1、溫水洗臉

日常中紅血絲肌膚最好用溫水洗臉，不要選擇較強清潔力的潔面產品，否則會更易引起敏感，而溫水洗臉也可幫助毛細血管的收縮，有效消除紅血絲。

2、避免化妝

不要使用含防腐劑，大量香精，酒精，重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留，面板有紅血絲的時候應該避免化妝，多做面板的補水工作最重要。

3、避免過冷過熱環境

所以日常生活中，紅血絲MM要避免過冷過熱環境的突然轉換。如果有風沙，外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹。

4、按摩紅血絲部位

促進血液流動，有助於增強毛細血管彈性，但是按摩要注意不要太用力，動作要輕柔，不要過度的摩擦面板。

5、飲食注意

不抽菸、不喝酒，儘量減少面板的刺激。飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。

我個人就是面板有點紅，用點珍珠霜感覺有點緩解。

紅血絲可以根治，但是需要你在把面板養好的前提下！

紅血絲的出現通常在乾性面板下更明顯，此類面板易敏感易起紅斑！

而提問者就是乾性肌膚，正好應驗了這個現象。

激發原因：面板天然屏障受損嚴重，血管壁彈性不夠，血液循壞的時候壓迫力較大，這時便會讓毛細血管過度擴張，甚至爆裂。

當然，紅血絲激發出來往往是在物理因素和化學因素和人為因素三種情況下。

物理因素有高溫，嚴寒，風沙，乾燥等；化學因素有強效祛斑美白，酸鹼刺激，激素，過敏，過度補水等；人為因素有吃刺激性的食物，經常熬夜等。

如何修復紅血絲呢？？？你的面板屏障都已經受損了，儼然已經是敏感肌了，

要從受損的表皮層和毛細血管同時入手，才能真正解決紅血絲肌膚問題！

圖中可以看到角質層受損變薄後，整個問題都出來了，可謂是玻璃臉了！

即便在很舒適的情況下，毛細血管都會看的很清楚，如果在高溫或低溫的情況下，臉部會更加紅，甚至發燙，持續性比較長。

這時候首先我們應該第一步修復面板表皮層：一定要減少面板刺激，潔面產品選擇溫和的，無香精無酒精成分的，切記不要作自己的面板，我建議如果是乾性敏感肌面板，如果早上起來臉部肌膚出油少，儘量就不要用洗面奶清洗了，直接用溫水。如果覺得面板有點油膩，可以用珂潤的泡泡洗面奶，溫和，減少對面板的刺激。

修復面板表皮層，面板抵抗外界刺激的能力就會有所提高，促進面板正常免疫功能的運轉，從根本上面切斷肌膚敏感因子的誘發，提高肌膚免疫力，促進新陳代謝，進而可以預防紅血絲現象。

第二步就是最關鍵的一點 修復受損的毛細血管 ！！！

毛細血管擴張，淤積在毛細血管中的淤血透過很薄的角質層凸顯在臉部呈現以上幾種不同型的紅血絲。

修復毛細血管和修復面板表皮層一樣，需要減少刺激，去角質產品不要用，洗面奶選擇溫和無刺激的，不僅僅要用水乳，霜也是至關重要的，鎖住水修復好面板的關鍵我覺得霜可謂是一大功勞，尤其是乾性肌膚，不僅僅要補水，也要補油。儘量選擇裡面有透明質酸鈉，神經醯胺，植物鞘氨醇，膽固醇，尿囊素等成分。

好啦，小祺就碼到這裡，還是希望紅血絲人群平常多注意護膚，不要作，保持良好心態，少熬夜，飲食上面少吃刺激食物，防曬也是需要做到位的，也是非常關鍵的，尤其是乾性肌膚的人群，防曬工作一定要做到位！！！

臉頰泛紅該怎麼辦？

臉頰泛紅是屏障功能受損，角質層變薄，面板敏感了。

解決的辦法分三步，首先是停掉有損角質的產品，象美白麵膜、美白霜、祛斑霜，這些功能性的產品。

第二是不過度清潔，香皂，皂基型的洗面奶不用，帶刷頭的，帶磨砂粒的不用，不用過熱的水洗臉，不用毛巾擦臉。

最後就是做好保溼，做好防曬。洗臉用氨基酸型的洗面奶,或者清水洗臉，保溼用溫和不刺激的水乳霜，無香精，無酒精，無防腐劑，無刺激性成分的。其它還要注意什麼？晚上7:30杜青峰抖音直播見。

紅血絲肌膚，面板屏障受損的表現。

也就是角質層過薄，建議先修復面板屏障。

我看了好幾個人的回答，基本上都是停止一切損傷角質層的護膚方法比如皂基和S系潔面，停止撕拉麵膜清潔面膜等等，這個是對的，但只是停止進一步損傷而已，並不是修復修護。

除了要溫和清潔以外，每天早上用清水洗臉洗乾淨，晚上要用葡糖苷潔面洗臉（葡糖苷比氨基酸更溫和，可以睜眼洗臉，不信你問我），然後要大量補充神經醯胺，這是面板本身就含有的物質，缺少神經醯胺也會導致面板問題所以必須要補充，另外透明質酸鈉也就是玻尿酸要停止用，更強烈不推薦使用，因為它的原理是如果空氣的溼度不夠就會抓取面板自有的水分，導致面板乾燥，面板處於敏感或者乾燥又有紅血絲的就不建議用了。神經醯胺除了可以保溼以外又可以幫助建立面板屏障。

最好還要有泛醇積雪草等成分，這些都是很好的成分，可以幫助面板消炎抗炎並且舒緩面板。

再有就是停止使用抗氧化產品，因為處於紅血絲的敏感狀態，面板會不太耐受，先建立好屏障，再使用抗氧化產品。

最後做好防曬，帶太陽帽帶墨鏡帶口罩，穿防曬衣，反正能避光的都穿戴上，儘量不化妝，儘量少塗防曬霜，一切以不傷害面板為前提，再建立健全的面板屏障。

紅血絲不僅影響美觀，還影響心情，大致分為兩種情況

長期存在永不消退的真性紅血絲

這種情況需要做光子、染料鐳射、長脈衝1064

反覆潮紅時長時消可消退的紅血絲

找面板科醫生診斷，找到原因、對症下藥。

你好，感謝你的提問。

面板容易泛紅或出現紅血絲，實際上是由於面板屏障受損所導致的。我們的面板屏障是可以抵抗外界刺激的一道防禦線，健康的面板屏障可以保證面板在應對冷熱氣溫變化，紫外線照射或者是化妝品的使用的時候，有一個緩衝帶，而當由於清潔過度或者是其他原因導致面板屏障受損的時候，外界的刺激就會被放大，從而會出現毛細血管擴張的現象，面部泛紅出現紅血絲。

那麼這種情況該如何護理呢？

首先如果面部已經出現了大面積泛紅的情況，這個時候，建議停用一切化妝品，用清水洗臉，給面板自我修復的時間，減少護膚品對面板的刺激。

如果是油性面板，可以什麼都不用，並且注意使用帽子，雨傘等物理防曬的方式來進行防曬。

如果感覺臉部過於乾燥，則可以使用一些非常基礎和簡單成分的保溼產品，例如神經醯胺，膽固醇，卵磷脂這一類可以幫助修復面板屏障的成分。

這樣的方法對於面部大面積泛紅是非常有效的，但是如果已經出現了紅血絲，使用護膚品改善可能會比較慢，可以考慮使用光子嫩膚的方式來進行改善，光子嫩膚不但不會導致面板更薄，反而會修復敏感面板，改善紅血絲的狀況。

平時在工作當中也會遇到不曬臉部長期泛紅的姐妹都會詢問急求修護方法。講真，其實很多的面板問題不是治不好，主要是方向不對或者方式不對。因為面板是個很直率很坦誠的器官，受到了各種內外在的影響都會表現反應在面板上，但是肌膚容易泛紅，就一定是肌膚敏感過敏？答案肯定不是，以下9點都有可能是面板泛紅的原因，有時候不是因為敏感肌的關係。

微血管擴張

腎上腺荷爾蒙

紅血球增加

乙醛去氫代謝功能

面板病變

疾病引起

停經後的熱潮紅

藥物或者酒精的影響

敏感膚質

如果面板出現紅、腫、癢、乾等症狀，無論是天生面板過敏還是嚴重敏感性肌膚，都建議儘快掛號就醫，聽從醫生的建議，針對面板的不同狀況進行治療，並且搭配適當舒緩的產品減輕不適症狀，修復受損皮脂膜，避免敏感反覆發作和繼續惡化。

選擇正確與溫和的清潔產品，因為正確清潔是幫助肌膚維持良好狀態的基礎。不要過於頻繁清潔和使用清潔力強的產品，會變得越來越敏感。

選擇有效舒緩敏感的保養成分產品，一般市面上保溼產品都會新增色素、酒精、香精、防腐劑等成分，容易引起敏感肌的不適。說穿了就是要用溫和、幫助肌膚鎮靜、舒緩成分的敏感肌專用產品。

修復預防，平常多吃水果、藻類等食品，可適當攝取含有蝦紅素、蟹紅素等食物。