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1 # 樂談體育那點事
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2 # 沃瑟布魯茨老爺
夏天來了，愛穿球鞋的人們，還是割捨不下它們，還是要把它們穿在腳下，展示它們的風采，但是呢，問題也就隨之而來，球鞋呢，穿了時間長了，會很容易臭腳。
這是什麼原因呢？這是因為夏天了，天氣炎熱，很多球鞋，透氣性沒有那麼高，腳上出的汗，蒸發到空氣中比較慢，鞋裡環境潮溼，悶熱，汗液裡含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。假如鞋子透氣性還不好的話，那臭味就會越積越多。
怎麼才能既能美美的穿球鞋，又不腳臭呢？那就是可以多備幾雙鞋，替換著穿，夏天了，最好早上一雙，下午就換一雙，然後把替換的鞋，放在透風陰涼的地方風乾，太陽直接曬的話，可不好哦，容易加速鞋子老化，褪色，白鞋子容易變黃。
再就是每天要勤洗腳（可以用點肥皂），勤換襪子，每天換一雙，這樣也能減少腳臭的機率。
最後市面上買的一些除臭鞋墊也是管點用處，但是過不了多久，鞋墊就失效了，很不划算。 市面上有出售一種除腳臭粉，挺管用，據說裡面都是中草藥成分，一個星期用個一兩次就好，腳一點都不臭，就是腳會大量出汗，每天勤洗腳，勤換襪子就好，最好在墊個鞋墊，每天洗換，因為腳大量出汗容易弄髒鞋，墊個鞋墊就沒有那麼尷尬了。我就用著，腳一點也不臭了，但是不臭了以後，也要天天勤洗腳勤換襪子。這樣就可以舒舒服服的過一個夏天啦！再也不怕別人到你跟前，聞到一股腳臭味的尷尬了。
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3 # 有調APP
首先要明白，腳臭到底是怎麼引起的——細菌 + 腳汗 = 腳臭
所以，想要腳不臭，要麼解決細菌，要麼解決腳汗，要麼雙管齊下！推薦幾個有調裡大家透過的除腳臭的好東西，絕對放心管用~
Dr.Shoe鞋用膠囊 ￥38起
這款來自挪威的Dr.Shoe鞋用膠囊外觀設計簡潔，使用十分方便，充分體現了北歐的設計理念。
每次使用時只要將膠囊稍微開啟，放入鞋子中，其中的沸石和殺菌成分就能起到乾燥、除味和殺菌三大作用。而Dr.Shoe本身也帶有肥皂的清香，使得鞋子的味道變得好聞。
平時不使用時可將膠囊關閉，在正確使用的前提下Dr.Shoe可以使用兩年之久。
購買時請注意一盒已經包括兩粒膠囊，可供一雙鞋同時使用。
unikia子彈頭鞋子淨化膠囊 ￥88起
和上面一款類似。就是上邊這兩個看似有些像子彈頭的小東西，大家都知道鞋子裡面比較潮溼，所以容易滋生細菌導致鞋子變臭。那麼防止鞋子變臭的第一步就是除溼，unikia子彈頭鞋子淨化膠囊底部裝有沸石，透過底部的氣孔可以吸收鞋子裡的汗液和水分。
除溼後，它裡面含有的nShield殺菌劑，能殺死鞋子中產生異味的細菌，並且還能釋放香氣，讓你的鞋子不臭反香。
而且用起來非常方便，拔一下子彈頭放入鞋中就好，用完按下子彈頭可以延長使用時間，據官方說大約可以用兩年，但這也要視具體情況而定。unikia子彈頭鞋子淨化膠囊直徑3.9cm，高9cm，兩個總重才118g。如果你自己鞋臭或者有鞋臭的朋友，強烈建議準備兩個。
Gran"s remedy老奶奶臭腳粉 ￥69
Gran"s remedy是一個來自紐西蘭的品牌，是一個人氣超高的防臭腳粉！有調公司上下都在用！超好用！
對於防臭腳粉這個東西，市面上還真有不少，但好多跟香水去汗味的原理一樣，都只有臨時性的效果，隨著味道揮發，腳部持續流汗，那噁心的味道又再度釋放，並不能根本解決腳臭問題。 而老奶奶臭腳粉卻不一樣。
Gran"s Remedy在紐西蘭有百年的歷史，據說裡面有種當地特有植物Kawa Kawa提煉的粉末，是原住民毛利人自古以來治療傷口以及殺菌用的。（不過南半球本來就有很多那些奇奇怪怪的天然成分）除了除臭以外，還能讓足部肌膚保持膚質舒爽不潮溼，所以就不會有腳氣啦！
各種鞋都可以使用，可以在穿之前均勻的撒進鞋裡一些，也可以脫下來以後撒一些，再穿的時候把粉倒掉就行了。連續用7天以後就能保持半年無異味！看各種評論也的確是效果異稟：“這麼多年來唯一管用的”。
有調實拍
Zorpads去年剛剛上市就在美國引起了不小的轟動，高達92%的使用者認為它相較市面同級產品效能更高！
含有NASA用來淨化太空站空氣的材料，去味能力超強。仔細想想，它連太空站的異味都能吸，更何況腳臭乎？
小小一片適合於任何鞋子和尺寸，不管是運動鞋、皮鞋、高跟鞋……一撕一貼就OK，輕薄的體積讓你絕對感受不到它的存在~
粘得牢固，撕下來也十分容易！多達60次的使用時間，就算只買上一對也不怕經常換鞋穿~
除了貼在鞋子裡，還能用在垃圾桶、冰箱等各種需要除味的地方，價效比可以說是很高了。
算下來用一次才一塊多錢，還要啥腳踏車？
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4 # Twippo法國時尚傳媒
日常生活中，人多多少少都會有點腳臭，如果不注意的話，情況會越來越嚴重，像現在夏天穿球鞋，更容易臭腳，對於這個問題，是很讓人尷尬的，外出不敢脫鞋，腳臭在國外是正兒八經當作一種病來治療的。
腳臭大概分為二種：生理性和病理性。
病理性的就需要就醫治療，不要想著自己用些什麼偏方胡亂治，以免原來的病沒治好又增添新的毛病，它的首要症狀是，腳部長時間的多汗、潮溼，鞋子襪子不透氣也會產生病理性腳臭。
還有一種渠道就是外部傳染，比如北方的公共澡堂、公共泳池，裡面共用的拖鞋，消毒不乾淨的地板、浴巾、洗腳盆等等。
平時除了要經常洗腳，常換腳襪外，要積極就醫，配合治療，去除病根方能一勞永逸。
生理性腳臭，多是由於運動過多或者肥胖，腳部出汗較多引起的，記不記得上學時班級裡運動神經特別發達的男同學，他們大多都屬於這種型別的……
還有就是經常穿著尼龍材質和橡膠材質鞋襪，這種透氣性非常差的製品，再不注意個人衛生不經常洗腳的話，就更容易造成腳臭。
避免腳臭第一步就是勤洗腳，常換鞋襪。人在日常生活中無論是走路還是運動，尤其是夏天穿著球鞋運動，腳底出汗會更多，而汗液在腳底不能很好的排出，粘在襪子上產生異味，因此天天換洗襪子要以減少異味的出現。
很多男生也沒有女生洗腳勤快，大概是因為……懶，所以臭男生臭男生就是這麼來的，如果每天晚上可以堅持熱水泡腳，不僅可以排除腳臭，更能睡個好覺呢。
鞋子也可以多備幾雙，不要一夏天只穿一雙球鞋，這樣球鞋可以保持乾淨也可以避免腳臭，如果每天都把著一雙鞋子來穿，會使腳異味感更重，多換鞋子，多讓鞋子跟空氣接觸，可以減少腳臭的發生。
可以穿有除臭功能的襪子，在淘寶上有的賣，大概70塊6雙，還有的是軍用研發，質量不錯，純棉材質再加上除臭味黑科技，沒有足夠多的鞋子，準備十幾雙襪子還是可以的，這樣哪怕梅雨季節，也可以保持一天一雙新襪子的品頻率。
以上，希望Twippo的回答有幫助到你，祝生活愉快！
回覆列表
夏天穿球鞋臭腳，相信困擾著不少的人。其實這個現象很正常，但我們如果能夠避免的話，那就更好。這裡我分享幾個避免臭腳的方法，大家可以試一下看有沒有效果。
勤燙腳一般來說臭腳多是因腳汗，夏天穿球鞋腳汗多自然不好受。可以在晚上用熱水燙腳，配合殺菌液這樣效果會更好。事實證明，熱水燙腳可以除腳臭還能減少腳汗，同時經過殺菌液除菌後效果會更好。
勤換鞋可以選擇多雙鞋子輪流穿。因為如果一雙鞋穿到底的話，鞋子裡的潮氣和腳汗還沒有散淨，第二天會讓您的雙腳再次進入這樣一個環境，腳臭就難以去除，而多雙鞋子輪流穿能讓每雙鞋子都保持乾爽，另外對於不穿的鞋要注意多拿到太陽下曬曬。
穿透氣鞋子這點很重要。建議球鞋選擇正品的穿，一般一些好的品牌的正品球鞋透氣性都是可以的。透氣的鞋子可以有效地防止臭腳汗腳。
保持足部乾燥在洗淨腳之後，一定要保持足部的乾燥，否則會讓腳處於一個潮溼的環境，這樣更容易滋養細菌，讓腳變臭。
保持鞋墊清潔乾燥最好每天晚上取出鞋墊讓它通風保持乾燥，有時間的話可以洗一下鞋墊。另外如果這樣效果不明顯的話可以直接買一個透氣除臭的鞋墊來改善鞋內的環境。