父母要注意觀察寶寶大便的形狀，正常大便應是軟性的。如果發現寶寶便秘，這時不妨先給些果汁或者把奶調得稀些，如果便秘情況不改，應該帶嬰兒去看醫 生。新手爸媽不要自己在家給寶寶灌腸，灌腸次數太多是危險的，會讓嬰兒養成依賴性，非要灌腸才排便，所以這方面還是聽醫生的指示去做較安全

相比母乳餵養的寶寶，配方奶餵養的寶寶更容易出現便秘。因為配方粉的消化吸收負擔遠遠高過母乳，所以在給寶寶衝調奶粉的時候，一定要按照標準，不要過濃（奶粉放太多），這一點真的不是越稠越健康。

在孩子新增輔食之後：

1、初加輔食，確保一次只加一樣，保證至少3天的觀察期。如果數量和種類過多，就可能加重寶寶的腸胃負擔。（關於新增輔食猛戳這篇☞寶寶輔食新增要點大全，麻麻們快收藏（全面解析））

2、多吃一些富含膳食纖維的食物。

用大麥的嬰兒米粉取代大米米粉。還可以給寶寶吃高纖維的水果和蔬菜，例如梨子、草莓、西梅、牛油果、西紅柿、芒果、豆類、紅薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆、西蘭花、包菜、菠菜、花菜等。

如果寶寶超過4個月大了，可以嘗試用果汁來治療便秘，特別是西梅汁。4~8個月大的寶寶每天總共可以喝60~120mL100%的純果汁。8~12個月大的嬰兒每天最多喝 180mL果汁。

3、減少米飯、土豆、香蕉以及非高纖維的穀物食物。

●美國兒科學會：便秘的孩子儘量少吃米飯、香蕉以及非高纖維的小麥或麵包。

●西爾斯：給便秘寶寶參考，少吃容易造成便秘的食物，大米、白麵包、嬰兒米粉、香蕉、蘋果、煮熟的胡蘿蔔、牛奶和乳酪都是可能導致便秘的食物。當然，食物對寶寶的影響個體差異很大。

寶寶便秘不知道寶寶多大了呢，下面是我自己的育兒經驗奧。

1、如果寶寶還不到加輔食的年齡，可以給寶寶喝點益生菌調節一下腸道的菌群，把益生菌可以直接加在奶粉裡面，一次一袋就可以，我家寶寶六個月前便秘就是用這個辦法的。

2、如果寶寶可以新增輔食辦法就比較多了。

第一、給寶寶多吃蔬菜，可以把蔬菜切碎放在雞蛋糕裡面蒸熟，或者把蔬菜拌在小米粥裡。

第二、吃熟透了的香蕉，熟不透的不要給寶寶吃奧，這樣便秘會更嚴重的。

第三、吃火龍果，這是我家寶寶便秘的時候首選水果。這個非常管用的，可以給寶寶多吃一點。

第四、多喝白開水，像餅乾，旺仔小饅頭含澱粉比較多的食物儘量少吃奧。

寶寶多大了？便秘第一個想到的應該是奶粉引起的，換成純母乳餵養試一試。

配方奶雖然是模仿母乳，但是不可能一模一樣。很多人工新增的物質消化率都不如母乳高，所以消化剩餘的物質必然多，更容易便秘。

再有是怎麼判斷孩子便秘的啊？

如果是純母乳餵養，寶寶三四天沒有大便是正常現象，因為母乳消化利用率比較高，剩餘殘渣很少。

如果條件所限不能純母乳餵養，建議更換奶粉品牌試一試。

各個品牌營養成分表雖然大同小異，可是具體配料可能差別很大。遇到有些成分寶寶消化困難可能造成便秘。

一些理療方法也許對治療便秘有效

比如按摩腹部，做被動操等。起碼沒有壞處。

不建議新增所謂的益生菌

益生菌所謂的益生原理目前證據還不充分，有害的證據也有一些。所以還是不吃為好。

可以在兩頓奶之間喂點水，奶粉餵養的孩子比較容易便秘，或者換一個牌子的奶粉試試，如果便秘嚴重的可以去醫藥超市買嬰兒用的開塞露，把便便通出來了才不會影響寶寶的進食。

寶寶便秘吃什麼，媽媽要根據寶寶的便秘原因不同來選擇合適的食物。一般情況下，寶寶便秘型別有積熱便秘和虛證便秘，故針對寶寶便秘不同型別，選擇的食物也有不同，媽媽是否知道寶寶便秘吃什麼好？

1、寶寶積熱便秘：特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。

（1）菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

（2）蘿蔔汁：紅心蘿蔔搗成泥狀取汁（或榨汁機取汁），白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

（3）番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

（4）黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

2、寶寶虛證便秘：特點是大便時秘，排便困難，或大便先幹後稀，並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食慾不振等症。

（1）韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

（2）新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

（3）蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

（4）黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麵包內，每日1-2次。

（5）地瓜煮食。

（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

人工餵養的寶寶奶具應當定期消毒，奶粉沖泡方式要科學，嚴格按照奶粉配方比例新增。

奶粉沖泡新增方式不得當，水溫不合理，都有可能引起消化不良（包括便秘）。

奶具消毒可以用水煮或蒸的辦法，建議用蒸，消毒更為徹底，水開後五到十分鐘即可，注意奶具選擇要合格。沖泡奶粉時先倒水，溫度在五十度左右按比例加入奶粉，均勻融合後，等待適宜入口的溫度時再行餵奶。奶粉沖泡，濃或淡都不好。配方奶粉之所以叫配方奶粉，因其奶粉的新增有著嚴謹的比例，是經過科學論證的。一平勺就是一平勺，不要凸起，更不要因對孩子疼愛多加一勺。殊不知，多加的那一勺奶粉很可能變成毒藥，這不是危言聳聽！進入食新增階段，應當幫助孩子培養良好的飲食習慣，注重孩子的食量和營養均衡。

寶寶腸胃消化能力有限，自控能力差，幫助寶寶建立良好的飲食習慣極為重要。

單一特定食物的過量攝取，寶寶腸胃消化不了就會堆積在胃部，造成積食。因此要注重營養均衡，避免單一食物過量攝取。多吃瓜果蔬菜，是有效預防便秘的最佳辦法。蔬菜纖維和水果能有效幫助腸胃蠕動，輔助消化。零食，能不吃就別吃，沒營養在其次，它會傷害孩子的身體。面對孩子便秘，寶媽當淡定。在排除掉奶粉餵養的原因之後，照對下孩子的飲食習慣。水喂的少就多補水或水果，蔬菜新增的少就多吃蔬菜。一般蘋果香蕉，和綠葉蔬菜，對便秘都有不錯的效果。

如果寶媽想透過服藥或保健品的方式來解決，切莫輕信人言，自作主張，服用前當諮詢醫師！

對於寶寶便秘的問題，第一要分清便秘和攢肚。比如寶寶兩天三天拉一次，但是拉出來很軟，不幹那是攢肚。如果是真拉不出來，哭鬧難受那是便秘。第二寶寶是多大的，母乳餵養還是配方粉。一般配方粉會便秘，考慮選擇適合奶粉，或者醫院檢查寶寶奶粉是不是引起腸胃不適。如果已經是新增輔食的寶寶，考慮給寶寶多吃綠葉蔬菜哦！最全面的育兒，崔玉濤育學園註冊會員，很方便。

你好謝謝邀請！請問是幾個月大的寶寶？是否有新增輔食？還是說，如果孩子就只是從母乳換成奶粉就開始便秘，考慮是寶寶對奶粉中蛋白消化不完全而消化不良導致的便秘，可以看看奶粉配方，儘量選擇溼法工藝的奶粉，配方油脂避開棕櫚油，因為這個會和鈣形成鈣皂，更容易導致便秘。

建議寶媽挑選奶粉時候注意下，可以儘量選擇帶益生菌或者益生元的奶粉，還可以給寶寶適當補充蛋白酶，喝完奶粉也記得及時多補充一些水。

推薦給寶寶吃虹寶果泥，西梅口味的，紫色包裝對寶寶便秘的效果特別好，是賣的最好的一款，很多人都回購了。而且這個牌子對寶寶的健康特別好，沒有任何新增劑，平時當輔食吃還可以補充營養。