堵奶首先要找找原因，該忌口忌口，該疏通疏通，母乳餵養最大的麻煩就是堵奶，但是我有親身經歷，前兩個半月我就是這種，疏通，堵奶，堵奶，繼續疏通。但是我還是堅持母乳餵養了，後面才感覺，母乳喂真的挺好的，寶寶六個月18斤，每次吃奶，各種賣萌，心都化了。謝謝邀請。

寶寶三個月了，像這樣反覆堵奶我建議斷母乳。三個月寶寶也好帶點了。餵奶粉也是慢慢兩天就喝的。一般四個月後到六個月後母乳的抗體對寶Bora說很少了。六個月後都得給寶寶加輔食和配方奶。寶寶三個月了斷奶也不是很難。餓了自會喝奶粉。堵奶就會有炎症這時給寶寶吃母乳也不好。也不能吃。母乳餵養也不是絕對的。混合餵養，奶粉餵養寶寶也是白白胖胖，身體棒棒的。如果母乳量不夠吃那純母乳餵養也不行的。

母乳餵養是一件神聖而幸苦的事，我想每個媽媽都想要親喂。但是每個人的體質是不一樣的，一般在3個月左右母乳就會達到供需平衡，餵奶就是一件很輕鬆愉快的事情了，要是一直堵奶，都3個月了，那寶媽可以選擇奶粉餵養了，不用太強迫自己，對寶寶的愛，不只有母乳。

我因為是第一胎，月子裡的時候乳頭被寶寶吸破了無數次，那時候洗完澡穿內衣都是痛的，每當吸破了我就用吸奶器吸出來給寶寶吃，再塗抹羊脂膏緩解幾天，再親喂。大概2個多月以後，乳頭已經適應了，就不會再出現皸裂，餵奶就變的輕鬆愉快。但是我沒有遇到過堵奶，可能一直吃的比較清淡，沒有吃太多油膩的東西，一直感覺自己奶水不怎麼夠。但是各種方式下來，自己也哺乳到現在的5個月了，所以寶媽要是真的很難受了，就選擇奶粉餵養，一樣的。做媽媽本來就很苦了，其他的就別再為難自己。

很多新媽媽容易堵奶。多半是因為乳腺管還沒有通的情況下就吃了催奶湯，奶就漲在裡面了，新生寶寶又不大有力氣全吸掉，對於這種，大家只要注意產後不要立即催奶，而是先讓寶寶通乳腺管就可以了。

還是可以母乳的你可以吸奶器用一下

反覆堵奶有好幾種原因。首先第一種就是和媽媽的身體健康有關。媽媽如果沒有得到足夠的休息或試圖做太多的事情。反覆堵奶通常是身體告訴媽媽“減慢”的方式。如果媽媽身體是貧血的，貧血導致抵抗力降低，可能導致或導致反覆堵奶。當存在反覆堵奶甚至乳腺炎的病史時，不妨做個血常規檢查。此外，食物過敏偶爾也和堵奶有關。如果媽媽經常抽菸或者喝酒也有可能導致容易堵奶，沒有一個健康的影視習慣，飲食中飽和脂肪酸太多，比如喝太多牛、羊、豬的油膩的湯。

2.堵奶要怎麼辦

那如果媽媽已經出現了堵奶應該怎麼辦呢。首先就是定時吃飯，吃許多新鮮水果和蔬菜，這能增加對堵奶的防禦能力。其次，應該頻繁餵奶，如果一側出現明顯的堵奶團塊，儘可能至少兩小時喂一次，應該更加頻繁喂堵奶這一側，但又不能太過忽略另一側，另一側如果漲的厲害，喂到或者用吸奶器吸到不脹或者即可。

還是要繼續喂親喂的，記得我家孩月子裡的時候有次摸我的乳房下腋下️小腫塊我嚇死了和孩他爸說，他查了一下說是堵奶的原因要多給孩子吸結果多吸吸果然兩邊都沒有腫塊了，所以堵奶最好的方法還是要給孩子吸乳房已經軟了也要給孩子吸，希望可以幫到你

堵奶”反反覆覆？寶媽做好這一步，不必再走冤枉路！

漲奶堵奶反反覆覆？母乳餵養，愛得很難受！堵奶時，乳房會持續脹痛，甚至可能會出現奶結導致發燒和乳腺炎的情況。

但是，比起堵奶，輕言放棄母乳餵養可能會讓媽媽心中更痛苦！其實，做好開奶這一步，你真的不必走那麼多的冤枉路，受那麼多苦！

寶寶是開奶的關鍵

◆不管以什麼樣的疏通方式或操作手法，也不管催乳師的手法有多精湛，最終目的就是讓寶寶吮吸，刺激寶媽的奶水。

◆寶寶吸吮刺激乳頭，促進泌乳素分泌。寶寶吸吮媽媽乳頭的時候，寶媽的腦垂體就會釋放泌乳素，同時子宮也會引起收縮。

◆催乳師在做手法按摩服務的時候，可以一定程度的刺激寶媽的乳房。但是效果肯定是沒有寶寶吮吸刺激的好！

◆女性懷孕的後期：一般是7~8個月，乳房就開始會分泌一些粘液，很多寶媽以為這是在流清水或流初乳了。其實，這個既不是清水，也不是粘液，它是我們的體液腺液。

產前乳房護理的目的

（1）保持乳頭的清潔。產婦的乳孔是非常細小的，極其容易沾染灰塵或者皮屑等脫落物。這些汙染物或灰塵就可能會將乳眼堵塞了，最終導致堵奶。

（2）護理操作步驟：平時護理乳房時，用小的熱毛巾敷一下，然後等到寶媽生產完畢之後，讓寶寶大力地吮吸前面的這些體液腺液。體液腺液被吸空以後，初乳也就下來了。其實，這也就是開奶。

◆由於乳房屬於一個相對隱私的部位，很多寶媽可能會對此的清潔比較的避諱！寶媽要樹立正確的觀念，建立乳房護理意識非常的重要！

開奶前初步診斷

（1）首先，諮詢產婦懷孕後期有沒有分泌體液腺液，或者黏黏透明的“清水”。若產婦有分泌的情況，那就說明她的這個乳眼乳道是通暢的。但是奶怎麼還下不來呢？可能產婦的乳腺管有增生，或者因為各種原因奶水堵了！

（2）輸乳孔可能堵塞。那這時，我們就知道先把乳房軟化，然後再進行疏通，排出體液腺液就可以了。

◆在做開奶手法疏通的時候，要根據產婦的身體情況而定。有的產婦可只需要一次就能疏通開奶；有的產婦可能需要兩次甚至三次。所以，前期需要跟產婦溝通。

寶寶吸吮時間

（1）順產媽媽：產後1~3個小時就可以讓寶寶吸吮媽媽的乳房，刺激媽媽腦垂體，生產泌乳素，保證開奶的順利進行！

（2）剖腹產媽媽：建議生產後第2天，等產婦去除導尿管了，再讓寶寶去吸吮。剖腹產媽媽，建議採取“側臥式”餵奶方式，減輕對傷口的壓迫。

開奶實操流程

Stept1：首先清潔乳房。清潔乳房就直接用熱毛巾清潔，不需要用清潔用品。比如：肥皂、身體乳等等。因為，這些清潔用品多少會含刺激成分，乳頭非常的敏感和脆弱，不適宜用這些清潔用品！

Stept2：:疏通前，手上放一些油脂，橄欖油或者菜油（不要隨便用精油）。

Stept3：從乳根至乳暈的方向進行疏通。輸乳管共15~20根，以乳頭為中心呈放射狀排列，彙集於乳暈，開口於乳頭，稱為輸乳孔。輸乳管直徑約為2~4.5mm，隨導管分支逐漸變細，末端與腺泡相通。輸乳管在乳頭處較為狹窄約為0.4~0.7mm，繼之膨大為壺腹，稱為輸乳管竇，有儲存乳汁的作用。

Step4：手法疏通乳房，清潔排出腺液。操作過程中，記住千萬不要拉扯產婦的乳頭。同時呢也可以進行清潔和熱敷。

Stept5：用推順排的方式幫助產婦疏通。一般建議，兩側的乳房疏通時間為1~1.5小時。另外，在操作過程中，一定要把手多的貼敷到產婦的乳房，這樣力道會比較的均勻，避免造成產婦乳房區域性的輕淤或者疏通時對產婦乳房的擠壓損傷！

✿寶媽們需要注意，開奶或者催乳沒有固定死板的手法和順序，能幫助寶媽實現母乳餵養才是硬道理。好的手法都具有異曲同工之妙！另外，催乳師在做開奶的時候，手法可以模仿寶寶吸吮，手要儘量貼合媽媽乳房，使按摩力度均勻哦！

順利開奶的秘訣

1、媽媽要樹立哺乳的信心。其實，每位媽媽們都具備自己餵養寶寶的能力。媽媽要樹立母乳餵養的信心,只有保證身心健康的，才能更好更快地促進奶水的分泌！

2、早吸吮，早開奶。寶寶越早吸吮，能讓媽媽越早分泌催乳素，下奶就會越快。很多媽媽都錯誤地認為，只有乳房脹奶了才會有奶水，所以分娩後一直在等脹奶再喂，結果脹奶導致乳腺被堵，不但寶寶無法順利吃到奶水，媽媽還要承受脹奶的疼痛和乳腺炎的風險。

3、頻繁餵奶不能少。透過頻繁餵奶來多刺激乳房，增加泌乳反射。早期的頻繁餵奶，不但能刺激泌乳，提升泌乳量，還能幫助媽媽的子宮收縮。針對產後的前幾天，通常建議每天餵奶8－12次。

4、正確的銜乳姿勢。銜乳不當，導致寶寶無法順利吃到母乳，或者引起乳頭疼痛，打擊了媽媽的哺乳信心，因此放棄母乳餵養。

正確的銜乳姿勢：寶寶整個身體貼近媽媽，並且媽媽呈一條直線；媽媽先用乳頭輕觸寶寶嘴唇，等寶寶張大嘴巴時，迅速把乳頭和部份乳暈送入寶寶的口中。切記，不能只含乳頭，必須含住乳頭和部份乳暈，這樣餵奶才能減少乳頭破損和皸裂。

5、不要過早餵奶粉和奶瓶。很多媽媽在產後沒多久，見到寶寶哭就以為是餓了，馬上迫不及待地給寶寶餵奶粉了。

實際上，一個足月的健康寶寶可以不需要任何食物或液體能堅持24-36小時，寶寶體內自帶的營養足夠維持生長需求，所以你完全有足夠的時間來開奶。

6、做好乳房護理，預防乳房皸裂，避免乳房感染。