你的問題剛好是我最近的困惑。

我從葉聖陶和夏丏尊先生合著的《文心》，找到了答案，分享給你。

陸游說“讀書破萬卷，下筆如有神”，換句話說，讀是寫的基礎，寫是讀的昇華。 咱就先來說說讀。

對讀書我們有個誤解，只要讀書就是好的。其實不然。葉聖陶先生說，亂讀不但無益，而且有害。亂讀會浪費我們的時間與精力，而時間和精力是不可再生資源，無論用多少錢都買不回上一分鐘。

讀書貴在新得，作文貴在新味，最重要的是觸發的功夫。

所謂觸發，就是由一件事感悟到其他的事。你讀書時對於書中某一句話，覺到與平日所讀過的書中某處有關係，就是觸發；覺到與自己的生活有交涉，得到一種印證，是觸發。覺到可以作為將來某種理論說明的例子，是觸發；這是就讀書說的。

我理解觸發就是共情，就是讀到一句話時所想到的東西。比方說，我在讀《被嫌棄的松子的一生》時，將松子的命運對應到了女作家蕭紅的身上，她們都是一生追愛而不得的女子。

再比如，當讀到“讀書貴在新得”時，我在思考，讀什麼書才能有新得。鼴鼠的土豆曾經說過，想要了解一個領域就去做主題閱讀，精讀4~5本好書，對這個領域就能瞭解個七七八八。

《文心》中說，讀書時字典最要緊。這放在現在同樣適用，儘管我們有百度，但開啟百度很可能被其他具有誘惑力的資訊吸引，等回過神早已忘記查字典這事兒了。

當然也不是說百度完全沒有用。如果想要好好地鑑賞一篇文章，預備知識是必要的。這些預備知識，可以是，作者的生平，作品的緣起，以及其他種種與這作品有關聯的事件。有了網際網路，查這些資訊將毫不費力。

讀到這裡，我又有了新的觸發點。上面提到了觸發資訊，總是靈光閃現，很快消失，怎麼才能記住這些資訊呢。寫讀書筆記。

關於讀書筆記，最貼近本書觀點的就是“摘抄+聯想”法，由日本作家奧野宣之在《如何有效整理資訊》一書中最先提出。竅門就是，詳細的記錄自己此時此刻的想法，這些想法將成為寫作時不可獲取的寶貴素材。

說完了讀，我們再來說第二部分寫。

什麼是好文章？葉聖陶和夏丏尊先生認為，好的文章是具有“知”、“情”、“意”的文章。他們進一步解釋到：

普通心理學家分為知、情、意三種。知是知識，情是感情，意是意欲。對於一事物，明瞭它是什麼，與別的事物有什麼關係，這是知的作用。對於一事物，發生喜悅、憤怒或悲哀，這是情的作用。對於一事物，要想把它怎麼處置，這是意的作用。文字是心的表現，也可有三種分別，就是知的文、情與文與意的文。

情義與知識不經知識的駕馭，就成了盲目的東西。換句話說，好文章要有知識做基礎，將書本上和生活中零散的資訊，經過大腦的加工整合，內化成為自己的知識，再將知識輸入，成為一篇文章。

評判一篇文章，一般會注意三個方面：一是文法上有無毛病，二是用詞適當與否，三是思想的新鮮、正確、豐富與否。

思想內容是靠多讀書多體驗的，普通人只有普通人的思想，無法可求速效，只要終身修養。一般人平常的所犯的毛病是文法的不正與用詞的不當。

解決這個問題，有三個注意事項。一是注意起承轉合的地方，寫文和說話一樣，一定要在承接和轉折的地方留心。因為一句話中即使用錯了詞也只是壞一句話，如果承接的地方錯了，那就會把一段話的意思攪和黃了。

二是，勤查字典，比方說，形容人少，可以用，門可羅雀、寥寥無幾、荒無人煙、鳳毛菱角、屈指可數等，那麼哪一個詞適合什麼語境，它們所形容的程度分別是什麼？

三是，組織文章要遵守三個原則，“秩序、聯絡、統一”。

把所有的材料排列成適宜的次第，這是“秩序”；從頭至尾順當地連續下去，沒有勉強接筍的處所，這是“聯絡”；通體維持著一致的意見、同樣的情調，這是“統一”。這樣，寫出來的文章即使不怎樣好，至少是可以獨立的一個單位，至少是不愧為名副其實的“一篇”。

總之，閱讀和寫作不可分割，閱讀是輸入的過程，寫作的表面上是輸出實質上是另一種輸入。寫作需要呼叫大腦中的資訊和知識，將這些資訊和知識，整合起來，用詞語串成句子，用句子串成文章。在這個過程中，內在邏輯是根基，而內在邏輯又是在對所有資訊的整合的基礎上形成了。

所以，選書時要選擇自己需要的，對自己有幫助的，至少是可以觸發的書籍。讀書時記錄下所有的觸發點，整理成讀書筆記。作文時翻看筆記，二次整理，尋找新的觸發，整理成文。

文字是心的表現，可分為三種，知的文、情與文與意的文。

一篇好的文章要用心，有“知”、“情”、“意”。

想要培養寫作意識，可以從以下幾個方面入手

很多人讀書過後很快就忘了，也沒有真正吸收書上的精髓。

書評是個不錯的選擇，既可以回顧書上的知識點，整理自己的思路，又能夠鞏固自己的理解，增加寫作輸出。

有些朋友可能很少讀書，但是看電影已經成為越來越多朋友的休閒方式。

每當一部熱門電影播出後，大家都會趨之若鶩去看首映，作為寫作者，要抱著蒐集素材的心態去看待電影，思考有沒有什麼素材可以寫，要用什麼角度去切入。

很多爆文的素材就是從影視來的，所以不要錯過這麼好的機會，當你看完一部電影，一定要榨乾他的最後價值，把它寫成文章推送到公眾面前。

不知道大家有沒有這樣的感受，長大後的我們，生活似乎變得越來越無趣，也越來越麻木，很多事情已經勾不起我們的興趣了。

回想小的時候，河裡摸魚，洞裡捉蟹，樹上摘果，都是些很普通的小事，但是我們卻樂在其中，玩得津津有味的。

可如今呢？我們對什麼都沒感覺，對什麼都沒興趣了，我們不再是一個血肉豐滿的人，而是變成一個毫無生氣的布偶。

不是生活變了，而是我們變了，我們不再開啟自己的感官去感受這個繽紛多彩的世界，我們也不願意停下匆匆的腳步去欣賞天邊的一道彩虹。

我們把心緊緊封閉著，於是文字變得越來越蒼白，文章變得越來越晦澀，感情變得越來越乾癟。

然而，只要我們願意敞開心扉去感受這個世界，依然能夠感受到它的活力和充盈，依然可以感受到生活的溫度和色彩。

想要寫出打動人的文章嗎？那就去細細品味生活的酸甜苦辣，把心沉浸到你經歷的人和事裡面去，當你的體會變得越來越豐富的時候，文字也會變得越來越細膩，越來越生動活潑。

從我個人經驗來說，任何一本書的骨架都可以從目錄中體現出來，因而讀書時時參照目錄，可以瞭解作者的寫作框架，進而學習這種框架。這就是所謂的讀書即寫作。

當你把自己想象成一本書的作者的時候，你有了目錄這個框架，你是如何將各個小論點和論據填充到框架裡的?但是，無論你怎樣填，我相信，這一步不是一步到位的。而是先將論點一個個列明，然後再填充支援論點的論據，最後新增修飾性的詞彙，一步步把框架填滿。這個就是寫作即讀書。

這個有點像畫畫，先畫輪廓，再用線條或者色彩畫不同的面。先確定大的明暗關係，最後再做微調。

但凡創造性的工作，步驟都大同小異，關鍵看每個人對創造物件的理解和假設。

最後，培養良好的寫作意識，這裡的意識應該指的是習慣。

可以先定微小的計劃，比如每天寫100字。目標不在大，而在於每天完成。這些小步驟會吸引你完成更多。漸漸的，小步驟會逐漸形成一個微習慣。這些微習慣會形成你的生活和性格，最終影響命運。

給自己微習慣的養成進行獎勵。慢慢地，你的良好寫作習慣就建立了。