五帝分別指的是：黃帝、顓頊(zhuān xū)、帝嚳(kù)、堯、舜。

少典的兒子，中華民族的人文始祖，打敗了炎帝和蚩尤部落，統一了華夏部落。

史載黃帝因有土德之瑞，故號黃帝。

據記載，黃帝居軒轅之丘，軒轅丘目前尚無定論是在哪裡，一般認為有河南新鄭、陝西姬水、甘肅天水、山東壽丘四種爭議。

黃帝的活動軌跡大致為由西向東進，從陝西漸至河南河北（與蚩尤戰於河北涿鹿）泰山，最後定國於河南，所以，可以得出黃帝的活動範圍是在陝、豫、晉、翼、齊各地。

顓頊是黃帝之孫，顓頊生於若水之野（蜀地），雖然他生於若水，但是生活在空桑（今魯西豫東地區）。

少昊死後，顓頊與共工爭位，最後打敗了共工，號高陽氏，最後成為了天下共主。

剛開始定都空桑，後又遷都商丘（今河南商丘），最後居於帝丘（今河南濮陽）。

顓頊君臨天下，實現華夏一統，並首次對中國區域進行明確劃分，正式確定兗、冀、青、徐、豫、荊、揚、雍、梁九州的名稱和分轄範圍。

冀州（今山西省全境和河北省的西北部，河南省北部地區）

兗州（今河南省的東部、山東省的西部及河北省的南部一帶地方。）

荊州（現兩湖，兩广部分，河南，貴州一帶）

雍州（今陝西中部北部，甘肅東南部除外，青海東南部，寧夏一帶）

青州（東至海而西至泰山，在今山東的東部一帶）

徐州（今山東省東南部和江蘇省的北部）

豫州（今河南省的大部，兼有山東省的西部和安徽省的北部）

揚州（北起淮水，東南到海濱，在今江蘇和安徽兩省淮水以南，兼有浙江、江西兩省的土地）

梁州（自華山之陽起，直到黑水，應包括今陝西南部和四川省，或者還包括四川省以南的一些地方）

帝嚳的祖父是少昊，父親是蟜極，15歲的時候就開始輔佐顓頊。30歲時在顓頊死後繼承帝位，是為木德為帝，定都亳（今河南省商丘市）。

帝嚳應該是個守成之主，雖為守成之主，但亦因守成，故不會因征伐之事而苦民，所以帝嚳之時應為從武治轉為文治之初。

堯是帝嚳兒子，十三歲封於陶（山西襄汾縣陶寺鄉）,輔佐摯。十五歲，改封於平陽（今山西臨汾），號為陶唐氏。二十歲，堯代摯為天子，定都平陽。

堯時，四海平定，戰事休，所以帝堯可以設羲、和以觀天文，以日月辰宿定四時之序，從而開始制定曆法。曆法既成，說明農耕文明已發展到一定程度。

軒轅黃帝九世孫，生於姚墟，受堯的“禪讓”而稱帝，定都蒲阪（今山西永濟市）。

相傳舜帝是重瞳子，所以也叫重華。古代記載了很多大人物都是重瞳，分別是：

倉頡黃帝時期造字聖人；

虞舜三皇五帝之一孝順的聖人；

重耳春秋五霸之一的晉文公；

項羽曠古絕今的西楚霸王；

呂光十六國時期橫掃西域的後涼國王；

高洋北齊王朝的建立者；

魚俱羅相傳是設計殺李元霸的隋朝名將；

李煜五代十國南唐後主，著名的詞人文學家。

甘肅、陝西、山西、河南、湖北、湖南，河北、山東、浙江、安徽部分地區。甘肅為炎帝故鄉，炎帝后又遷移至山東；河南為黃帝故鄉，黃帝擊敗炎帝，又和炎帝聯手擊敗了居於河北、山東交界涿鹿的赤蚩；炎帝、帝舜、娥皇、女英葬於湖南株洲、永州、岳陽，大禹在浙江傳位給自己的兒子啟，開啟了家天下。浙、蘇、皖、閩、贛、兩廣、滇、貴大部為百越之地，漢武帝收之。

軒轅就是贛榆，軒轅丘就是連雲港（古贛榆）雲臺山。軒轅=幹袬=韓流=寒荒=肝榆=贛榆，出生在濰坊寒亭，封地在連雲港雲臺山（涿鹿。）

軒轅皇帝在位，有一個很清楚的範圍，以涿鹿為中心，“東至於海登丸山及岱宗，西至於空桐登雞頭，南至於江登熊湘，北逐葷粥合符釜山，而邑於涿鹿至阿”。首先需弄清楚這幾個關鍵座標，即：海、空桐、江、釜山。歷史早期在平原地區，排除部落間的互相排斥因素，先民可以隨性來往；受自然因素阻隔的主要是大山大河。

東邊，“海”，是現在的黃海、渤海；“丸山”位於現在的山東省濰坊市；“岱宗”是現在的泰山。

西邊，應結合“空桐”、“雞頭”一併考察。現在叫空桐或崆峒的地名有多處，雞頭山位於現在的甘肅省鎮原縣，兩相結合得出結論，西邊應是甘肅南部。

北邊，釜山即厲山，現位於現在，在今河北省涿鹿縣，葷粥即匈奴，匈奴是遊牧民族，活動區域相對廣，包括國內現在的新疆、甘肅、寧夏、青海、內蒙，國外的中亞、蒙古、俄羅斯的邊疆區等。

結合以上可知，軒轅皇帝時代，統治區域至少已經包括以下區域：西邊到了甘肅東部，南邊到了漢江干流以東流域、長江中游以下至入海口段以北，東邊到達上海以北全部海岸線，北邊到達河北、內蒙南部。

黃帝的孫子顓頊繼續開疆擴土。尤其顓頊時代，“北至於幽陵、南至於交阯，西至於流沙、東至於幡木”。可以不考證“東至於幡木”的幡木現在哪裡，東邊是大海；南邊，交阯是現在的越南；西邊，流沙應是現在新疆羅布泊南庫姆塔格沙漠沙漠；北邊，幽州，現在的河北、遼寧一帶。顓頊南邊、西邊、東北三個方向擴張，南邊已經進入長江以南、珠江流域、紅河流域的整個華南區域。西邊已經到達中亞，東北進入位於渤海灣北部的東北南部。

黃帝的曾孫帝嚳、玄孫堯、九世孫舜在開疆擴土以方面沒有大的擴充套件，但已經穩定控制了祖宗得到的土地。舜“南巡狩，崩於蒼梧之野，葬於江南九嶷”，蒼梧即現在廣西梧州市蒼梧縣。由此證明，舜可以在版圖內自由自在的來來往往。

有一個問題，五帝到沒到過現在的西南地區？我的判斷是很困難。原因是：在陝西和四川之間橫亙著秦嶺，在湖北和重慶之間隔著大巴山；上古時代的先民追逐土地主要以解決生存問題，不一定願意花費巨大的代價翻越秦嶺、大巴山，也就不知道富饒的四川盆地。直至秦惠王開金牛道滅蜀，中原王朝才徹底進入並控制西南地區。但有這種可能：上古先民在“南至於交阯”後，已經到了雲南東南部地區。

五帝本紀所載五帝活動區域，只是司馬遷走遍大江南北，聽到的當地有關五帝的傳說總結，也可以說是後世對五帝的追憶。參考夏商周三代活動區域，比後世所認知的九州範圍小的多，五帝時代統治區域也應比史記中描述的要小得多！

《史記·五帝本紀》：

（黃帝）東至於海，登丸山，及岱宗。西至於空桐，登雞頭。南至於江，登熊、湘。北逐葷粥，合符釜山，而邑於涿鹿之阿。遷徙往來無常處，以師兵為營衛。官名皆以雲命，為雲師。置左右大監，監於萬國。

史記所載黃帝活動範圍，東到山東，西至陝甘地區，北到河北，南邊到長江沿岸。

實際上黃帝活動區域應在北方，參考新石器時代廟底溝二期文化分佈圖。東邊有九黎（九夷，大汶口文化）部族，南邊有苗蠻（屈家嶺文化），黃帝統治區域達不到東南地區。

（帝堯）乃命羲、和，敬順昊天，數法日月星辰，敬授民時。分命羲仲，居鬱夷，曰暘谷。敬道日出，便程東作。日中，星鳥，以殷中春。其民析，鳥獸字微。申命羲叔，居南交。便程南為，敬致。日永，星火，以正中夏。其民因，鳥獸希革。申命和仲，居西土，曰昧谷。敬道日入，便程西成。夜中，星虛，以正中秋。其民夷易，鳥獸毛毨。申命和叔；居北方，曰幽都。便在伏物。日短，星昴，以正中冬。其民燠，鳥獸氄毛。歲三百六十六日，以閏月正四時。信飭百官，眾功皆興。

這裡帝堯為九州之主，東到暘谷，南到南交，西至昧谷，北到幽都。這時華夏與東夷已經聯合，又有堯舜禹南征三苗的傳說，記載當可信。

（帝舜時）十二牧行而九州莫敢辟違；唯禹之功為大，披九山，通九澤，決九河，定九州，各以其職來貢，不失厥宜。方五千裡，至於荒服。南撫交址、北發，西戎、析枝、渠廋、氐、羌，北山戎、發、息慎，東長、鳥夷，四海之內鹹戴帝舜之功。於是禹乃興九招之樂，致異物，鳳皇來翔。天下明德皆自虞帝始。

這裡參考了後世秦漢時期的地理名稱，實際活動區域要小的多。