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  • 1 # Tiekt鐵鐵

      先來學幾個做茄子不變色的技巧~  ①過油法:茄子遇熱極易氧化,顏色會變黑而影響美觀,如果烹調前放入熱花生油中稍炸,再與其它材料同炒,便不容易變色。  ②滴檸檬汁法:炒茄子時,加入幾滴檸檬汁,可使茄子肉質變白。  ③加醋法:炒茄子時,加點兒醋,可使炒出來的茄子不黑。  ④撒鹽法:炒茄子時,先將切好的茄子撒點兒鹽,拌勻,醃15分鐘左右後,擠去滲出的黑水,炒時不加湯,反覆炒至全軟為止,再各種調味品,這樣炒出來的茄子 既省油又好吃。  ⑤綜合法:將茄子切好後隨即放入水中浸泡,水中加入少許醋,鍋內加油燒熱,茄子從水中撈上來後入鍋高溫快炒,炒時不加湯,反覆炒至全軟為止,再加各種調味品,這樣茄子不變色也不會發黑。要領是:浸水、高溫、快炒!  美味教程  一、魚香茄子  食材:茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油適量、鹽適量、四川泡辣椒碎10g、醬油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、蔥10g、姜10g、蒜2瓣、溼澱粉10g  做法:1)準備原料和調料  2)茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子醃製0分鐘左右,擠出水份3)青、紅椒切丁  4)鍋中放油,茄子過油炸,撈出  5)鍋中留底油,下 蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後  6)放入茄子 家常菜做法大全  7)翻炒均勻後,調入魚香汁  8)炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋  二、擂茄子  食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根  做法:1)將嫩茄子洗淨,切粗條。  2)把茄子放入盤內,鋪上一層保鮮膜,用牙籤戳幾個洞後,放入蒸鍋蒸熟。  3)把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。  4)起淨鍋,將白芝麻入鍋內炒熟。  5)淨鍋放油,油熱後將蒜米炸至金黃後盛出。  6)取炸過後的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調成味汁。  7)把蒸熟的茄子放入石臼裡,用石杵舂壓分散後加入味汁。  8)再次擂細,讓味汁與茄肉充分混合,最後撒上蔥花,即成。  三、肉末剁椒燒茄子  食材:長茄子500g、豬肉餡150g、剁椒2湯匙、泡薑絲1湯匙、蔥末適量、蒜末適量、料酒適量、醬油適量、醋適量、糖適量、雞精適量  做法:1)準備材料,蔥蒜切末  2)將茄子兩面都切上斜刀但不要切斷,如圖所示。可以在切的時候兩邊墊兩隻筷子,就不容易切斷啦  3)不粘鍋加熱,倒少量油,放入茄子蓋好蓋,小火煎;一面變軟後翻面繼續煎到軟即可  4)在煎茄子的同時,另一個火眼上坐炒鍋,加適量油燒熱,爆香蒜末和一部分蔥末  5)放入肉餡炒散,烹入少許料酒和醋翻炒  6)待肉餡變色後撥到一側,下入剁椒和泡薑絲煸炒出香味  7)將肉末和剁椒混合翻炒,加少許糖提味,醬油少量調色,加入雞精和水1碗,燉煮片刻  8)將7的材料全部倒入煎茄子的平底鍋中,加蓋小火燉10分鐘  9)待湯汁收得差不多(鹽要酌情新增),最後撒上剩下的蔥末即可  四、蟠龍茄子  食材:茄子500g、肉末100g、蔥適量、姜適量、蒜適量、辣椒適量、泡椒適量、料酒適量、五香粉適量、生抽適量、蠔油適量、糖適量、郫縣豆瓣適量、辣豆豉適量    做法:1)準備材料:醃肉料(料酒一湯匙半,五香粉兩小匙,薑末適量,生抽一湯匙,蠔油半湯匙)  2)碗汁(生抽一湯匙半,老抽2/3湯匙,蠔油2/3湯匙,糖半湯匙,郫縣豆瓣一湯匙,辣豆豉2/3湯匙,料酒一湯匙半)  3)茄子斜切厚片,不要切斷(可在下面墊筷子)  4)鍋中燒開水,水沸後將茄子上蒸鍋蒸軟取出備用(不超過八分鐘)  5)鍋中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少許油脂  6)將肉末撥到一側,下蔥薑蒜辣椒碎等香料,炒出香味後和肉末翻炒均勻  7)將碗汁加入肉末中,繼續大火翻炒均勻  8)放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可(想用肉末湯汁拌飯的可以讓水沒過茄子),大火煮沸轉小火蓋蓋燜煮幾分鐘後再大火收汁即可,食用前可撒蔥花和辣椒點綴  五、泡椒肉末烤茄子  食材:長茄子300g、肉末200g、泡椒50g、蔥適量、姜適量、鹽3g、孜然粒3g、料酒適量、醬油適量、雞精2g、食用油適量  做法:1)茄子從中間拋開,面上切上花刀。  2)煎鍋燒熱刷上少量的油,茄子的切面朝上加入鹽和孜然粒,煎烤至底部變軟。  3)把茄子翻面繼續煎烤。  4)煎烤至到茄子表面金黃,這時茄子已經熟透,盛出放入盤中。  5)鍋中放入油爆香蔥姜。  6)下入肉餡煸炒至變色。  7)加入泡椒繼續煸炒。  8)放入醬油 料酒 糖 煸炒均勻後加入雞精調味。  9)把炒好的泡椒肉末澆在煎烤好是茄子上即可。  六、風味茄子  食材:長茄子300g、油適量、鹽適量、花椒適量、澱粉適量、白糖適量、乾紅辣椒適量、生薑適量、大蒜適量  做法:1)青椒洗淨切條、大蒜切片、生薑切片。  2)長茄子洗淨,切滾刀塊,用幹澱粉裹勻。  3)鍋裡坐油,等7成熱時放入茄子炸制微黃,撈出控油。  4)鍋裡留底油,放入花椒、薑片、乾紅辣椒爆香。  5)放入一湯匙白糖,炒成油糖汁。  6)倒入控淨油的茄子,讓油糖汁裹勻茄條。  7)倒入蒜片、青椒條。  8)撒入少許精鹽,輕輕翻炒均與即可。  七、蒸茄子  食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生薑6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油適量  做法:1)準備好所有食材,茄子去把待用。  2)將茄子切成佛手狀。  3)上開水鍋中蒸10分鐘左右。  4)蒸茄子的同時將蔥薑蒜切末,小米辣切圈。  5)將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁。  6)將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁。  7)放上蔥薑蒜末和小米辣圈。  8)用勺子將適量橄欖油放在火燒燒熱,均勻澆在蔥薑蒜、小米辣圈上即可。八、豆角茄子  食材:豆角250g、茄子250g、油適量、蠔油35ml、大蒜4瓣、紅辣椒4個、生抽15ml  做法:1)準備好食材。  2)茄子洗淨切成長條狀(約食指粗細),豆角洗淨摘掉老筋切成長閱8釐米左右的段,紅辣椒切小段,大蒜切片。  3)鍋裡倒入油,油燒至7成熱後下茄子油炸。  4)炸軟後撈出控油。  5)豆角下油鍋油炸。  6)炸至表皮起皺,豆角徹底炸熟(生豆角不可以食用)後撈出控油。  7)鍋裡留一點底油,放入蒜片和紅辣椒爆香。  8)放入茄子和豆角翻炒。美食天下菜譜大全  9)倒入生抽,蠔油,鹽,少許清水翻炒均勻。  10)大火翻炒均勻,湯汁收濃即可。  九、香煎茄盒  食材:茄子2根、肉餡120g、雞蛋1個、油適量、鹽適量、麵粉適量、澱粉適量、薑末適量、胡椒粉適量、料酒適量、蠔油適量、泰式辣椒醬適量  做法:1)在肉餡中加入適量的薑末、鹽、胡椒粉、料酒、蠔油等調味料;  2)順著一個方向攪拌上勁, 醃製幾分鐘;  3)將茄子切成片, 其中兩片一連不要切斷;  4)將切好的兩片茄子中間抹上一層生粉;  5)將調製好的肉餡釀入其中;  6)澱粉和麵粉按1:1混合, 加入一個雞蛋和適量的鹽;  7)再加入水調成稀稠適度的麵糊,再裡面加入幾滴油;  8)燒熱電餅鐺, 在餅鐺的底部刷層油;  9)將準備好的茄盒放入麵糊中滾一下, 讓麵糊將茄盒裹住;  10)將裹了麵糊的茄盒放入電餅鐺中;  11)將茄盒煎至兩面金黃;  12)拿出來擺好盤, 再在茄盒表面上淋上一層泰式辣椒醬。  十、肉末茄子  食材:茄子1個、豬肉末50g、油適量、鹽適量、豆瓣醬30g、蒜3個、蔥適量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、澱粉適量、姜適量做法:1)茄子洗淨,豬肉切末。  2)把茄子切小粒加少許鹽醃製片刻。  3)蔥、姜、蒜切末。  4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均勻。  5)炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒。  6)炒到茄子變軟盛出。  7)鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。  8)再加入蔥、姜、蒜末炒香。  9)加入肉末翻炒。  10)加入料酒炒香。  11)再把茄子倒入繼續翻炒。  12)加入生抽、白砂糖。  13)少許鹽繼續翻炒。  14)淋入少許水澱粉。  15)茄子翻炒均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可。

  • 2 # 藍風24

    香煎茄盒它的原材料有長茄子1個(約60克),豬肉餡 300克,蔥末、薑末各10克,雞蛋1個(約40 克),麵粉50克。

    需要配放的調料有生抽、料酒各10克,鹽、胡椒粉 各3克,雞精2克,香油5克。

    它的做法是1.豬肉餡加生抽、料酒、鹽、雞精、 蔥末、薑末、香油攪拌上勁;雞蛋打散,加 入麵粉、胡椒粉調成糊。

    2.茄子洗淨,去皮,切成薄片,中間 一刀,但不要切斷。把肉末用筷子塞入茄子 片裡,然後用麵粉糊封□封好,待用。

    3.鍋中加適量油燒熱,把茄盒放入 煎至兩面金黃,撈出裝入漏勺,瀝乾多 餘的油。

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