一、先從您認為最反對男方的事情開始反思？也許您認為您的做法是對的！而實際上是非法侵犯男方合法權益的行為，才導致男方強烈抵制。

二、能夠形成長期僵持，而雙方都不願走出起訴離婚這一步。說明您與男方的情緣未盡，尚有修復婚姻的可能性。

四、溝通，才能解決問題。無論將來是彌合夫妻團圓！或者最終註定要分道揚鏢？都必需溝通。

女人感性動物，男人大多是理性動物。能讓他這麼生氣，你得好好回憶回憶到底是因為什麼事情開始矛盾？

好好反思反思，找到問題的根源。你的錯，就真誠的道個歉，一般的錯誤和問題 男人平時肯定都不會正經生氣，但是一般男人就算真是生氣，也不會怎麼記仇，另一半真誠道個歉，真實意識到自己的錯誤，也就原諒過去了。

從你的描述來看，男方不接受任何溝通。說明他對這段婚姻已經失去了信心。如果他對你還有信心和希望的話，不可能不接受任何的溝通。

不接受任何的溝通，說明已把對話的大門關閉。 沒法溝通，沒法交流就沒法解決矛盾的根本問題。如果任由這種冷戰的方式，延續下去。除了訴訟離婚以外別無他法。

從你的描述來看，你對這段婚姻還沒有失去希望，對他也沒有絕望。在這種情況下你都需要 積極主動一點。

如果你有嚴重傷害他感情的情況，就要主動承認錯誤，改正錯誤。認個錯道個歉，這不算丟人，這正是你成長的表現。言語上和善，行動上關心他，使他感受到你的誠意，這才有改變的希望。

不要放不開面子，不要認為是低三下四，夫妻之間不存在面孑問題。主動去示好是成熟的表現，也是維持和諧和睦的必要手段之一。不然，僵局難以開啟。

如果沒有肚量，他冷戰你奉陪，這就形成了死結。只有先打破僵局，才有和解的希望。

透過這些事你也要進行一定的反思，自己哪些地方做的不恰當，也要努力去改變。有改變才會有進步，才會有成長。

夫妻之間應該是相互的關心和體諒，多關心對方。讓對方感受到愛，你才能得到回報，才能形成良性迴圈。

冷戰就像一場沒有硝煙的戰爭，無聲無息，卻折磨人於無形！教育孩子裡面有句話叫育兒先育己，而在婚姻裡面也有一句話叫做除了自己，你誰也不能改變。

要看男方是經常性的冷暴力還是因為突發事件觸及到了他的底線。若是經常性的就要看平時你們是如何修復關係的。若是突發事件，得看回自己是否做錯了什麼？中國是關係中的國家，如果自己溝通無效，可以嘗試找親友幫忙，有個人說說中間話，事情或許就過去了！

給出的建議是

1.該吃飯吃飯，該睡覺睡覺。不要因為冷戰了就分房睡，或不回家做飯。他表現得雲淡風輕，咱也可以做到若無其事。人生如戲，全憑演技，若是一方表現得穩如泰山，而哭哭啼啼的你豈不是一下子就敗下陣來？先穩住自己的情緒很重要！

2.該妥協的時候妥協，女人在自己男人面前示弱並不丟臉。要學會給自己找臺階下，或許孩子的一次班會，一個生日，大家庭的一次聚餐就是一個良好契機。

3.彼此都靜一靜，回顧一下自己的婚路歷程，伴侶哪些需求沒有得到滿足，對於伴侶所做的我是否表達過感激。

冷戰不可怕，剛好借這個機會反思你們的關係，檢視自己的成長！

冷戰是沒有硝煙的戰爭，它不但折磨了雙方的意志，還傷害了雙方的健康心理。

所以，冷戰期間最迫切需要的就是交流。還是那句老話，有什麼事情說出來，讓讓步、認認錯、低低頭不算什麼，尤其男士一方，和女人計較那麼多幹嘛？胸懷坦蕩一些，不就什麼事情都沒有了嗎？

夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關係。

2.夫妻分別找同一個好友傾訴

由這位好友分析一下兩人的冷戰原因，然後把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能儘快的解決問題的。

3.找到兩人經常約會的地方靜下心好好聊一聊

在這熟悉的環境裡，夫妻倆更能敞開心扉，訴說鬧矛盾的前前後後，只要說開了就好多了。

4.用孩子傳達想法

如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰時期都不想先說話，都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪裡哪裡;爸爸讓孩子告訴媽媽，新買的衣服放在XX廚子裡。這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。

5.如果感情基礎夠深，可以雙方分開一段時間

多給彼此一些空間，夫妻冷戰時期可以暫時分開一會兒，彼此可以靜一靜，當想念對方了，就到了和好的時候了，這就是順其自然的解決辦法。當然是指冷戰持續時間短的情況。

6.一定不要惡言相向

冷戰時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

兩個人在一起，總會有摩擦，問題會有，解決辦法當然也存在。所以，最重要的就是要會溝通，不要被情緒控制，就算聽到不好聽的話，也不要大作文章，冷靜下來分析吵架的源頭，解決問題。

提供幾個吵架的技巧：

1、不迴避、不擴大、限定時間與主題。迴避的實質是對抗、是不自信、是無奈;不對抗不是躲避，但是你可以採取一些技巧，比如說暫時撤離。如果情緒特別急那怎麼辦?你可以暫時撤離或者用幽默的方法把這個結開啟。

2、不翻舊帳、不指責。

3、不僅僅依賴語言溝通，最強有力的溝通還是身體溝通。女人的吵夜可以看作是一種調情，一種需要強有力溝通的表達。溝通不一定僅僅依靠語言，除了語言的溝通還可以肢體的，充分的用身體語言去表達、愛撫、接受、包容。

清官難斷家務事，每個人想法不同，立場不一樣，處理事情方式方法也不盡相同。有幾點是相同的，家不是講理的地方，但是是有底線的地方。家不是小說裡電視上充滿浪漫地方，是材米油鹽醬醋茶充滿煙火氣息，務實的地方。時時溝通是最好解決家庭矛盾的方式方法。要注意的是做任何事，產生的矛盾不要觸及雙方的禁區底線。如果不及時解決僵局，僵局產生與發展會造成死局。簡單的溝通就能解決那個不叫僵局。解決僵局方法是用心找出僵局如何產生的及產生的根源。對症下藥，要學會求助。只要用心去做，站在對方的立場想問題，僵局總會解決的。要說明一點，自己也有禁區與底線。不要委屈求全。

謝謝邀請！夫妻冷戰，司空見慣。俗話說得好:天上下雨地上流，夫妻吵架不記仇。白天同吃一鍋飯，夜間共眠一枕頭。有些農村夫妻，吵鬧一生，恩愛一生；有些城裡或年輕夫妻，即使不吵不鬧，也難白頭到老。經常吵鬧的不一定是感情不好，大都是怪對方沒有把該辦的事辦好，這時候，只要有一方先認錯，不說話了，另一方也就會不爭不吵了。題主所說的，男方不願溝通，我個人認為，只有兩種情況。一種是男人在外面有了新歡，急需擺脫婚姻的束縛，冷戰由他挑起，所以他死活都不願溝通；還有一種，就是女方做了對不起男方的事，男方自身條件也很優越，不愁找不到下一段婚姻，當然就不願溝通了。如果是前一種，可以繼續冷戰，女方將子女推給男方去照顧些時日，有時候，兒女親情真的可以讓一個負心人懸崖勒馬！況且，時間是個好的緩充器，它可以沖淡孽緣！隨著時間的推移，男人就會逐漸的想起妻子的好，畢竟風雨同舟了那麼多年！愛情，親情，愛情，說不定，他就會主動去與妻子溝通，從此，夫妻恩愛，家庭和睦！如果是後一種情況，男人不願溝通，一是每一個男人都有他的尊嚴，他怎麼可能容忍妻子與他人有染後，再來和自己同床共枕！二是他自己覺得我不比你條件差，要怎的就怎的，我就不搭理你！三是他在有意考驗妻子對他還有多少愛意，他也想挽救這個家，不希望家庭破裂，於是他故意拖長冷戰時間。真的離婚，無所謂，你有人喜歡，我也可以再找一個。如果妻子真的回心轉意，家人多勸幾句，他也就順著臺階下了，皆大歡喜。一家之言，不喜勿噴。

冷戰事實上比熱戰更傷人，不知大家有沒有同感？男方不接受任何溝通，可能有多方面的原因。

第一，可能男方純粹不擅長溝通，那要怎麼辦呢？溝通能力非一朝一夕可以練成，但是如果女方溝通能力強，興許可以透過努力，尋找溝通的突破口，從而使問題有所突破。

第二，男方覺得沒有溝通的必要。這又得看實際情況了。也許他認準了這日子沒法一起過下去了，想離婚。也許是男方做了不該做的事，認定女方不可能原諒他，乾脆沉默是金。

要打破僵局，需要夫妻認清現實狀況，勇敢面對。若有和好的可能，不妨彼此做出努力，找對方樂意溝通的親朋好友從中周旋一下，尋找契機。