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1 # 大別山鷹
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2 # 珍玲瓏珠
我試過小心翼翼地討好她，宵夜禮物都答應送，但最後禮物沒送。戀人間是互相體諒、互相遷就的，不是你就她，就是她就你，就好像買鞋一樣，合適了，不硌腳，就買了。因為有緣才走到一起，好好珍惜眼前人吧！
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3 # 告白老司機教你談戀愛
女票大姨媽來了，求求你別再說“多喝熱水”了！
相信很多小仙女
如果可以和男票換一天身體
最想讓他們感受的事之一
就是……
“ 大姨媽來了真的很難受！！ ”
容易勞累 情緒不穩定
至於痛經……
輕則出冷汗坐在位置上不能動彈
重則在床上打滾呻吟總想拉肚子
這樣的感覺男生肯定是不能體會的
有的甚至還覺得……
“ 姨媽和尿尿一樣 ”
我問小恩…
你們也可以發給男票看看
問問他是不是也這麼認為的…
哼哼 天真男孩們
現在小愛就來為你們科普一下
“ 姨媽來了究竟有多難受 ”
And
“ 我到底能為女票做什麼！”
一、姨媽探望 究竟有多難受？
姨媽痛也是分層級的。
最輕的就是，子宮在不停地被什麼東西拉扯、或者有個什麼東西在裡面一直捅一直打得很痛的感覺。
男孩子們可以想象一下，自己腹部的一整塊肉被人一直猛拽著、扭著不放一天的感受，最好能親自試驗一下，更能體會其中之痛苦。
嚴重一點就是伴隨著手腳冰冷，渾身冒冷汗，腰部痠痛胸部脹痛，已經無法直立走路了。
男孩子們可以想象一下，自己的腹部肉肉一直被人扭著，同時腰痠得像前天剛抗了幾百斤的東西上下樓，胸部脹痛的感覺就有些像身體被撞輕撞腫了一大塊、碰不碰都會痛……
這三樣同時在你身上發生，是怎樣的感受？
最嚴重的就是，以上所有的總和，再加上一直想拉肚子的腸胃痛。
拉肚子這種感覺就不用形容了，大家都懂。
所以，女生說姨媽痛，男生再疑惑 “ 真的有這麼痛嗎？”時，回想一下上述的感覺，應該就能夠感同身受了叭！
請用愛心、耐心、關心對待姨媽期的寶貝女票！
二、經期男票指南 Q&A
對於女票來姨媽，男生或許會有這些疑問，現在小愛一一來為大家解答！
Q1：“ 女票來姨媽，最需要的是什麼？”
關心！關心！關心！重要的事說三遍。
來姨媽的時候身體總是會感覺很疲勞，做什麼都沒勁，直到後幾天才會有所緩解。
如果這時候男票可以主動幫忙做一些事，比如買買飯、做做家務、抱一抱、用溫暖的手掌摸摸女票的額頭和肚子……一定很很大程度地減輕女票的痛苦。
最怕的就是，覺得女票姨媽時的痛苦無所謂，面對她的傾訴敷衍一下，各種事還讓她自己做。比起姨媽的痛，男票的冷淡和不在乎才是最傷人的。
Q2：“ 除了 ‘ 多喝熱水 ’ ，我還能做什麼？”
會考慮這個問題的男生真的很棒，是真的想要給女票幫助！
其實並不難，記住這個萬能公式：
溫暖的問候 + 實際行動 = 關心！
1. 溫暖的問候
“ 現在還疼不？”
“ 來我懷裡，我抱著你休息。 ”
“ 看你這麼難受，我好想陪在你身邊… ”
“ 要不我陪你說說話？分散一下注意力就不痛啦~ ”
“ 要不要先休息一下，我手機開著，睡不著就打電話給我好嗎？ ”
是不是比簡單一句“ 多喝熱水！”，感覺溫暖、體貼得多！！
2. 實際行動
多喝熱水這件事是有用的，任何身體不適都通用。
但是如果在說這句話的時候，最好能親自為她倒上一杯熱水或紅糖水，更能讓女票感覺到自己被疼惜了~
異地的小夥伴可以為女票買好熱水袋或暖寶寶貼，熱水袋有很多娃娃的款式，每次女票痛的時候，抱著你送的熱水袋，就像你還在身邊陪著她。
幫女票買好吃的，給她按按摩揉揉肚子，晚上抱著她安心睡覺；異地的可以為女票點好外賣，每天影片問候一下她……
用實際行動證明，你很關心她，看她難受很心疼。
Q3：“ 女票要我買姨媽巾怎麼辦？”
這個很簡單啦！
1. 問清楚女票需要的品牌
2. 是夜用 or 日用
3. 網面 or 綿柔的
最重要的是！要知道願意幫女票買姨媽巾的男人，都是好男人！！
千萬不用覺得不好意思喲~
Q4：“ 女票這段時間總是生氣怎麼辦？”
女生來姨媽很大的一個特點，就是情緒不穩定。
如果女票姨媽期很煩躁，就多主動照顧她、分擔更多的體力活、不要再惹她生氣，這樣女票感受到了你的體貼，自然情緒也會穩定很多呀！
Q5：“ 這個時候啪啪啪，真的沒事嗎？”
回答這個問題之前，只想吼一句：
你這個色狼！！！！！
記住這 2 點：
1. 對於懷寶寶
安全期 ≠ 100% 安全！小蝌蚪在女生的身體裡會存活 2 - 3 天甚至更長！
所以即使在安全期，也最好是能穿戴小雨衣的。
2. 對於衛生
女生姨媽期是比較脆弱的，這時候非常容易受細菌感染。
如果把女票的身體健康放第一位，就最好忍一忍啦！
小愛說
希望看完這篇文章的你們
不要再覺得女票因姨媽的煩惱
是不值一提的事情
甚至很矯情
如果女票不舒服的時候
能好好關心她 呵護她
你就會發現
姨媽期的女票
也是這麼的讓人覺得可愛~
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4 # 小小花的妹妹
你還在說多喝熱水就OUT了！剛在地鐵上聽到一個男生打電話好像女朋友不舒服吧，他居然蹦出一句“喝多點熱水”，作為旁人的我瞬間黑人問號臉，emm…那麼熱的水難道不燙嘴嗎？我也不知道電話對面聽到他這麼一句話，是什麼感受，但都已經9102年了，撩妹能不能走心一點？所以還請求生欲強的男朋友們閱讀以下全文吧！女朋友生氣篇：女朋友生氣了，你得找找原因啊，別對她說你不知道哦！你發現她從不妥的時候，想想自己在這之前做過了什麼，是不是踩到了紅線？或者看看是不是自己說話語氣重了，也別試圖站到道德的高地講道理，道理大家都懂，越說只會讓她越生氣！所以女朋友生氣時，最好能在她身邊，先說一句抱歉，等她平靜了再跟她溝通吧！女朋友受委屈篇：很多時候，女孩子的心情都不是你想像的那麼複雜，包括在外受到委屈時，特別喜歡對你撒嬌，除了是想需要你安慰以外，還是想看看你是不是真正關心她。所以遇到這種情況，一定要站在她的角度，槍口一致對外，並且……別想太多了，馬上親親抱抱舉高高就對了！實際行動必須誠意打動：其實女孩子不一定是等她生氣了才要去哄的，平時多留意她的喜好，像最近有沒有看中的化妝品或者包包，到了一些情人節或紀念日的時候就可以為她花一點小心思啊，帶她去吃她喜歡吃的料理，送她一份心儀的禮物，她肯定能感受到你對她的關注的。除了送禮物這些基本操作以外，生活的細節也不能忽略，沒事在家別隻顧著打遊戲，還可以在電視裡登入家庭雲TV端播放照片，與她一起回顧過去走過的路，遊玩過的地方，和兩人甜蜜的印記，這些都是可以讓感情變得更加鞏固的！你自己說吧，你都這麼有誠意了，她還有空生你氣嗎？！兩個人的感情不是必然的，雙方都需要經營，如果你是真的愛她，別慫！都表現出來吧！
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月經是女性正常生理現象，月經是女性未受孕時，子宮內膜脫落而產生的。月經來後，女性身體十分虛弱，除要增加營養和注意休息外，不要乾重活和溼活。同時，在月經期間，女性情緒及不穩定，易產生煩燥感，所以避免心情煩燥也是對心身有益的事情。