女性上環的最佳時間是在月經乾淨後7天內而無房事者。

此時子宮內膜比較薄，上環後引起出血及感染的機會少，而且已發生妊娠的可能性較小。上環手術前3天及手術後兩週內要嚴禁房事，注意陰道衛生。適當休息，避免過重的體力勞動。一般放環前要休息1天。女性上環後的注意事項：一、保持外陰清潔：放環術後陰道會有少量出血，要注意外陰部清潔衛生。每晚用清水清洗外陰，不可用手掏洗陰道，2周內禁止性交，盆浴、游泳也應暫停。二、上環後觀察出血情況：南京權威婦科醫院專家說到，在上環後的第1個月，有些婦女可發生突破性出血或點滴出血，或在以後的幾個月中再出現。有些婦女可出現經期延長以及經血過多，特別是在開始的第13個月經週期。這些均為正常現象，不需要特別處理，以後可逐漸恢復。如果出血時間過長，可適當服用藥物預防感染，必要時到醫院就診。三、上環後要按時檢查：上環後多久檢查一次?放置節育器後第1次月經乾淨後和3個月後各檢查1次。以後每年要檢查1次，以判斷節育器有無脫落。四、更年期不適合上環：進入更年期後，月經紊亂或已經絕經，應該取環，最好在絕經後一年內取環。絕經一年以上取環時，由於卵巢功能衰退，雌激素水平低下，陰道黏膜萎縮，子宮也逐漸萎縮，會增加手術困難及危險。五、排卵期不要同房：宮內放置節育器不是萬能的，最好是避開排卵期性交。宮內放置節育器是一種較好的避孕措施，但並不能達到百分之百的避孕率，也有可能發生“帶器妊娠”。所以，即使放置了宮內節育器，也要適當地避開排卵期性交。這些內容僅供參考，由於個人體質不同發生疾病的程度及症狀不一，一切診斷與治療請遵從就診醫生的指導。