我覺得可能是因為寶寶先天發育的不太完善或者後天的環境決定。你想想小孩子吃的用的和運動的和咱們大人不一樣，再說成人身體都經過鍛鍊了，吃的也注意，思維也不同。如果真是抵抗力差，那就平時多注意點他的飲食和身體狀況，實在不行，就去醫院打打免疫針……

為什麼小孩子感冒發燒就容易說是小孩子抵抗力差？抵抗力又差在哪裡呢？讓我們先來科普下抵抗力的含義，再一一解答。

（1）.什麼是抵抗力？

抵抗力是指在中樞神經系統的控制下，人體的各個系統分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的正常進行。其中免疫系統是一個非常重要的組成部分。免疫系統的主要功能是防禦外界病原微生物的侵入，而引起各種疾病。實際上，人體的這種防禦能力就是抵抗力。

（2）.寶寶抵抗力差的原因有哪些？

　　在人的一生中，免疫力分為幾個階段，其中，6歲以前被稱為“生理性免疫功能低下狀態”，因此，寶寶抵抗力很差，很容易生病感冒發燒。下面，給大家詳細介紹寶寶抵抗力差的原因。

　　1.是患有先天性疾病，比如先天性心臟病、先天性發育不良等。

　　2.是維生素以及微量元素的缺乏，如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養不良，抵抗力下降。

　　3.是濫用抗生素。不管病情需不需要都用，並多次更換，產生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

　 4.是擅自停藥。患病後，療程不夠，擅自停藥，發燒一退就停藥，細菌長期處於隱伏狀態，一旦受涼，容易引發疾病。

　 5.是濫用激素。有些看護人對發熱機理不瞭解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。

（3）.小孩抵抗力差的表現有哪些？

　 1.是感冒、發燒成了家常便飯，天氣稍微變冷、變涼，來不及加衣服寶寶就打噴嚏，而且感冒後要經歷好長一段時間才能治好。

　 2.是傷口容易感染。身體哪個部位不小心被劃傷後，幾天之內傷口就會紅腫，甚至流膿，正常人很快就可以好，而寶寶卻因此要拖許久;或者是寶寶的某個部位，比如臀部長個又痛又癢的小癤子，過幾天頭上又長了。

　　3.是嬌氣的腸胃，一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐館吃飯，接下來腸胃就會出現問題。

　　4.是小孩長得不高、不壯、不快，孩子身體發育滯後，體重增長緩慢。而且孩子智力發育水平低，反應慢。 五是孩子對環境的適應能力差，容易過敏，特別是在季節交替的時候，或者是在寒冷的冬季。

（4）.如何提高孩子免疫力，改善抵抗力？

寶寶因為年紀小，運動量少，而且身體免疫力比較弱，所以會導致寶寶抵抗力差，在流感時期或者換季天氣多變的時候，寶寶就很容易出現感冒發燒的症狀。寶寶要是三天兩頭就生病，操心的肯定是爸爸媽媽們，因此爸爸媽媽們在平時應該有意識的帶動寶寶參加多點戶外活動，增強寶寶抵抗力，減少寶寶患病的機率。那麼寶寶抵抗力差應該怎麼做?吃什麼有利於寶寶的成長?

　　針對寶寶抵抗力差，以下提供幾個建議，可以很好地幫助抵抗力差的寶寶把抵抗力增強起來，低齡兒童可以從以下幾個方面著手：

　 1.是要多喝水。這樣可以保持黏膜溼潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。

　 2.是要進行體育鍛煉。這是增強體質的重要方面。鍛鍊要從小開始，戶外活動不僅可以使面板合成維生素D，從而促進鈣的吸收，而且對肌肉、骨骼、呼吸、迴圈系統的發育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。

　　3.是要保證充足的睡眠。睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠。

　　4.是不要隨意使用抗生素。當感染不是很嚴重時，儘量不要用抗生素，而要靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛鍊。

　　5.是要提供足夠的營養，特別是加強補鋅。寶寶處於不斷的生長髮育階段，對營養素的需要量相對較多。但由於消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調，故容易發生鋅等營養素的缺乏;營養不足，特別是鋅的不足，寶寶抵抗力就比較差。合理補鋅，不但能夠加強抵抗力，還有利於對別的營養，如維生素的吸收。不過，補鋅不可盲目選擇補鋅製劑，無機鋅、有機酸鋅都存在負作用，只有蛋白鋅才是最為安全的，效果也是最好的。

嬰幼兒時期的寶寶如何提高自身的免疫力和抵抗力？

　　1.是要母乳餵養。

　　母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳餵養的機會。

　　2.是要透過撫觸來改善寶寶的血液迴圈。

　　在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利於寶寶神經系統的發育。出生後，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發育，對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液迴圈，提高免疫力，並能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

　　3.是要積極主動進行免疫預防接種。

　　為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痺症)，接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

　　4.是要均衡飲食，有利於提升防禦功能。

　　孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種儘可能多樣，少吃各種油炸、燻烤、過甜的食品。

　 5.是不必過於乾淨以形成免疫記憶。

　　免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你家太乾淨，孩子沒有機會透過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並可能導致過敏和自體免疫失調。 ...

　（5）.如何在日常飲食中增強抵抗力

　　其實，增強小孩抵抗力更多的是從日常飲食中進行，主要有以下幾個要點：

　　1.是要多給寶寶吃含鈣的食物。爸爸媽媽們可以多選擇一些富含鈣元素的食物給寶寶吃，比如豆製品、骨頭湯、魚蝦、芝麻和海產品等食物。另一方面，為了保證鈣元素的吸收，爸爸媽媽們也要多帶寶寶去曬太陽，或者是多給寶寶吃一些富含維生素D的食物。這樣才能提高寶寶的抵抗力。

　　2.是要給寶寶多吃富含優質蛋白質的食物。像大米、小米、小紅豆、雞蛋、魚蝦、雞肉、牛肉、奶製品及豆製品等這些食物都富含蛋白質，寶寶可以多吃。但是，蛋、肉、魚這些食材儘量不要油炸，因為這樣會破壞掉蛋白質，同時米也不要淘洗過多，前提是要保證其不含農藥。

　　3.是要給寶寶多吃“藥食同源”的食物。這類食物主要有大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物含有豐富的營養素，適量進食的話，可以提高寶寶的抵抗力。

　　4.是要給寶寶提供必要的脂肪。因為腦組織中含有兩種不飽和脂肪酸，對寶寶智力的發育至關重要，然而這兩種不飽和脂肪酸身體又沒辦法合成，所以只能從外界攝取。平時，媽媽做菜的時候多用植物油，並且要多給寶寶吃核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、魚頭湯、鮮貝湯等一些富含植物性脂肪的食物。

孩子抵抗力強弱基本是上幼兒園後最明顯，主要有幾方面因素：1、媽媽孕期營養及健康狀況，也是孩子先天健康因素的關鍵；2、整個生命早期一千天孩子的營養狀況；3、家庭養育方式，以上是與抵抗力強弱諸多原因的中的幾個最關鍵因素。同時，家庭養育方式是需要重點強調。

營養、免疫功能、呼吸道感染三者之間關係極為密切。兒童在鈣鐵鋅元素缺乏的早期階段，就已明顯表現出免疫功能受累；如體虛多汗、抵抗力差、經常感冒、咳嗽、發燒等上呼吸道感染病症現象。臨床給予這些患兒干預性補充全元康沖劑微量元素干預包30天，即可修復（因營養不良、抗生素藥物導致）受損免疫細胞，糾正和恢復兒童正常的免疫功能。

另外，在這裡，我要向兒科醫生和家長特別強調一下：提高兒童免疫力，這種說法本身就是個錯誤解釋？科學的表述為"恢復兒童正常免疫功能"，是靠需要依靠微量元素干預性補充來進行糾正和恢復。

首先，如果孩子吃母乳，很愛上火，感冒咳嗽一定容易找上門，孩子火力壯，千萬不能捂，大人穿什麼，孩子跟著穿，捂出火，感冒咳嗽就上門，反覆生病會嚴重發燒。另外還要看寶寶體質，吃母乳得孩子跟媽媽一個體質，這要大夫看。