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每個人都有情緒,爆發情緒容易,但是管理情緒卻是一件不容易的事情,怎麼處理生氣時候的情緒呢?
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  • 1 # 飛雪258820952

    首先,先保持沉默。靜等對方發完火,慢慢冷靜下來,我再跟他理論事情經過,究竟誰對誰錯。我不能被對方激動的魔鬼所迫也發起火來,試想兩個魔鬼的戰鬥畢定是你死我活。並且激動會殺死許多腦細胞對健康不利,當然過後我也會告訴對方,激動有害健康,建議他以後注意。人和人相遇是種緣份,看開了沒必要計較太多,多個朋友多條路。

    其次,因為我處在理性狀態。在這個人發火時,如何讓他迅速停止謾罵,我想人一旦發火,想及時熄滅很難,就象墨西哥發生的森林火災,一下是撲不滅的,只有一點一點滅。這個人罵我一句為了不擴大事態,我就是有火也要壓住,耐心把事情講解清楚,把事情經過向圍觀人們講一講,靠混罵亂嚼站不住腳,圍觀的人們也是有報不平的,這也會消了罵我之人的氣焰。再一個就是之以情曉之以理,沒有擺不平的人情事事。只要禮讓在先,相信都不願大動干戈,在對方面前破壞自已的形象,有傷大雅。都懂得朋友難得知己難求的道理。你們說是不是這道理?️

  • 2 # 夢之覺

    我認為此時應該先離開這個地方,別讓衝動的魔鬼傷害了自己,轉移注意力,不要被其感染情緒!

    或者冷靜下來,分析事情原委,檢查自己是否有欠缺,如果自己確實有問題,等對方緩下來時,可以找他談談,解釋一下誤會!如果對方是無理取鬧,大可不必去理會,也許每個人的認知不同有不同的觀點,意見不合也很正常,但是不能用罵人的方式解決問題!看清問題本質,該反擊時務必反擊,保持自己的立場和底線!任何時候都要先保護好自己,永遠也不要讓自己受到傷害,注意自己的思維方向和行為方式,選擇最適合自己的方式進行到底…有些事情看淡一些,有些問題化解不了就先放一放,面對困難,多想辦法,多去實踐,記得要開心的去做每一件事情...!

  • 3 # 永不變2017

    如果一個人罵你很慘,忍無可忍,你會怎麼處理?①首先檢查自己,有做錯了什麼事對不起別人。②看別人是不是傻的,你打死他也無用。③看這種人是流氓是村霸,最好忍,忍十年八年也要忍,可說一輩子也要忍,現在官是不會幫你辦好的,幫得今天也幫不了明天,只能靠天幫你。④你現經濟和別人比較差得多,最好忍,現在官是見錢,不見事,只能忍好。⑤看沒文化的人,兄弟多的人,你不要和他吵架,只能向幹部和政府部門投訴,以法律法規解訣等。⑥這樣你是有分寸的人,很聰明的人,很有文化的人,很懂道理的人,以後在社會是吃得開的,有人相信你說話。⑦什麼事最好忍,以和為貴。

  • 4 # 淡定老者83944345

    如果一個人罵我很慘,忍無可忍,我會指著他的鼻子噴他“無知“。

    能說別人混得很慘的人,無非是自己有幾個錢,有房有車,吃好穿好,人五人六的顯擺,這隻能說明這個人追求的是低階趣味。

    對慘字,各人處在不同的時代,站在不同的角度,都有不同的看法。我覺得我這一生雖不富裕,雖然有時苦,有時累,但過得充實。退休前在單位工作,透過自己的努力,能獨檔一面,為單位解決別人無法解決的技術難題,被譽為“小諸葛"受到人們的尊重。退休後,本著活到老學到老的理念,盡力掌握新的知識,拿現在來說,自己會用手機上網,購物,用手機支付,拍影片,回答問題給我的朋友看,被大家稱為“潮老頭"。

    我覺得,人活著不是給別人看的,只要自己活得充實,活得快活,到了走時,你覺得對得起這一生而無遺憾就值了。

  • 5 # 成雲社初心

    這種事情要看對方的“親疏”。

    如果是關係很近的人這樣罵,通常我會攻擊附近的某個東西,比如摔個什麼。

    一般罵到“慘”,通常是附帶人格攻擊的,這是很不好的事情,必須有所反應加以制止。

    但因為關係特別親,總不能打對方吧,那就拿手邊的東西出氣。

    如果是關係比較遠的人這樣罵,我會淡然。

    記得有一次被人絮絮叨叨追著罵(具體什麼事我忘記了),我看她那個神情激動,表情豐富,好像“唱戲”一樣,忍不住就笑了。

    她本來想罵我,讓我上火生氣,結果我看她象小丑,還笑她,這情形完全出乎她意料,就又羞又惱摔了個東西走了。

    還記得那句話麼?不要跟一個SB爭吵,不然他會把你智商拉低,用豐富的經驗擊敗你。

    當他想用罵人拉低你時,盡情嘲笑他的智商,他自己就會敗下去。

    心靈扶助者〔成雲社〕~初心√

  • 6 # 奇玉小哥

    若錯在自身,那就感覺無處發力了,罵的再慘,也是咎由自取,只能忍受。

    若錯在他人,還敢反過來罵人,更讓我忍無可忍,那就無需再忍,打罵回去啊!

    若是女人罵你,只要不是太過分,忍無可忍也忍了。

    若是男人罵你,忍無可忍,那就開幹。

    若是老婆罵你,即使罵死,那也不能回嘴,因為即使你罵回去罵贏了,事後還得緩和關係,還是要賠禮道歉,倒不如讓她罵個舒服,這事也就過去了。

    總之,千萬別惹女人

  • 7 # 感恩的小綿羊

    能控制自己情緒的人,其價值相當於得到一座城池!這句話誰說的,不記得了,但是可以清楚的看出,能控制自己的情緒,需要很大的忍耐力!

    林則徐一生以“制怒”為座右銘!控制好自己的脾氣,才能瞭解一件事情的真相,做出最有效的決定!

    凡事都有例外。如果一個人無故被挑釁,被打壓,確實很無辜,這個時候,是沒有必要再忍著!不過也要採取最有效的處理方式!比如一個人想找茬打壓,而且喜歡用大家的輿論一起打壓自己,這個時候,首先不要想著生氣,想著打亂他的說話節奏,同時準備好反擊,一次就要讓他知道,軟柿子也不是你想捏就捏的!

  • 8 # 小蜜粉圈教育1

    一、如果自己錯了,你即使再憤怒,再忍無可忍,也要剋制自己。不僅如此,你要反省自己,看錯在哪裡,你還要主動承認錯誤,及時改正。因為罵你錯誤的人,一定是對你負責的人,說明他在關心你,幫助你,是你的貴人。

    二、如果你沒錯,要看看罵你的人是誰。

    如果是你的長輩,你只能俯首聽耳,不能頂嘴。事後,可以慢慢解釋。

    如果是你的上司,如果你不想待在這家公司了,你可以據理力爭,一走了之。如果你想在這個公司待下去,你可以在上司平靜之後,跟上司解釋。如果上司不聽解釋,你最好炒他魷魚,因為心胸狹窄的上司,是很難成就大事的,跟這樣的上司,也沒有什麼前途。

    如果是你的家屬,家不是說理的地方,是講感情的地方。你可以避讓,遷就,等對方火氣消了,再慢慢緩和氣氛,耐心說服教育。

    如果是同事,那就看你和他的關係了。如果關係好,你可以選擇退讓一步,因為退一步,海闊天空,進一步,刀山火海。你的退讓,別人看在眼裡,不是表明你懦弱,而是說明你有涵養。如果關係一般,該理論的就理論。因為人善被人欺,馬善被人騎。過度隱忍,對方會得寸進尺,更加囂張。

    如果是在外面碰上一個素不相識的人,你也要看對方是不是個可以講理的人。如果你感覺對方可以講道理,你就據理力爭。如果你感覺對方是垃圾人,就避而遠之。因為垃圾人是沒有道理可講的,特別是對那些酒鬼和暴徒,他們根本不跟你講道理。他們耍無賴、手段也狠。如果你跟他講理,一是你講不過他們,二是他們可能動粗,危及你的人身安全。這樣的例子太多了。網上報道的一對情侶出去吃飯,碰上一個酒鬼調戲那個女青年,男青年想拽著女朋友走,但女青年罵男朋友是懦夫,男朋友只有同酒鬼理論。結果酒鬼抄起一把刀,把二人砍得一死一傷。

    所以沉默是金,衝動是魔鬼。該沉默的就保持沉默,要善於控制自己的情緒。不該衝動的時候,千萬要保持冷靜。交給你一個秘訣“每逢大事要靜心”。當被罵得慘不忍睹,忍無可忍時,要保持冷靜,具體情況具體分析,不能一概而論。有時候的衝動,可能會壞了你的大事,破會你的幸福,危及你的安全。

  • 9 # 似水流年143324058

    有一次坐公車,反正是到終點下車,便向後排走,車上的人也有點多,擁擠著穿過中間,聽到一個女的,罵了一句:SB。

    當時真想回懟一句,又想想,車上這麼多人,若回一句,她必會說你,有撿東西的,沒有撿罵的,吵起來,有失品性,況且,對她滿嘴的高粱花子口音,就不屑一顧,自己很有修養地衝她笑了笑,高梁花女,以為別人怕她,不跟她這小人一般見識,乾脆戴上耳機聽音樂了。

    她肯定是氣得抓狂,本來想跟她說對不起的。她不給你機會,罵你,你也別尿她,幹氣她。

    你若嫌擠,打計程車去呀,買私家車去呀,挺能裝波以的。最後補充一下,裝波以,即:裝B。

  • 10 # 河大張雷

    倆字兒:逃跑。

    罵不過人家,就趕緊跑路吧!回去練好嘴皮子,覺得能罵過人家時,再來尋仇吧。

    儘量不罵人。罵人要會罵。罵得過就罵,罵不過就逃。千萬不要有打人的念頭——君子動口不動手,後半句是:動口不行動手更不行。

    說正經的吧,被罵了,千萬不要氣急敗壞,衝動是魔鬼——要學會控制自己的情緒,特別是在收到強烈刺激的情況下,能夠保持理智和冷靜,這才是能當大事的人。

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