你好，白色條條是脂肪粒，其實臉油的人是很容易長蟎蟲的，所以平時要注意清潔衛生

1、洗淨臉部

洗臉其實不是小事，有些朋友早上著急出門，可能隨意抹一把就出門了，久而久之，發現面部面板紅腫，瘙癢等等問題。洗臉最好是先用溫水開啟毛孔，用除蟎的潔面用品仔細清洗面部，均勻劃過每一個地方。清洗後，應該再用冷水沖洗一次，收縮毛孔，防止細菌汙物深層侵入，也可以提高面部對外界的抵禦能力。

2、選用適合的護膚品

在選用護膚品的時候，應當謹慎，一定要選用透氣性好的護膚品，最好不要使用粉底，回家後也要及時卸妝，徹底清洗面部。

3、定期去角質

角質層過厚，堆積在肌膚表層易造成毛孔堵塞，也易使得蟎蟲滋生。每週一次清理角質，可以減少毛孔堵塞，從而有利於除蟎。另外，平時也應該注意給肌膚補水，因為這樣可以給肌膚角質層細胞以所需要的水分。滋潤肌膚的同時，更可改善微迴圈，抵抗外來刺激，控制暗瘡發生，增強肌膚滋潤度。

4、配合除蟎產品

日常配合一些除蟎產品，去蟎蟲效果會更好。現在市場上一些除蟎的護膚產品都是比較有針對性的，所以大家不妨選擇一些溫和不刺激的護膚類產品。

5、合理飲食

日常飲食上要多加註意，儘量少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物，以免增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；另外，也不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，建議以清淡為宜。

蟎蟲是什麼

首先有必要介紹一下蟎蟲，常見的為蠕形蟎，也通常被稱作毛囊蟲，成蟲體長0.1-0.4mm，乳白色，半透明，通常寄宿在人體面板的毛囊和皮脂腺區，因此在皮脂溢位部位多有光顧，如 鼻翼，鼻溝，兩頰和下頜。少量蟎蟲可寄居在正常人體表，一般不引起健康問題。下面介個就是它的“芳容”，需要在40X以上顯微鏡或面板CT下才能覓得其蹤跡。因此，臉上擠出來的長條條絕對不是蟎蟲。

其實，“白色長條”的真身就是皮脂。皮脂由皮脂腺分泌，皮脂腺開口毛囊，因此皮脂從毛囊口到達面板表面，同微薄的汗液混合形成皮脂膜。皮脂膜可以起到保護面板表面，防止水分散失的作用（其實你的指紋解鎖靠就是這些東西(⊙﹏⊙)）。

雖然皮脂腺廣泛分佈於全身面板，但是頭面部分佈尤其廣泛，因此皮脂就更加容易蓄積在毛孔內，用力擠壓才出現了“白色長條”。如果面部角質增生，毛囊口堵塞，隆起形成丘疹，則稱為“粉刺”，這是痤瘡的早期階段哦。

對於此類面板問題建議從以下幾方面著手：

1.控油 可以選用相對溫和的洗面奶潔面，以去除過多的油脂，但不宜過頻過多；黑頭貼也可以嘗試，在面板乾爽時才能發揮較好的黏著力；粉刺針，粉刺針可以較好的處理閉合性粉刺，其圓環端可以方便衛生的擠壓皮脂，需消毒哦；也可以試用一些去角質的乳膏或潔面產品。

2.美容 果酸可以減輕角質，提亮膚色，縮小毛孔，減少皮脂分泌；鐳射嫩膚也有較好的效果。

3.生活 飲食不宜油膩辛辣，少食甜食，忌菸酒，適度活動出汗促進皮脂代謝，規律休息。

4.如同時伴有面部丘疹及癢痛感，建議先到正規醫院排除毛囊蟲皮炎，痤瘡等。

醫學美容竇醫生，做靠譜的科普。

親，面板裡擠出來的白色或者黃色物質不是蟎蟲，而是粉刺，粉刺分為白頭粉刺，黑頭粉刺。現在就來跟你科普一下吧！黑、白頭粉刺只是在外顯現的一種狀態和色澤，普遍存在於鼻翼，唇下，額頭，兩頰的位置。

圖一是白頭粉刺，也就是你說從面板擠出來的白條吧！

圖二是黑頭，很多人喜歡用撕拉式的產品去除黑頭，黑頭出來的顏色也是白條狀！

圖三就是在外顯現的肉眼看得見的狀態。

那麼粉刺是怎麼形成的呢？粉刺實際上屬於痤瘡的型別，粉刺在臨床上分為黑頭粉刺和白頭粉刺。形成的原因是多方面，主要與皮脂腺分泌過多有關。另外，毛囊皮脂腺導管堵塞，還有繼發的細菌感染，還有炎症感染等，以及人為的因素，比如用手擠壓，最終形成黑頭粉刺和白頭粉刺。

黑頭粉刺主要是由於皮脂腺或者是毛囊孔開口部位的內容物經過空氣中的氧化，以及灰塵雜質等形成黑色的外觀，所以就形成了黑頭粉刺。

白頭粉刺主要是由於表面的角質層，沒有完全開放，或者導管關閉，所以形成白頭。

那麼為什麼會形成粉刺呢?

①清潔不到位

②不正確的手法清理，如:手摳，針清，撕拉式面膜

④作息不規律，熬夜

臉上常常擠出白色米粒狀物體是粉刺，如何去粉刺:

1、補水保溼，除了每天的日常護膚，每週兩到三次補水保溼面膜，調節面板水油平衡，營造健康肌膚。

2、定期去角質，角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因，但是在肌膚敏感期應該停止去角質。

3、定期深層清潔，深層清潔面膜最好的選擇是泥漿狀的，可以將毛孔裡的髒東西吸附出來，用要面膜後，也要進行日常護膚品，這樣可以避免毛孔粗大。

4、正確擠粉刺，在清潔肌膚後，用兩根棉棒，使勁按壓粉刺兩側，直到把粉刺中線性分泌物擠出來，接著用具有舒緩功效的爽膚水溼敷一下。

5、牛奶去粉刺，取適量鮮牛奶加熱煮沸，放置冷卻，在溫熱時加入一點兒植物油，用棉花輕輕的塗抹患處，稍等一下讓牛奶滲入毛孔軟化粉刺，然後用清水洗去，接著輕輕的將粉刺頭擠出來就可以了哦。

是粉刺，白頭粉刺，而究其產生的原因，都是因為過剩的皮脂堵塞是毛孔。因此，要去除這些讓你煩惱的粉刺，要集中清潔毛孔內的過剩皮脂，深入角栓擊潰髒淤，讓毛孔不再堵塞，要學會用潔面和粉刺針兩種方法清除臉上的白頭粉刺吧。可以考慮蒸臉清潔去除臉上的白頭粉刺，準備半盆熱水，用蒸汽來浴面，另外每天檢查用溫水洗臉，注意不要刺激按壓患處，保持規律的生活作息，不熬夜，不酗酒，另外飲食方面要吃清淡一些，多吃水果和蔬菜。

從毛孔中露出的白色條條不是蟎蟲，其中絕大部分是我們肌膚毛囊中的油脂固化的產物，裡面含有一些細菌和微生物，所以才造成我們肌膚不好的狀況發生。

想要徹底解決這些問題，我們首先要均衡飲食，養成良好的作息習慣。

其次，我們要對肌膚進行深度的清潔，讓毛孔中的汙漬去除。

可以試一下一些洗臉的儀器，以及清理毛孔汙漬的化妝品。

在清理完臉部毛孔內的汙漬後，我們要及時進行毛孔收縮，這樣可以避免毛孔內的汙漬再次侵入。

可以試一下收縮毛孔的化妝品，雖然不能說讓毛孔恢復到最初的大小，但是，及時收縮毛孔也是對肌膚很有幫助的。

最後，我們要及時為肌膚保溼，讓肌膚能夠及時獲得所需的水分。

並且在肌膚外形成一層保護層，漸漸的讓肌膚恢復自我修復的能力。

【作者簡介】：面板研究所副所長，楊冪私人護膚專家，趙麗穎私人護膚顧問，這些人，我都不認識。

但是我會努力成為這樣的護膚達人，為你的肌膚保駕護航。

蟎蟲屬於微生物，肉眼可沒那麼容易看見。毛孔裡“白色條條”，僅僅是掉落角質、油脂等混合形成的角質栓，也加“油脂栓”。再嚴重點，就是大家熟知的粉刺，即白頭與黑頭。碰到這種問題如何解決？？？一、清潔力不錯的潔面乳日常清潔不到位，是引起“油脂栓”最主要的原因，因此你需要一支清潔力優秀的潔面乳。對於嚴重部位或油脂多的膚質，甚至可以用清潔力強的皂基潔面乳區域性清潔。油脂不多，不算嚴重的，可以選擇清潔力中等，但不要太弱的氨基酸潔面乳。清潔力強的潔面乳清潔力優秀的溫和潔面乳二、使用角質剝脫作用的有機酸產品果酸、水楊酸，能軟化代謝角質，促進廢舊角質的脫落，開啟毛囊口，幫助油脂順利排出。對於預防“油脂栓”的形成，有非常不錯的效果。不過要注意的時，使用此類產品不要盲目，要做好足夠的研究準備工作，並能根據不同面板反應進行調整。果酸產品推薦水楊酸產品推薦三、使用深度清潔面膜油脂分泌多的人可以選擇這種方法，否則容易導致面板乾燥致敏。清潔面膜推薦總結：做好清潔，能有效預防；潔面乳與清潔面膜，只對淺層去除有效；水楊酸/果酸，對深層清潔更有效；控制頻率不要太頻繁，不論哪種過度都容易傷面板；歡迎關注@沐海理性護膚，每天回答分享科學護膚、科學種草、成長故事~