我是河南省唐河縣康復鍛鍊團的組織者，我們在一起做康復鍛鍊的過程中總結了些生活中的注意事項，分享給大家供參考:
腦梗病發後一側肢體失能，無力，有的會變的軟綿綿的，在透過鍛鍊肌力的過程中會消耗掉我們身體的很大的能量，這個時候會總是感覺到餓，我們就用魚肉來補充。
有的患者會因為病發後心理的變化，感覺到自己不行了，不再是以前能幹的自己了就會非常的自卑，怕見到熟人，不願意走出家門，也因為患側的無力總是找各種理由躲避室外的鍛鍊，久之就錯過了黃金恢復期。這時候他們會變得胖起來，越胖越懶越不主動鍛鍊就會讓患側變得更加的嚴重，有年輕輕的就因為沒有主動鍛鍊而惡化到坐輪椅的。
積極主動的做康復鍛鍊會越來越感覺到患側變得有力，不再是那麼的僵硬麻木灼燒痛了，透過鍛鍊會明顯的感覺到患側越來越舒服，走路也會越來越輕鬆了，胳膊和手也可以伸直拿物時的成就感讓自己在心裡更加的自信。這個時候會因為鍛鍊消耗掉更多的能量，需要用牛羊肉來補充，每天一包純牛奶，一個鈣片會讓我們變得更加有勁。
腦梗患者的飲食還是要以清淡少油低鹽為主的，新鮮的水果蔬菜和白開水是必須要足夠量的。遵醫囑控制三高，保持良好的心態，平靜心情穩定情緒，積極主動參加科學合適的康復鍛鍊，堅持不懈努力的做好每一個鍛鍊動作……是我們早日康復，早日迴歸社會，開啟我們人生的第二個春天的最佳途徑！
我是河南省唐河縣康復鍛鍊團的組織者，我們在一起做康復鍛鍊的過程中總結了些生活中的注意事項，分享給大家供參考:
腦梗病發後一側肢體失能，無力，有的會變的軟綿綿的，在透過鍛鍊肌力的過程中會消耗掉我們身體的很大的能量，這個時候會總是感覺到餓，我們就用魚肉來補充。
有的患者會因為病發後心理的變化，感覺到自己不行了，不再是以前能幹的自己了就會非常的自卑，怕見到熟人，不願意走出家門，也因為患側的無力總是找各種理由躲避室外的鍛鍊，久之就錯過了黃金恢復期。這時候他們會變得胖起來，越胖越懶越不主動鍛鍊就會讓患側變得更加的嚴重，有年輕輕的就因為沒有主動鍛鍊而惡化到坐輪椅的。
積極主動的做康復鍛鍊會越來越感覺到患側變得有力，不再是那麼的僵硬麻木灼燒痛了，透過鍛鍊會明顯的感覺到患側越來越舒服，走路也會越來越輕鬆了，胳膊和手也可以伸直拿物時的成就感讓自己在心裡更加的自信。這個時候會因為鍛鍊消耗掉更多的能量，需要用牛羊肉來補充，每天一包純牛奶，一個鈣片會讓我們變得更加有勁。
腦梗患者的飲食還是要以清淡少油低鹽為主的，新鮮的水果蔬菜和白開水是必須要足夠量的。遵醫囑控制三高，保持良好的心態，平靜心情穩定情緒，積極主動參加科學合適的康復鍛鍊，堅持不懈努力的做好每一個鍛鍊動作……是我們早日康復，早日迴歸社會，開啟我們人生的第二個春天的最佳途徑！