數目還不到200。
怎樣才能讓精子和卵子結合
一、選擇早上起床後過性生活
很多都市都把性生活安排在臨睡前，可是一般說來臨睡前性生活質量差，而且更不容易受孕。這是因為兩個人經過了一天的辛苦工作，可能精力各方面都不是最好的。而經過了一夜的睡眠，雙方的疲勞感已消失，此時過性生活，不僅可以大大的增強性快感，也有利於受孕。
另外透過研究發現一天中最容易受孕的時間是在傍晚的5點到7點之間，因為這個時間段的男人的精子質量是最好的，因此更有利於生出一個健康的孩子。
二、最有利於受孕的性愛姿勢
其實現實生活中人們有各種各樣的性生活姿勢，原則上說只要雙方感覺好的話，那就有利於受孕了。而專家更認為選擇男上女下的傳統性愛姿勢更有利於受孕，因為這樣可以使得男性生殖器官更深更近的接觸到女性的性器官，而女性平躺著的姿勢可以方便精液進入宮頸口，可以使得精子快速的與卵子結合，因此也就更加容易受孕了。雖然這一個說法還未得到一致的認可，但是對於那些想快速受孕的夫婦來說償試一下未償不是一件好事。
三、為受孕選擇一個最佳時機
研究發現男女的性生活質量越高，更易生育健康可愛聰明的孩子，而相反的如果男女在性生活過程中心理壓力大，或者對對方有什麼不滿的情緒的話，則有智障兒的產生的。因此建議準備生育的夫婦在備孕期間一定要注意培養雙方的感情，這樣可更有利於生育。
四、計算排卵期，快速懷孕
眾所周知只有女性在排卵期間過性生活才能快速懷孕，因此建議月經規律的女性在日常要計算出排卵期，然後在排卵期前後幾天多增加性生活頻率這樣更有助於快速受孕。在這裡提醒一下如果你不確定你的排卵期是在什麼時候的話，是建議你隔天過一次性生活，這樣不僅可以保持體力，同時也可以確保精子可以擁有更多的與卵子相遇的時機。
五、創造一個美好的環境性生活
比如說在風和日麗的天氣裡，在雙方感覺都相對不錯的條件下來一場浪漫的性生活，這樣更有利於受孕。
精子和卵子結合要多長時間
1、排出精子，到輸卵管等待卵子結合，需要1-1.5小時。
同房時，男子每次排出約2-4億個精子，然而，大部分精子隨精液從陰道內排出。因為宮頸管粘液呈鹼性，有利於精子活動，小部分精子依靠尾部的擺動前進，很快即遊向宮頸管，精子釋放蛋白溶解酶溶解宮頸粘液;由性交引起的子宮收縮及輸卵管蠕動加速了精子的執行;輸卵管肌層的蠕動，粘膜纖毛的擺動及粘液細胞分泌的輸卵管液的流動，導致了精子由宮腔向輸卵管壺腹部的執行。在終點站——輸卵管壺腹部，在那裡等待和卵子結合。精子從陰道到達輸卵管最快時間僅需數分鐘，最遲4-6小時，一般1-1.5小時。
2、精子獲能
精子在前進過程中，沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬，最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。精子在和卵子受精前還要在女性生殖腔內經過一段時間的孵育後，經過形態、生理、生化的改變，才具有受精能力，這個過程稱為精子獲能。
3、精子從陰道游到子宮的入口。
進入了女性的陰道後，精子們立即就開始了長時間的游泳，從陰道游到子宮的入口。在那裡，母體分泌出一種黏糊的液體，這種黏液成網狀，卵子飛奔出來的時候，這個網是開著的，精子就很容易透過。這種網起到一個推波助瀾的作用，幫助精子們繼續往上游。
除了在排卵後大約24小時之內，其他時間，這個網都是關著的，阻止精子進入子宮中。順利透過“關卡”的精子大約是射精時的千分之一。
4、精子以每分鐘2～3毫米的速度遊向子宮。
這以後，他們以每分鐘2～3毫米的速度往前遊，這在人類看來是何等的悠閒啊，但是小精子們已經是竭盡全力飛速前進了。這時，落後的精子是數之不盡的：有些體力不濟的中途歇氣了;有些沒有幹勁的早就放棄了;還有些在原地打轉;有的則走錯了方向。堅持到最後、一直游泳著的精子，數目還不到200。