一到夏天，寶寶就像一條魚，抱都不想抱他，恨不得一天洗三次澡，衣服都不知道怎麼穿了，如果只護著肚子，怕寶寶受不了生病，如果穿的整齊一點，除非待在空調屋，到室外稍微一動就是出汗，感覺寶寶夏天生病了更難護理，沒有一個好去處，病情更容易反覆，那麼夏天寶寶到底是應該怎麼穿衣呢？既能讓寶寶不生病，還能讓寶寶平時感覺很舒服。

寶寶各項機體功能還不是很健全，對體溫的調節能力比較弱，即怕熱著又怕涼著，所以寶寶平時需要大人好好照顧，因此就總結出了一套寶寶穿衣的方法，來緩解寶寶體溫調節能力弱的問題，這套穿衣方法就叫三暖兩涼，其實這套方法也適合夏天的寶寶。

三暖就是背暖、肚暖、腳暖。

背暖：其實很多人在受到大風或者冷氣侵襲的時候，會不自主的保護胸前，而背部由於被忽視而更容易受到傷害，寶寶也是，所以平時穿衣要注意對背部的保暖，夏天本身氣溫就很高，合適去戶外的時間不多，如果是在空調屋，一定不能把背部漏出來，穿的整齊一點，以免背部受到涼氣的侵襲。

肚暖：寶寶的很多病都是脾胃弱導致的，保護肚暖就是保護好脾胃，脾胃功能正常了，寶寶消化就正常，就很少出現積食問題，寶寶就不容易由於自身的原因生病了，這個時候可以給寶寶穿上一個合身的肚兜。

腳暖：腳是離心臟最遠的一個部位，血液迴圈差，再加上足底的神經末梢很豐富，最容易受涼氣的影響，所以在新生兒的護理時一般關注腳和手不能太涼，如果腳熱了，全身就熱了，如果腳涼容易影響上呼吸道粘膜的血管收縮，抵抗力下降，容易生病，所以寶寶夏天還是要穿上透氣的薄襪子。

兩涼就是頭涼、心胸涼

頭涼：寶寶的身體向外散熱很大一部分是透過頭部，所以寶寶一熱，頭部也容易出汗，再者寶寶不舒服總是頭部先發熱，所以不能讓寶寶的頭部捂著，這樣影響寶寶身體散熱，所以這就是很多冬天不帶帽子的寶寶有時候反而很健康。

心胸涼：心胸不能捂得太嚴實，可以透透氣，不然很容易讓寶寶感覺到煩躁，從而不能讓寶寶保持安靜，寶寶要發洩這種不良情緒，就影響了寶寶的身體健康。

雖然夏天大部分時候寶寶要呆在空調屋裡，但是還是要每天開窗通風20分鐘以上，不然屋內空氣渾濁對寶寶的健康也有威脅，帶寶寶出門時，如果寶寶出汗，要及時把寶寶身上的汗擦乾淨，避免出汗後又吹風，也容易引起寶寶感冒，夏天看似是寶寶最舒服的時候，其實夏天照顧起寶寶需要更費心。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。