肚皮上 大腿上 胸部 據我瞭解這個遺傳因素多一些，我媽沒有我生了兩個孩子也沒有，孕期注意飲食，體重過度增加會增加妊娠紋的，抹一些預防妊娠紋的乳霜，雖然用處不是很多，但是用了總比不用的好。

懷孕的時候會很癢，但是不要撓！一般就是胸，肚子，腿吧！我覺得這個跟膚質有關係，我同事從110斤胖到將近180也沒有紋紋，我從140胖到158還有很多紋紋。唉，好醜啊！

懷孕時如果短時間內體重增長過快，就容易被撐裂，面板彈性差了，纖維斷了，一般肚皮出現比較多，也有大腿和臀部的，一般症狀可能包括瘙癢，因為我懷孕沒有長，所以別的症狀還真不知道啥樣。冬天抹點潤膚的，防止面板乾燥。好好控制嘴，合理飲食，避免暴飲暴食，只要體重勻速增長，一般很少長的。

妊娠紋的表現症狀是什麼？妊娠紋主要會出現在哪些部位？

朋友懷孕的時候，肚子特別大，妊娠紋很多，很嚴重，很多紫色的紋紋分佈在肚皮上、腰上還有屁股上，看起來很嚇人，不過產後妊娠紋由紫色變成了白色，雖然還是很多，但是沒有懷孕的時候看起來那麼嚇人了。

一、什麼是妊娠紋？妊娠紋的表現症狀是什麼？ 孕期很多孕婦會出現妊娠紋，一般在孕4個月以後，由於孕期激素分泌發生變化，加上胎兒發育，肚子越來越大，面板的彈力纖維和膠原纖維發生損傷或者斷裂，腹部面板變薄變細，會出現一些寬窄不一，長短不一的紫色或者粉紅色的波浪花紋，這些就是妊娠紋；產後妊娠紋會逐漸由紫色或者粉紅色波浪花紋變成白色或者銀色的有光澤的疤痕式線紋。

妊娠紋的最主要的變現症狀就是面板有瘙癢的感覺，常常感覺特別癢，此時千萬不要撓，撓傷了很容易變成妊娠紋，可以擦拭橄欖油或者滋潤霜，來滋潤面板減緩不適。

二、妊娠紋主要出現在哪些部位？

妊娠紋主要出現在肚子上，但是很多孕婦表示腰上、胸部、屁股、大腿處會出現妊娠紋，因為這些地方由於孕期激素分泌，以及飲食不當脂肪堆積，導致體重驟然增加，面板被撐開，從而出現妊娠紋；所以孕期擦拭橄欖油的時候，這些地方不要錯過。

三、如果避免或者緩解妊娠紋呢？ 孕期妊娠紋很難避免，但是如果日常生活中注意的話，還是可以減輕妊娠紋情況的，具體可以解釋為運動+飲食+護膚。

1.增加適量的運動，飲食高蛋白質的食物，做好保溼護膚工作，擦拭橄欖油，每天都檢查按摩，都能夠增加面板的健康與彈性，減輕受損情況；

2.孕期飲食均衡控制熱量，避免肥胖，也能夠減輕面板受損程度；

3.如果肚子特別大的話，對面板的拉扯感加重，可以使用託腹帶拉減輕拉扯感，避免面板受損嚴重。

面板會發癢，開始長好多紅紅的點點，然後慢慢形成了妊娠紋。孕期的時候可以擦點橄欖油滋潤面板，增強面板的延展性，多吃膠原蛋白，維生素豐富的食物。少吃油炸，肥膩的東西。產後多運動。用些祛除妊娠紋的產品。像是依芙雲之類的精華。妊娠紋絕對沒地躲。

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妊娠紋的症狀表現為瘙癢、面板現紅色、紫色或白色斑紋，嚴重者有痛感。

妊娠紋常出現在腹部、臀部、腰部、腿部、乳房等部位。

妊娠紋宜早期防護，一般從孕期3個月開始至產後三個月都建議採取防護措施。

妊娠紋預防與修復宜採用複方草本妊娠紋修復霜，目前寶媽用得比較多的是萱恩媽咪，複方草本妊娠霜，優於普通的各種單方油類。

剛開始的時候面板會發癢，切記這個時候千萬不要用手使勁抓撓，否則最容易產生妊娠紋。剛出現時妊娠紋是呈紫紅色或粉紅色的，等到生過寶寶之後，會逐漸變成白色或銀白色，這個時候就要採取一定的措施開進行消除了，否則時間拖的越長妊娠紋去除的週期越長，會耽誤修復妊娠紋的最佳時期。

妊娠紋主要會出現在腹部、腿部、腰部、胸部等部位，妊娠紋不會隨著時間的的前進而自己消失，需要自己採取措施來進行消除。我當時就是錯過了修復的最佳時期，當時就覺得妊娠紋會隨著時間自己慢慢消失的，卻沒想到是越來越嚴重，中間也用過很多產品，但卻都沒有什麼效果，最後是透過朋友介紹，瞭解到一款名為美姿秀的產品，起初也是抱著試試的態度，求個心裡安慰罷了，卻沒想到效果竟如此好哦，使用了一段時間妊娠紋就消除乾淨了，如果不是之前耽誤了，說不定使用的週期更短，不管怎樣，現在是徹底去除了，也不用再羨慕別人了。

妊娠紋前期初長的症狀

1.腹部區域性會感覺到瘙癢，這個時候一定不要用手撓，可以塗抹橄欖油，進行止癢。

2.花斑，一個個小小的紅色斑點，這個時候就要多擦橄欖油了，一天擦好幾次，因為妊娠紋通常是一覺醒來，就長滿了整個肚子

3.感覺到腹部面板乾燥緊繃，這個時候也要注意了，也是長紋的徵兆，也可能是長細紋，所以你也需要趕緊拿起橄欖油，塗抹起來了。

4.還有一種是沒什麼感覺的，睡一覺醒來，就發現肚子上長了幾條紋路，這種的話是最可怕的，所每一位孕婦都要提前做好準備。

腹部、臀部、胸部、大腿根、小腿、這些地方

長妊娠紋也不是每個媽媽的福利，像平時喜歡運動，注重食物到搭配的、注重保養的孕媽，人家就是不害怕長紋。

所以不要為你的懶找藉口，也不要說這都是有錢人才能享受到的，

魚、雞、蕎麥、小米、豆類、堅果、種籽、西紅柿、青棗、酸棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘、甜橙、紅棗、這些東西都便宜吧。

早起一杯水，輕輕鬆鬆一整天，飯後走一走，活到九十九，晚上做瑜伽，睡覺也不怕。所以還不趕快行動起來，禁止長紋。

如果說你的紋路已經長了，你的寶寶也已經生下來了。那麼去除妊娠紋就是一項大的工程了，這沒個三四個月那都不算事，要是十年以上老陳紋，那時間又得翻倍。所以說祛紋一定要趁早。

每天早起半個小時，用熱毛巾熱敷5—10分鐘，充分開啟毛孔，然後塗抹美姿秀面板生長因子原液，再塗抹白晶霜。然後晚上洗完澡後也要在熱敷5—10分鐘，然後重複早上的工作，每天都要堅持哦，不然那又前功盡棄了（你的紋路就是你不預防然或者前功盡棄來的，所以這一次一定要堅持）

不要在懶了行動起來

妊娠紋出現，面板就容易癢，我之前經常晚上癢到把自己抓醒，擦了東西還是要癢。出現的地方就要看個人了，肚子、乳房、屁股、大腿等都容易長。