老年斑是俗稱，醫學上其正式大名叫“脂溢性角化”。其實老年斑並不是老年人專屬，年輕人也可以出現。脂溢性角化是一種良性表皮增生性腫瘤，只不過是因為老年人多見，所以才叫做老年斑。

那為什麼會出現老年斑呢？目前科學也沒研究清楚。可能和遺傳、日曬、面板老化、慢性炎症刺激等有關係。剛開始出現的時候，就和長色斑一樣，隨著年齡增大，慢慢隆起，顏色也越來越深。變成褐色或者黑色。如果是短期內出現較多老年斑，那要檢查是否身體內部出現腫瘤的可能。

雞蛋清可以消除老年斑嗎？當然不可以！直接把雞蛋清塗在臉上不只是沒有用，還有過敏的風險。

那該如何消除老年斑？建議選擇鐳射治療。由於老年斑和日曬有一定關係，因此平時應注意防曬，減少該病的發生。

老年斑(SK)的正式學名叫脂溢性角化斑, 只不過通常在老年人的面板上比較明顯地出現於是才通俗地叫成老年斑.

老年斑其實不是老年人的專屬, 因為引致老年斑的原因並非年齡而是"日曬", 也就是"紫外線"! 所以您會發現, 整體上, 農村人的老年斑會比城裡人多, 究其原因, 最主要是因為農村人受日曬時間更多.

老年斑在面板上看起來像一塊咖啡漬, 與正常面板分界很分明, 也有些老年斑的中間有像痣一樣的突起. 長出老年斑的部分通常是額頭, 臉頰的兩邊, 太陽穴附近等, 理論上可以生長在身體的任何部位的面板, 歐美人種除了在臉上長出外, 還會在手臂, 背部, 前胸等位置長出, 這與他們經常進行日光浴有關. 正常人在臉中央區域比較少長出也是因為當Sunny正面曬過來的時候我們都會擋一下或者把臉扭一邊, 而當Sunny從左右兩側臉頰曬過來時因為曬不到眼睛所以我們不會去遮擋, 導致被直曬的機會較正臉多得多. 斑體一旦長成後, 變化不會很急劇, 有可能緩慢地蔓延範圍, 但通常不會因為睡眠不好, 情緒不好, 內分泌等的影響而加深或變淺, 但日曬後會加深. 脂溢性角化雖然叫做斑, 但本質上卻是屬於黑色素瘤的一個形態(不要聽瘤色變, 這與癌症又是另一碼事).

既然導致老年斑的最主要原因是紫外線, 那就可以知道, 即使年紀輕輕, 只要是接受了足夠的紫外線照射, 就會比別人容易出現老年斑. 當然, 一個巴掌拍不響, 如果雞蛋是無縫的, 蒼蠅又怎麼能叮得上呢? 也就是說, 即使存在紫外線的事實, 但如果面板的抗氧化效能足夠強, 其修復"光老化"損害的能力也就更強, 出現脂溢性角化斑的機會也因此降低.

老年斑與雀斑/黃褐斑/真皮斑等都屬於不相同的病理, 所以形態特點, 祛除辦法以及復發情況也不盡相同. 對於已然存在的老年斑, 鐳射或者強脈衝光治療是最有效最徹底的方法. 對於平坦型的老年斑, 可受用(Nd YAG 532nm)鐳射或者OPT(530nm-1200nm)或DPL(530nm-630nm)來祛除, 對於隆起型的老年斑, 則可用CO2點陣鐳射治療. 只要祛除得徹底, 複發率都比較低, 但其餘正常部位仍然會因為紫外線原因而長出新的老年斑.

老年斑與雀斑和黃褐斑不同, 基本上不能透過使用護膚品祛除, 只能透過煥膚的效果淡化色斑的一小點, 即使是醫學美容的護膚品, 比如果酸, 水揚酸等, 進行面板剝脫後也是無法徹底祛除的.

因此, 要想不長老年斑或者降低長的機會, 重在預防! 而且越早越好! 既然導致老年斑的最大因素是紫外線, 那麼預防脂溢性角化斑的最有效措施就是"防曬"與"曬後修復".

防曬的最大意義並非"防止曬黑", 因為紫外線對面板(乃至整個人體)的損害中, "曬黑"算是相對較小的損害了. 其實防曬的最大意義是防止紫外線對面板造成"光老化". 光老化會使得面板中的膠原蛋白與透明質酸流失, 基底層黑素細胞活動異常等等, 真皮也因此無法清除自由基, 最終使得膚色暗沉, 色素浮現, 皺紋驟起, 面容蒼老等. 在英國的一項流行病學報告中指出, 在導致產生皺紋的相關因素中, 紫外線佔比竟然高達75%! 也就是說, 防曬對於預防皺紋產生所佔的比重可達75%之高.

另一方面就是要進行常態化的"曬後修復". 其實這並不是簡單地指"最近曬得多, 於是進行修復一下", 這其實屬於常規的面板抗氧化/抗衰老中的一項. 因為塗抹防曬霜後並不等於對紫外線的阻隔就是百分百, 總會有漏網之魚, 也總有間接接觸到紫外線的機會, 面板仍然會受到紫外線的光老化影響, 存留一定數量的自由基. "曬後修復"正是為了幫助肌膚清除自由基, 使面板免受傷害, 保持年輕化的生理活性, 保持膠原蛋白與透明質酸保有量, 保持面板細胞正常的修復功能, 防止面板塌陷, 延緩皺紋出現, 保持膚色健康. 而在曬後修復中最出眾的抗氧化成分是"輔酶Q10", 這是一種人體自帶的高抗氧化性物質, 它幫助清除人體自由基, 促進機體活性, 防止機體衰老.

醫學研究還證實了Q10可以保護心肌, 降低面板癌發生率, 南韓(妍熙蔻)esthecoop歷經多年終於成功推出Q10精華液, 對面板真的好處多多. 它主力補充面板必不可少的輔酶Q10(泛醌)從而啟用肌膚細胞的抗氧化化活性, 增強自身修復能力及抗衰老功效, 修復紫外線(UVA&UVB)的光老化損害, 清除自由基, 提高肌膚清除有害物的效率, 為肌膚帶來水潤保溼力, 恢復緊緻及彈性, 延緩肌膚衰老, 防止肌膚暗黃, 減少皺紋形成, 消炎鎮靜, 修復敏感膚質, 進而打造健康年輕白皙紅潤肌膚. 妍熙蔻esthecoop的輔酶Q10精華特別適用於: 曬後修復, 四季保溼, 長效抗皺, 淡化黃氣, 提高膚色, 舒緩敏感, 提升肌膚吸收活力等等.

綜上所述, 面板只有做好防曬, 同時進行規律的曬後修復護理, 即可保持面板的抗氧化性, 即可有效預防老年斑的出現.

老年斑，顧名思義就是老年人常有的一種斑。但是，形成老年斑的原因應該和年齡沒有必然關聯。從本質上講老年斑的形成只和身體狀況有關係。當然，隨著年齡的增加，人會衰老，身體狀況自然也會越來越差，這應該就是把老年斑和年齡相關聯的真正原因吧。既然，老年斑是和身體狀況有關聯的，那麼年輕人出現老年斑就不足為奇了，有些人雖然年齡不大，身體素質卻很差，這也是很常見的事情。

那麼，導致老年斑形成的原因有哪些呢？從直接因素的層面來分析，主要可以從以下這幾個方面來考慮。

營養不良

營養是人體維持各種生命功能正常的基本保證，營養物質的缺乏和不均衡直接會導致人體加速老化，以及各組織細胞的功能障礙。老年斑的形成直接的原因就是面板的老化，如果人的面板每一個細胞都充滿活力，新陳代謝非常良好，那麼老年斑自然也很難形成。要想保持好的面板，足量均衡的營養是必須的。比如維生素A，維生素E，必需脂肪酸，蛋白質。這些都是必不可少的營養素。

微迴圈不暢

在面板中存在著許多以毛細血管組成的微迴圈，血液迴圈的功能在於把營養輸送給面板，同時把面板產生的垃圾毒素帶出來。當微迴圈出問題時，這一功能自然就不能正常進行。後果就是面板需要的營養得不到，面板的損傷不能及時修復，面板的功能也就不能達到最佳狀態了。同時面板的代謝產物，包括色素也不能及時的清除，因此就會在面板沉積下來。

微迴圈為什麼不暢？三個原因，第一，身體寒涼，新陳代謝底下；第二，血液問題；第三，血管問題。

氧化壓力

氧化在每個人身體當中都會存在，氧化過程中產生的自由基會對組織細胞造成傷害，當這種傷害很大時，就會造成某些生理功能的異常，這就是氧化壓力。氧化壓力也大，對人體的傷害也就越大。對於面板而言，氧化壓力會讓面板快速老化，也會導致面板長出各種斑來。針對這樣的情況，我們的身體自然也有一套防禦機制，我們的身體會透過儲備足夠多的強抗氧化物質來化解氧化壓力。比如維生素A、C、E，礦物質硒，各種植物生化素。這些強抗氧化物質對我們的面板有著一種天然的保護作用，當面板缺乏這些物質後，就很容易紫外線，輻射等外界因素傷害。

所以，綜上所述，要改善老年斑的問題，一是要補充足量均衡的營養素；二是改善微迴圈；三是儲備足夠的強抗氧化物質。就一個雞蛋清而言，在改善老年斑方面起不到關鍵作用，因為老年斑與身體多方面的因素相關。

讓關注健康的你，能夠深入瞭解健康，培養優秀的健康思維，收穫豐富的健康知識，建立正確的健康觀，並能夠把這些應用到生活中，實現健康生活，開啟幸福人生。