一、腿上有小紅點是毛孔角化症，是一種毛孔角化過度導致的毛病;病人因為毛孔被角化的角質塞住，所以出現毛孔粗糙的小紅疹。 腿上有小紅點日常生活注意事項: 1、洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，並輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。 2、腿上有小紅點症狀輕微者，沐浴後應儘快擦上含果酸或是去角質成份的潤膚霜或保溼乳液，原則上，每天抹個六、七次不為過。不過選擇時要特別注意標示。 3、腿上有小紅點症狀較明顯者，可在沐浴後，使用含尿素加上水楊酸的乳霜，塗擦患部，以絲瓜布每天刷抹5秒，若沒有刺激感，可每週增加5秒，至多每天每次不超過20秒。待丘疹不明顯時，刷抹次數可降為每週一至二次，並且改用無水楊酸成分的乳霜保溼。 4、腿上有小紅點儘量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發毛孔發炎感染。 二、毛孔粗大與天生膚質及年齡的增長皆有關聯，通常油性膚質者，因為面板分泌旺盛，汙垢與皮脂容易堆積於毛孔中，因而使毛孔變得較為粗大。 此外，肌膚的彈性膠原纖維，也會隨著年齡的增長而逐漸松馳，失去原有的彈性與張力，肌膚毛孔也會跟著變大。因清潔不當而引起：面板的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的清潔面板方式，使得其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大，毛孔粗大是因為毛孔裡存的細菌多，毛孔不但粗大還有些黑頭。毛孔粗大面板粗糙解決方法： 1、飲食會影響面板的狀態，例如常吃辛辣、油炸食品，易使面板燥熱，讓你皮脂分泌旺盛，少吃為妙。此外多喝水，多吃新鮮蔬果和膠原蛋白，，以攝取維他命及礦物質，從內到外改善肌膚的素質。 2、冰敷，把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 3、毛巾冷敷，把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在面板上幾秒鐘。 4、自制收毛孔劑： 菊花潔膚（每週一至兩次）將菊花放在一杯熱水中稍待片刻，然後去除花瓣留下花心，待涼了後再放進冰箱冷藏。使用時以棉花或化妝棉沾溼，用以輕輕的洗臉，能徹底清潔殘留在臉上的化妝品，使毛孔暢通，又能柔軟肌膚。 5、用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷在面板上，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。 6、雞蛋橄欖油緊膚，將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡，一週做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進面板的光滑細緻。 7、蒸蒸桑拿後塗點潤膚露，可以有效改善膚質。