因為環境發生了很大的變化，以前做事可以很豪爽，現在你去哪兒都得想著另一個人，而且他（她）對於母親來說，幾乎是第一位的，如果沒有人幫你帶，但是你幾乎得關心他（她）生活的每一處，很操心，還得很小心翼翼，小孩子很難搞，很弱嘛，雖然也可愛，小小的人兒跟你很像，想到這裡，就算現在還沒有為人父母，是不是很開心，但是當了父母，你就要負責他的人生，小時候要保證他（她）的生活，方方面面，衣食住行，長大了，也要擔心他（她），關心他（她）生活，吃，住，行，學習~結婚，然後又生子。責任重大。聽我說了這麼多，你覺得不頭大嗎？而且你經濟條件好不好，孩子容易帶嗎，經常哭還是經常笑，有人幫忙嗎，你身體怎麼樣，小孩呢，身體又怎麼樣？問題特別多，很多東西你都得去解決。抑鬱也就不難理解~你生了孩子，不能負責，為什麼不控制自己呢？當然，如果一切順利，長大成人，生活挺幸福，那一家人還是很開心的。

我感覺產後都有抑鬱狀態。產後一週到兩週，輕度的抑鬱狀態，可以透過休息和放鬆以及家人的照顧來緩解。如果輕中度了，有明顯的失眠、擔心小孩，想到這些負性思維的時候，才考慮產後抑鬱症。一般時間超過半個月，患者有時候想到活著沒意思，小孩也帶不下去，有時候還有在產後抑鬱的時候還會產生把小孩丟了算了，交給別人去撫養；或者嚴重的產後抑鬱常常去想著，抱著小孩去自殺，這是最嚴重的。所以產後抑鬱，我們作為家人，首先一定要關心好產婦的情緒，要問問她睡眠好不好、心情好不好、對待小孩怎麼樣等。產婦生產完後家人一定不要光顧孩子而忘了大人，這時候的產婦情緒波動很大尤其是老公多關心一下老婆。