現在有越來越多的人，都知道了幽門螺旋桿菌這個微生物，幽門螺旋桿菌是導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍的罪魁禍首，是目前醫學界公認的，而有胃部疾患的朋友，去醫院就診時，進行幽門螺旋桿菌檢查一般也成了必查的專案之一。實際上，這是很好的現象，更多的人瞭解幽門螺旋桿菌的危害和相關知識，可以有效避免幽門螺旋桿菌的感染、傳染，是減少胃部疾病發作率。

在體內，HP不會被胃酸侵蝕，不會隨著胃腸道的蠕動和消化排出體外，不會受到免疫細胞的殺滅和吞噬，是一種很難透過自身生理功能和免疫力來清除的細菌。通常情況下，想要清除根治HP感染，正規的解決辦法只有一個——服用藥物。

目前臨床上通常採取的四聯療法，採用兩種抗生素，如阿莫西林+克拉黴素，加上質子泵抑制劑，如埃索美拉唑、雷貝拉唑等；加上鉍劑，如枸櫞酸鉍鉀，這四種藥物一起聯用，對於HP的根除率可以達到70%左右。

由於HP的根除治療有一定的失敗率，而服用藥物又多，服用時間又有嚴格的要求，有一定的副作用，很多人就對這種方法很抗拒，總想用食療的方法來根除HP，於是酸奶、大蒜、喝茶、紫甘藍等各種食物和飲料都有了能清除HP的謠言，更多的是一些保健品，宣稱自己能夠殺滅HP，根除HP，實際上，目前沒有任何科學證據能證明有一種食物或者保健品可以根除HP，請大家不要上當受騙。

如果您確有HP感染，且存在需要根除治療的適應症，還請就醫診治，醫生會根據您的身體情況，開具適合您的根除HP的藥物組合，總之，想根除HP，請遵醫囑。

別看HP這個細菌在體內很囂張，很難根除，但在體外，卻是一種比較脆弱的微生物。它屬於營養型的革蘭氏陰性細菌，正常情況下，100℃，5分鐘就可以有效的殺滅這種微生物，因此，如果家庭中有HP感染者的朋友，如果想對餐具進行定期消毒，可以用開水煮湯餐具的方法來進行消殺。

另外，含氯、含碘、含過氧化物的消毒劑，都可以有效的殺滅這種微生物，因此，家庭消毒可以考慮這類的消毒劑來定期消毒，需要值得注意的是，消毒劑的正確使用，第一，不要過度頻繁使用，第二，要使用有效的濃度+有效的作用時間，第三，消毒完畢一定要清洗乾淨消毒劑，勿使消毒劑殘留不斷累積。

總之，在體內，HP的根除還得靠藥物，在體外，熱和消毒劑都可以殺滅HP。

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一、幽門螺旋桿菌的天敵是“質子泵抑制劑、鉍劑和抗生素”，這個需要重複3遍，因為除了這些藥物，沒有任何食物和其他藥物可以殺死幽門螺旋桿菌。二、人體胃內有胃酸，就是高濃度的鹽酸，一般細菌是不能生長的，胃酸還可以消滅進入胃內細菌，但幽門螺旋桿菌特殊，它可以在高濃度的胃酸條件下存活，並且可以損傷胃黏膜，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。三、幽門螺旋桿菌感染可以導致一系列消化系統疾病，稱為幽門螺桿菌病，包括由幽門螺桿菌感染引起的胃炎、消化道潰瘍、胃癌、淋巴增生性胃淋巴瘤等。 幽門螺桿菌病菌感染首先引起慢性胃炎，並導致胃潰瘍和胃萎縮，嚴重者則發展為胃癌。 幽門螺桿菌感染與胃癌死亡率的高低呈現平行關係。 67%～80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是由幽門螺桿菌引起的。 四、幽門螺旋桿菌感染者中約15%~20%發生消化性潰瘍，5%~10%發生相關消化不良，約1%發生胃惡性腫瘤（胃癌、淋巴增生性淋巴瘤），多數感染者並無症狀和併發症，但所有感染者幾乎都存在慢性活動性胃炎。慢性胃炎和消化道潰瘍患者的普遍症狀為：食後上腹部飽脹、不適或疼痛，常伴有其他不良症狀，如暖氣、腹脹、反酸和食慾減退等。有些患者還可出現反覆發作性劇烈腹痛、上消化道少量出血等。 五、幽門螺旋桿菌感染檢測方法很多，如活組織鏡檢、幽門螺旋桿菌的分離培養、快速尿素酶試驗、尿素呼氣試驗、尿氨排出試驗、血清學試驗以及多聚酶鏈反應等。目前無創常用的是尿酸呼氣試驗。六、幽門螺旋桿菌的傳播是“糞口”傳播、人“口—口”和“胃—口”傳播。傳播性強。

七、幽門螺旋桿菌感染率高，關於是否根治治療，《第五次全國幽門螺旋桿菌感染處理共識報告》裡明確指出了幽門螺旋桿菌根除治療指徵（圖一）及藥物治療方案（圖二）。

細菌的天敵就是抗生素，幽門螺旋桿菌的天敵是三聯療法，而不是某一種食物或蔬菜。那麼問題來了，抗生素那麼多，是那一種呢？為什麼不只用抗生素，還要三聯呢？且看小克給大家解釋解釋。

現在對於幽門螺旋桿菌，已有的定論是引起慢性胃炎，消化性潰瘍的主要致病因素，因其耐酸、有鞭毛等特點，可以在上消化道尤其是在胃部能夠長期定居繁殖，而且可以經唾液傳播，所以很難殺滅清除。

對幽門螺桿菌有殺滅作用的抗生素有:克拉黴素、阿莫西林、甲硝唑、替硝、喹諾酮類抗生素（氧氟沙星、環丙沙星等）、呋喃唑酮、四環素、多西環素。但以上這些抗生素在胃酸環境中不能正常發揮殺菌作用，所以要和質子泵抑制劑（埃索美拉唑、奧美拉唑、蘭索拉唑、潘托拉唑、雷貝拉唑）抑酸劑，胃粘膜保護劑鉍劑（三甲二枸椽酸鉍、果膠鉍、次碳酸鉍等，能抑制幽門螺旋桿菌繁殖）、聯合使用才能有效殺滅清除幽門螺桿菌，常用的方法是一種拉唑類+兩種抗生素或一種鉍劑+兩種抗生素，一療程為兩週。（tid是一天三次,qid是一天一次）

小克建議，用藥期間不要隨意停藥或減量，要保證足量足療程，抗生素飯後服用，拉唑類和鉍劑空腹服用，才能起到殺菌作用，注意生活細節，儘量避免口→口傳播，預防二次感染。

就知道這麼多。有一屆的醫學諾貝爾獎是一個專門研究的人，他的成果是99%的消化系統疾病是幽門螺桿菌引起的。巧的是本人當時胃潰瘍，幾乎穿孔。一個香港的醫生，用中西醫結合一個月好了。西殺菌，中養胃，調整內分泌失調。很幸運，當時說：吸菸加感染，於酒無關。是植物神經紊亂。不是內分泌。

有句老話叫十人九胃，意思就是十個人有9個人胃部有問題的，多數人都有胃病，胃病一直是當代人非常煩惱的一件事情，大多數人對於胃病的認知就是不太嚴重，老是認為不是什麼大的問題，但是胃病發作的時候卻十分的痛苦，讓人十分的難受，特別是一些存在時間比較長的老胃病，不僅出現的比較頻繁，帶來的疼痛脹氣等不適會越來越嚴重，反反覆覆的折磨人卻總是不容易好。

而胃病的主要原因就是一些不好的飲食習慣之外，久久治不愈可能問題還是出在了一種病菌上面，那就是不少人十分擔憂的幽門螺桿菌，幽門螺桿菌是目前所知的唯一能夠在胃酸環境存活的病菌，而它一旦感染人體，不僅會導致胃部問題久治不愈，反覆出現，同時還可能會誘發更為嚴重的情況發生，最嚴重就是胃癌的發生。

胃病多數由於是幽門螺桿菌引起的，我們在發現自己感染了幽門螺桿菌的時候就需要積極的預防和治療了，首先就需要服用足量的舒克幽益生菌，增殖對抗菌株抑制幽門螺桿菌肆意繁衍。

想要徹底的避免幽門螺桿菌的反覆出現，除了要消滅殺它之外，還需要我們促進胃粘膜的修復，改善胃部的環境，促進腸胃的健康，這些都是很重要的，常用的治療方法就是三聯或是四聯，這是標準的治療方法，也是幽門螺桿菌最大的“剋星”其次就是能夠每日常服用舒克幽益生菌（與藥物間隔兩個小時）、金渭泰，養護腸胃，避免幽門螺桿菌滋生，希望每個胃部疾病的人都能康復。

幽門螺桿菌的天敵是藥物，但是目前的抗生素濫用已經無法保證藥物可以殺幽門螺桿菌了，所以想要確保幽門螺桿菌清除成功並且不復發是要看自己的。

清除幽門螺桿菌的藥物選擇

幽門螺旋桿菌的根除治療方案隨著藥品開發的不斷進展，也在不斷進步中，從最初的三聯療法，到現在主流指南推薦的四聯療法，再到微生態衛樂舒療法，從原來的用替丁類的H2受體拮抗劑作為抗酸劑，到現在用拉唑類的藥物作為抗酸劑，雖然方案不斷更新，但根除率從根本上來說，並不是很高，目前的四聯療法，對於幽門螺旋桿菌的根除率一般只有70%左右，在一些抗生素濫用廣泛的地區，這個機率還要低。為此一線城市特別是耐藥率極高的城市將希望寄託與微生態衛樂舒療法，想透過修復胃黏膜損傷的組織並抑制幽門螺桿菌的活性來達到清除的目的，並在兒童和孕婦等特殊人群中得到了很好的結果，基本達到了臨床治癒。

預防的主要方法依然是管住嘴和注意衛生，胃黏膜損傷跟飲食離不開，辛辣生冷刺激的儘量不要在吃，控制甜和鹽，並且控制油的用量，這些都是預防和養護胃粘膜的關鍵，再就是情緒波動，經常保持心情愉快降低壓力是胃黏膜修復的基礎。

真正的天敵是你自己的抗體。為什麼有的人什麼病都不生，不是細菌不感染，而是被打敗殺死了。你抗體弱醫生都束手無策，請多吃營養豐富的飯菜，抗體強了百病不生。