學生黨要看好。　　在你玩電腦遊戲時，有的人勤奮背單詞。　　在你悠閒地拿著手機刷微博，玩微信，上QQ時，有的人努力思考解決數學問題。　　在你躺在沙發上抱著枕頭無聊的看電視時，有的人出去跑步，跳繩，鍛鍊自己。　　最後，在你不知道要幹啥時，有的人學繪畫，樂器，書法，舞蹈來提高自己的素質，讓自己的人生多才多藝。　　2這些都是懶惰造成的禍。那你想改掉自己懶惰的習慣嗎。你後悔到現在沒有好的成績，好的成就，好的收入嗎。看著別人一步一步走上去，你嘗過當高等人士的滋味，拿到第一名的滋味麼。難道你不羨慕嫉妒?　　3到現在，我的話如果觸動了你，你很棒，你有想改懶惰的想法。　　第一：請早睡早起。早上起不來，很正常。有人硬挺也要起床，那麼那個人很有毅力。因為我也知道早上起不來的感覺是多麼痛苦。科學的睡眠是這樣的，早上7點起床，晚上10.30之前睡覺。　　4第二。要有目標，要有計劃，不能讓你隨隨便便就過了一天，懶惰也是一天，勤奮也是一天，那麼，你要選擇哪一個? 選好你的目標，為了你的目標要做什麼細細地寫下來，時時刻刻提醒自己。　　5第三，成為有知識的人，多看有用的書，多學習。有了知識在別人面前自信滿滿，更能讓別人佩服自己。被人尊敬，被人羨慕。　　6最後讓我們一起奮鬥，努力吧!每個人都希望自己有美好的未來，只要你下定決心，沒有什麼事是做不出來的。不要拿著別人的地圖 找尋自己的路，請放下懶惰!

如何改掉學習懶惰，缺乏獨立性的壞毛病呢？要想做學習的主人，就要從以下幾方面去努力：

1．首先要充分認識到學習的重要性。當今是知識爆炸、激烈競爭的時代，現代人的學習是終生的學習。不努力學習就趕不上時代的步伐，就無法生存發展。小學學習是終生學習的起點，從小不努力，不養成良好的學習習慣，會影響終生。

2．要從一點一滴做起，培養良好的學習習慣。要廣泛閱讀，讀書時多問為什麼；遇到難題時要獨立思考，不要輕易去問別人；做作業時要專心致志，做好作業才能玩，做事要有始有終、持之以恆；養成今日事今日畢、不拖拉的好習慣，不要讓家長陪讀；要養成課前預習，課後複習的習慣。

3．要結合自身情況，確定切實可行的學習目標，並制定出具體的學習計劃。開始時學習目標不要定得太高，不然的話，就會因很難達到而失去信心。

4．選擇一個跟自己學習水平差不多的同學，開展學習競賽，互相幫助、互相促進、共同提高。 其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞. 說到這裡,並不是讓樓主繼續懶惰,而是讓樓主認識到,懶惰並不是自己的壞毛病,如果是壞毛病,這個毛病也一定能改掉! 上面我說道,懶惰是人人都有的,但是為什麼在實際的生活中,還是有勤勞的人呢?因為這些勤勞的人,在心裡,都有一條準則,是這條準則讓自己不要懶惰的~ 這個準則就象一個目標一樣~ 我想樓主能明白了吧? 懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。 下面列舉一些懶惰的具體表現： （1）不能愉快地同親人或他人交談，儘管你很希望這樣做。 （2）不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。 （3）整天苦思冥想而對周圍漠不關心。 （4）由於焦慮而不能入睡，睡眠不好。 （5）日常起居極無秩序，無要求，不講衛生。 （6）常常遲到、逃學且不以為然。 （7）不能專心聽講、按要求完成作業，文具常不配齊。 （8）不知道學習的目的，不能主動地思考問題。 面對惰性行為，有的人混混噩噩，意識不到這是懶惰；有的人寄希望於明日，總是幻想美好的未來；而更多的人雖極想克服這種行為，但往往不知道如何下手，因而得過且過，日復一日。 具體應該怎樣同懶惰性做鬥爭呢？ （1）要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現 他們其實都很喜歡你，重視你。 （2）做一些難度很小的事或是你最愛乾的事，也可以做寫你想了很久的事。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。 （3）要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查詢問題出在哪裡，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。 （4）學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的紮實的學習最終會讓你成功的。 這樣努力一段時間，你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾。你還將發現，以堅強的毅力、樂觀的情緒，腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標，是我們每一個人都可以做到的。 克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是隻要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恆，那麼。燦爛的未來就是屬於你的

在這裡，我推薦一本書，叫做《微習慣》，它可以幫助你輕輕鬆鬆養成好習慣。

微習慣指的是微小的習慣，小到不可能失敗，它讓你在過程中取得成就感，而不會因為目標太大而不敢行動。

作者斯蒂芬.蓋斯至少做1個俯臥撐，這成了他培養的第一個微習慣。兩年後，他擁有了夢想中的體格。

他一天寫50個字，讀一頁書。兩年後，寫的文章是過去的4倍，讀的書是過去的10倍。

在這裡我也分享一下我的我微習慣經歷吧。

我是個天性不太運動的人，可是為了身體健康，還是下決心鍛鍊自己的身體，於是健身卡也辦了不少。

以前每次都會拖拖拉拉不去，三天打魚，兩天曬網，健身卡過期了才想起原來我還有健身卡。

但今年我堅持得很好，因為我跟自己說就算不去上一個小時的課，我只要穿好運動裝備，走到健身房門口就算運動了。

這很簡單，出門就行了，所以我的心理負擔也比較小。

但事實情況是當我走到健身房的時候，我就覺得，來都來了，那就動一下吧。

當然也有走到門口，實在不想運動的時候，那我也很坦然的接受，安心回家休息，因為我已經達到了我今天的微習慣了，就是走到健身房門口。

到現在為止，我基本能做到一週有5天去健身房，身體的質量也大大地得到改善。

懶我認為是因為沒有生活目標，什麼叫生活目標，比如說一天工作之前，先花半個小時，整理一下頭緒，今天我要做哪些工作，在這些工作中又分輕重緩急，然後根據急、重、輕、緩依次開展工作；生活有了規劃，然後一點一點去完成，這樣會更有效的改善懶的毛病，生活有了頭緒，也會增加自己的自信心。

能意識到非常的好，這不是一下兩下就能改掉的。慢慢來吧，從小事做起，有決心和信心，相信會讓自己滿意的。

懶惰是一種心理上的厭倦情緒，生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。

克服懶惰的習慣:

1.要學會微笑，當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現他們其實都很喜歡你，重視你。

2.做一些難度較小的事或是你最愛乾的事，也可以做些你想了很久的事。

3.要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。

4.要學會肯定自己的努力，積極地把不足變為勤奮的動力

5.要在自我強迫的壓力下慢慢改正這個習慣。

如果能透過某種方式自己強迫自己那更好了，而這樣的方式很簡單，你可以抽空出去看看，瞭解一下社會競爭的殘酷性，瞭解一下什麼叫做弱肉強食，優勝略汰。等明白後，就可以做到自己強迫自己了。

6.樹立典型事件，可以是一件很小很普通的小事，比如每天早上吃早餐；比如每天存一塊錢。這些都是很小的事，但是可以鍛鍊一個人人信念和毅力，當你的信念和毅力足夠強大時，懶惰也就會自然而然的離去。

最後說一句，我愛你，就像我愛這世界上的一花一草一樣。

怎麼說呢，其實懶惰每個人都有，惰性也是人之本性？如何改掉懶惰的毛病，首先要自律，什麼事該做什麼事不該做，心裡一定要清楚，，要學會約束自己，今天的事情今天一定要做完，切不可放任自己，什麼都是習慣成自然，久而久之就改掉了懶惰毛病，其實沒有什麼是做不到的，看你想不想做

一個人懶惰和家庭敎育是分不開的。一定要教育懶人,要想過上好日子,一定要好好學習,有技之長,靠勞動改變命運,否則是沒有出路的！