在去年的時候，我的孩子也面臨著這樣的問題，回家了以後不學習，纏著父母要手機，我們是做生意的，時間比較忙碌，陪伴孩子時間比較少，孩子這麼一鬧為了不讓她打擾我們，只能迫於無奈把手機給她，慢慢的就給孩子養成了不好的習慣。

我們開始也沒有在意，但是隨著時間不斷的加長，孩子的學習成績卻不見提升，我們找到老師溝通，想問問老師孩子在學校的時候各方面表現怎麼樣，老師反映說孩子上課注意力不集中，總是留神，就問題我們孩子回家後是怎樣的，我們也並沒有意識到是我們家長的問題，但是當老師這樣問起，讓我有種恍然大悟的感覺。 在與老師溝通的時候，說了孩子在家的情況，老師建議我們告訴我們由於現在高科技產品的普及，孩子接觸新事物的能力特別強，網路遊戲本身具有吸引孩子眼球、輕鬆好玩等特性，孩子很容易被網路吸引，甚至成癮。

所以，現實生活中，令很多父母頭疼的是，很多孩子都出現網路成癮的現象。我們也意識到這個問題的嚴重性，老師先分析了我家孩子愛玩手機遊戲的原因。

第一點：孩子身邊環境的影響，家長不加約束，放縱孩子或者家長給孩子做了錯誤的示範，著也是造成孩子沉迷遊戲的重要原因；

第二點：實現自我滿足，孩子可以在遊戲中獲得勝利，滿足自我的虛榮心；

第三點：孩子缺乏正確的釋放情緒和壓力的方法，很多孩子喜歡在遊戲中找到與她相同型別的人群，能夠暢談他們的話題以及疏導自己的壓力；

第四點：缺乏學習和生活目標，很多孩子不知道學習是為了什麼，不會給自己設定目標，家長因為忙碌又不能時常陪伴孩子，為孩子引導做出人生規劃，所以就放縱孩子自我成長，孩子在成長過程當中毫無目標感，也感受不到學習的氛圍。

我們在網路上尋找資料學習，但是始終都沒有成效，也很苦惱，夫妻為了孩子這個問題不斷爭吵，最後在一位家長的建議下，接觸了一個很好的家庭教育機構，我們夫妻兩個人當即決定要去學習，一定要把這個問題解決掉。經過一段時間的學習，老師根據我的情況，我們孩子的情況，老師給出了一套解決方案，經過我們一個月的學習及實踐，孩子開始發生了改變。

具體採取措施如下：

1、 給孩子限定玩電腦的時間。 限定時間可以是30分鐘，也可以是40分鐘。這樣做的目的：一是讓孩子養成自控能力。（如果孩子不能控制自己，超出限定時間，那麼每超一分鐘，下次玩的時間就減少10分鐘。）二是避免孩子染上網癮。

2、 尊重孩子，平等協商，創造良好的現實社交體驗環境。 當孩子專注於某一個遊戲的時候，不要強行中斷。否則，小孩子會發脾氣、哭鬧，下次玩的時間反而更長，效果很不好。現實中，小孩子會因為得不到足夠的重視和尊重，而選擇在虛擬世界主導某些事情。所以，在生活中，父母應該多尊重孩子，有話好好說，在孩子玩之前，和她講好，什麼時間就必須結束遊戲了，慢慢地讓他們學會控制。孩子畢竟還小，玩不了很久，往往就被別的事情吸引住了。這時候，大人可以慢慢地介入，然後在不知不覺中找個機會把遊戲中止。

3、 教育孩子不玩內容不健康的電子遊戲。 內容不健康的電子遊戲給孩子帶來的毒害往往是難以估計的。因此，要經常教育孩子不要玩不好的遊戲軟體，特別是不去不合法的網咖，如果自家有電腦，更應該加強對孩子的遊戲軟體的檢查與管理，防止不健康的遊戲軟體的出現。

4、 注意培養孩子的自我控制能力。 自制力弱是孩子容易痴迷遊戲的另一個原因，只有在日常生活中有意識地培養孩子的自制力，才能從根本上杜絕孩子迷戀遊戲。

【小貼士】音樂用得好能排解壓力、釋放不良情緒、薰陶性情，運用不當會給人帶來煩躁心情，所以在面對孩子寫作業播放音樂的問題，不要一概否定或提倡，而應根據自己的孩子情況進行適當的調整，讓音樂成為孩子心靈的潤滑劑。

放下手機可以，不能放下科技。

現在手機已經成為生活必需品，比如快捷支付，豐富的網路資源等，很多孩子卻把手機當成了遊戲機。所以我想說的是，如果孩子看手機是學習英語，查閱學習資料，是可以的，但是如果天天用來玩遊戲就要採取措施了。

首先，我家孩子是這樣約定的，每天玩手機兩次，每次不超過20分鐘。每次拿到手機，孩子都主動定好鬧鐘，時間一到就要放下手機了。不過孩子畢竟貪玩，有時候鬧鐘響了，還要多玩上一會兒。後來發現他這種操作次數多了，就給了一次懲罰，半個月不準碰手機，否則以後都不能玩了。

經過這次懲罰，孩子玩手機的時間都是很守約的。

除了時間約束，家長可以引導他們利用手機學習下英語，或者練習下打字，畢竟這些都是以後要學習的。

最後要說的一點，如果孩子學習成績還理想，玩手機並沒有太大危害，掌握一個度就可以，否則如果學習成績直線下降，可以直接跟他商定，學習成績不上去，手機免談。

在網路高速發展的時代，孩子對手機似乎情有獨鍾。讓家長們很傷腦筋，那麼，我們怎麼才能讓孩子少玩手機呢？

要想讓孩子不迷戀手機，先要明白他們為什麼要玩手機。大人們不能霸道的強行阻止孩子，孩子也是有自尊心的，也有一定的逆反心理，暴力阻止可能會適得其反。孩子有這種情況，是平常無意識的養成的一種壞習慣。他們第一次看手機時不會太上癮，都是在平常生活中無聊，學習以外的時間不知道該幹些什麼，大人忙完工作有時間也是看手機的多，不考慮孩子會不會受影響。

第一，大人們玩手機儘量不要當著孩子面玩，工作需要是另一回事，先找到孩子對什麼感興趣，從興趣入手，引導他們，慢慢遠離手機。如果孩子喜歡美術，家長可以買些有關畫畫的書讓孩子多看看，學著畫畫，培養孩子積極的學習習慣，堅持一段時間，養成習慣孩子自然不會老惦記手機了。

第二，大人們偶爾也要抽出時間陪陪孩子，去看看外面的世界，爬爬山，打打球，只要孩子喜歡的，積極Sunny的要求，我們儘量想辦法滿足他們，孩子們只要一開心，哄著他們來，像對待朋友一樣，孩子也不會有太過分的要求，大人們以身作則，就算孩子有時想玩一會，我們可以規定時間，超出時間就不能再看了，或去學習，或去做些孩子們感興趣的事，耐心引導一段時間，養成習慣自然就好了。

孩子們的心是最純潔的，多關愛小孩子們，他們是最講道理的，希望爸爸媽媽們是孩子們最好的朋友！

孩子一放學就開始玩手機，確實是很多家長關注的問題我之前上學的時候也一樣，一放學就開啟電腦，玩到7、8點鐘，再開始寫作業，此時精力已經沒有那麼旺盛，做作業的效率自然下降很多。

對於孩子教育的問題，家長一定要嚴厲把關，每天玩手機並不能給孩子帶來多少提高，而且浪費了大把，本該用來學習娛樂的時間。另外，每天玩手機對於發育期的孩子來說，是最傷視力的。

當初我爸看我一回家不寫作業，就知道打電腦遊戲，於是給我立下規矩，星期一到星期五不許碰電腦。因為我不敢忤逆我老爸，所以只能聽他的。

當然有時候也會藉著查資料為理由，玩一會兒電腦，但這種機會並不多，基本上把我玩電腦的時間捏得死死的。

因此合適的家規，是管控孩子玩手機時間的有效途徑之一，不要過於寵溺孩子，而採取放牛式教育（不管不問任其發展）。

制定賞罰制度我們並不陌生，家長可以讓孩子每天有一定的時間玩手機，比如說一個小時，或者一個半小時。

但是前提是要把當天的學習任務完成，並能夠隨時接受檢查。

與此同時，家長要定期向班主任瞭解孩子學習情況，如果孩子表現不錯，那麼就可以延續原來制定的賞罰制度，如果孩子學習狀況明顯不好，那麼就應該調整制度，把孩子玩手機的時間縮短。

為了保證孩子第2天，能夠有充沛的精力，投入到學習課程當中，必須要限制孩子睡眠時間，雖然他完成了學習任務，可以玩手機，也要有一定的節制，不能讓他熬夜，否則就失去了勞逸結合的目的。

第3點、沒收手機、設定密碼等等

這種方法適用於，孩子不聽管教偷偷玩手機的情況。

如果孩子屢教不改，總是要偷偷摸摸玩手機，那麼家長就應該把孩子的手機沒收掉，或者設定密碼，讓手機在他面前變成一塊板磚。

不要覺得這樣心太狠了，這是為他以後的學習之路考慮，如果他把大部分時間花費在玩手機上，那麼他以後將會花費大部分精力受制於人。

對於孩子玩手機的把控，一定要按規矩辦事，儘量不要有特例，否則孩子只會得寸進尺，當一次虎爸虎媽未必是壞事。

作為家長的你，是如何管理孩子玩手機的呢？