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  • 1 # 許張鶴文

    主料鯽魚3斤藿香1-2兩(隨意)輔料姜1塊(比一元硬幣直徑大)蒜4顆(獨蒜)澱粉少許鹽少許料酒少許香油少許(可以不要)

    1. 藿香葉切小段。

    2. 藿香杆切末(小顆粒就行)。

    3. 姜蒜切末。

    4. 豆瓣醬剁碎與姜蒜藿香杆拌勻。

    5. 魚提前醃製,建議醃製半小時,魚面上切幾刀,不要切太深避免後面烹飪過程魚斷開。倒入適量料酒、鹽、香油拌勻,香油有去腥的作用,魚肚子裡的黑色膜最腥,要清洗乾淨。

    6. 放油,可以多點,用不完的油後面可以用來炒料。放魚入鍋兩面煎,魚皮變色即可,願意煎黃也可以,火不要太大,畢竟粘鍋和魚煎糊。

    7. 煎好魚後,用剩下的油(不夠要加點油),放入拌勻的豆瓣醬炒香,油不要太熱,火也不要太大。

    8. 炒香後放入少許料酒,加水,煮沸。

    9. 放入炸好的魚,煮沸,放入藿香葉,嘗一下湯看看鹹淡,不合適再加鹽,因為豆瓣本就有鹽味,煮沸後調成小火燉,燉5分鐘後翻面再燉5分鐘。

    10. 澱粉加少量冷水勾芡,撈出魚擺盤,將澱粉勾芡後倒入鍋中攪拌,湯會變粘稠(澱粉不要太多,避免湯汁濃稠)。

    11. 將勾了芡的湯汁澆在魚上,撒上蔥花和藿香葉,就做好了。

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