有心上人放不下很正常，我不罵你，畢竟這條路都走過，也是理解，咱人吧都會犯這種錯誤，就是得不到的永遠都是最好的，得到之後才發現也不過如此。

沒得到的時候對方再垃圾彼此瞅著也像巧克力，哎呀全部是絲滑質感，甜啊，等吃到嘴裡吧嗒吧嗒之後長吁一口氣：“額，呸！什麼巧克力，不過是一泡粑粑罷了。”

然後分開，然後再琢磨成了巧克力，然後湊一起之後發現依然是一潑粑粑，再分開。

痴迷歸痴迷，但是沒必要為了一潑粑粑讓自己心累是吧，這地球上又不是隻有那一個，過好了自己的日子才是主要的，畢竟這才是正事！

一切皆有可能！不要那麼悲觀！追啊！男人不是最擅長死纏爛打嘛！嚴重影響了你的一切，還不追！人生那麼短！不要等有心有膽的時候，人不在了！那就悲劇了！

如果是兩情相悅，那就再爭取，用真誠把TA追回來。

如果是一廂情願，那就學著放下，這不是一朝一夕，說放下就能放下的！

轉移注意力，學一樣專業，學一門技術，讓自己除了睡覺，醒著的時間都忙起來。這是失戀的附加值哦！讓你變得優秀。

把一切交給時間，讓時間沖淡一切。

必須學會放下～其實在生活中，不是心上心下的問題，關鍵是彼此誠懇中鍛造出的隱忍，歲月中的守護。

不能做到，有的會丟，丟了的也撿不回來。

中國有個詞語叫”自作多情〝，用在你身上並不為過。

曾經交往過，印象深刻，難以忘卻，時時會回憶起相處時的美好情景，這都是人之常情，不然，為什麼人被稱為感情動物呢？

作為一個理性的人，不會拘泥於感情的泥潭中不能自拔，而是要能提得起，又能放得下，把曾經的過往當作人生旅途中的風景。

知道己經不可能了，仍不調整心態，改變思路，抱殘守缺，這明顯是不明智，

人生會經歷許多事情，也會經歷很多的挫折，只有象流水一樣適時就勢，才能永遠向前。一頭撞到南牆，不知因勢而為，不知適時調整，只會頭破血流，還會被人冠以“傻卻”的名諱。

遇到了你這樣的情形，就要想開些，把精力放到別的地方去，努力提升自已，儘量不要去想過去和TA的那些事。如遇到合適的了，就主動去交往，把精力注入到別的地方去發揮，感情轉移到別的身上，時間久了，自然就不那麼的因TA而揪心了。

一個步入了青年時期的人，心裡自然而然萌動一種對異性的好奇和渴望，一旦對自己喜歡的異性產生了好感，對方就會深深地烙在自己心，甚至到一日不見如隔三秋的相思。

這就是愛情！

有了愛情就有了牽掛，有了愛情就有了痛苦與甜蜜，就有了放不下。

那又能怎麼樣？

太多有心上人而又不能在一起的故事，感動了中國幾千年。是傷懷後的悽美，才能在無可奈何中許上最動人的祝福，才能在偶遇後流下相互珍重的淚水。

最美的祝願是對方幸福！

最好的囑咐是多多保重！

最難啟口而又在心裡重複了千萬遍的是下輩一定要在一起！

在一起！

這輩子只能深藏心裡了，對不起！放不下也只能放下。

怎麼辦？

誰能告訴我？

既然不可能，就要堅決放下。人要善於犧牲自己，長痛不如短痛，如果猶豫不決反而對雙方造成更大的不可收拾的影響。

除了生死其餘的都是小事，（我有過一段10整年的感情，這10年裡他多次劈腿 ，可我就是捨不得放棄，在一起10年吃我的，喝我的 一切開銷都是我出）現在我已走出那段不堪回首的感情了 ，偶爾想起來也會淡淡的一笑，感覺那都是別人的故事。一念放下，萬朵花開。

因為放不下一個不可能在一起的心上人，嚴重影響了你的一切，主要是一個時間的問題，隨著時間的推移，你會慢慢淡化對他（她）的感情。

目前你深陷其中，還有一個原因，就是因為你們沒有真正的生活在一起，其實每一個正常的人，都應該有的感情歷程，從相識、相知到相戀，大多數的人是結婚過日子了。

有少數的人，沒有能夠走在一起，有的人就一直停留在原地打轉，走不出這個漩渦，深陷其中，痛苦不堪，不能自拔。

那你知道那些愛的很深的人，彼此入心的人，他們最終走在了一起，後來又怎麼樣了嗎？他們度過自己沉醉的蜜月，慢慢地激情退卻，開始了平平淡淡的生活，好的呢，就按部就班的過下去了，不好的呢，就開始吵架，有各種各樣的矛盾產生，最終以分手告終的人也不在少數。

人的感情就是這麼一個過程，只不過你是停止在了與他（她）沒有生活在一起的這個節點上，你還沉迷其中，等你的熱情慢慢褪去，等時隔多年後，你會覺得現在的行為只是初心而已。

該做什麼就做什麼吧，時間會洗淡這份不會久留的情感，該走的路要轉變方向。

怎麼說呢 讓你忘記是不可能了 那就努力讓自己去愛另一個人吧 我覺得這才是走出這個最好的方法了 不管怎麼樣我們都是旁觀者 無法做到讓你能從這件事情上解脫

曾經我也愛的深沉又熱烈，現在回想起來也是不過是淡淡一笑。

任何事情都要現實，不要在不現實了，好自為之吧，珍惜友情，就當好朋友了，好吧。

慢慢讓自己忙起來 可以淡忘 不去想這麼多

你這是自找的！在的時候不好好珍惜！丟了又不甘心！再說了已經不可能了，都是別人的人了！你還不放下，怪誰，也是你自找的，學會調整自己才是最好的選擇！凡是都要心態放寬！一切與你無關！記住這個放寬心情的法則！

順其自然就好啦 想的時候認真想 給自己留下部分思考的空間 今天想完就好好投入今天的工作生活 不需要刻意壓制情感 然後告訴自己今天想完了明天繼續再想。。同時讓自己忙碌起來 做好規劃 。。每日重複。。。一段時間後就想不起來需要先想她再工作生活了 太忙了。。。

既然不可能了就需要控制自己的情緒，也需要讓自己堅強和成長起來，要知道人這一輩子不僅僅是為了愛情而活，還有很多你的理想你的未來你喜歡的事業和你的親人家庭。讓情緒控制的人是永遠不可能真正強大起來的。所有的放不下都是因為不甘心，其實緣起緣滅自有定數沒有什麼放不下的。強求的人是不能夠長久的，強留的心也不可能發展，別讓你的心控制你，讓自己更加優秀你值得更好的人！

放不下就別結婚，省的去禍害別人。

不屬於你的，就別多想了，該放下的必須放下，做個有素質的人。

時間和新歡！還是忘不掉，就是時間不夠長，新歡不夠好

逼自己忙碌，逼自己健身 ，逼自己學習，還有，遮蔽此人。