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1 # 悅心言二寶媽
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2 # 小丫Mama
2. 看看進食情況。每天喝奶多少毫升，每天攝入輔食有多少。大概都是什麼，魚肉蛋奶蔬菜水果都有麼?
3. 從以上兩步可以大概看出來，孩子是不是在飯點前已經吃夠了，所以到了飯點就不願意吃。還是說孩子奶喝的太多，影響輔食的攝入。
4. 以上兩個原因都不成立的話，那就考慮是不是孩子運動量不夠? 消耗得少，所以需求量也少。
5.排除運動的因素，看看是不是輔食的口味淡了? 一歲後可以吃鹽，少量即可。味道好一點，也能幫助他吃飯。是不是輔食太單一? 種類太少?
6. 排除以上幾點原因，看看是不是消化系統的問題，去醫院問診，心裡會更放心一些。
我家孩子從小就是飯渣，去了幼兒園後每天活動量大，吃飯時間規律固定 吃飯一點不成問題了。以前都要餵飯，現在自己吃得很好。所以，題主不要著急。一步步看，找到原因，一擊即中。
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3 # 父母堂
原因1：太多事情吸引著寶寶的注意力
1歲左右的寶寶，不再像剛出生時那樣懵懵懂懂了，他們開始有了觀察能力、抓握能力，對周圍陌生事物的好奇心也越來越強，吃飯的時候，餐廳裡的一切物體和聲音，都很容易將他們從“專注吃飯”這件事上引開，如果家長有一邊吃飯一邊看電視、一邊吃飯一邊看手機的習慣，寶寶就更難專注於吃飯這件事，跟容易三心二意了。
應對方法：
在寶寶吃飯時，儘量打造一個無干擾的環境，家長最好也不要在餐桌上發生太激烈的交談，減少走動和催促，更不要看電視、玩手機。
原因2：口味偏好開始凸顯1歲左右的寶寶，也會開始有自己的口味偏好了，就像成年人一樣，有的人喜歡雞肉，有的喜歡牛肉，有的喜歡蔬菜，有的不喜歡蔬菜等等，如果家長始終沒能細心觀察、總結出寶寶的口味偏好，每餐食物過於單一，或常出現寶寶不喜歡的食物元素，那麼久而久之，寶寶就會將吃飯這件事視為“不開心”，在吃飯時也不那麼積極了。
應對方法：
在可行的範圍內給寶寶嘗試不同的食物，記錄下寶寶的喜好程度，挑選食材時儘量豐富，也可以在菜色上做些花樣。
原因3：運動量少或零食太多如果寶寶從1歲開始就整天宅在家裡，運動量很少，他們的胃腸蠕動速度也會較慢，消化程序也會相對減緩，對下一餐的興趣也就不那麼大了，如果正餐之間再有零食補給，正餐時間就更難有積極性。
應對方法：
在天氣允許的情況下，帶寶寶到戶外活動活動，非正餐時間不要給寶寶吃太多零食，改變用零食來安撫寶寶的壞習慣。
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4 # 刺眼的小兔子
經常聽到一些爸爸媽媽們的感嘆：為什麼同樣是養娃，別人家孩子吃飯吃得又好又香！
再瞅瞅自家娃，要麼不願意吃飯，要麼不吃飯挑食，要麼只吃零食點心，都快愁死爸媽了。
每到飯點，就很想問天問大地，在吃飯這件事兒上，自家娃什麼時候才能告別「飯渣」，心情真的好複雜......
其實，能吃、會吃的「小吃貨」，胃口並不是天生的，都是平時一點一滴培養起來的。
沒有天生不愛吃飯的娃，孩子不肯好好吃飯，有這樣六個真相，讓讓我們看看都有啥。
一、真相一：食物不會換花樣很多家長在給孩子新增輔食的時候，會想：孩子小能吃的型別和東西也不多，隨便吃吃得了，或者是，看到孩子喜歡吃啥，就（一直）做啥。
一日三餐，每天都是面，一週七天，選單不給變……
你說就算是個大人，吃多了一種食物也會膩味，孩子其實也一樣，何況孩子的選擇更少。
孩子如果吃厭了、吃煩了，難免會「罷吃」抗議。
正確做法：
一個是在食譜上，可以經常改變食物的花樣，換換口味，另一個就是在食物的造型上也可以花花心思，更有吃飯的「儀式感」。
比如說漂亮的餐盤，把飯菜擺成各種可愛的造型，米奇造型、老虎造型等等，都會吸引孩子注意力，讓孩子對吃飯更有新鮮感。
還可以藉助孩子喜歡的卡通形象，利用「榜樣」的力量讓孩子不再挑食。
二、真相二：飯前飯後吃點心一些家長們怕孩子餓得快，一會兒給孩子吃水果、喝酸奶，一會兒又讓孩子吃餅乾、嚐點心，不分時間不分份量的投餵。
寶寶的胃口本來就比大人小很多，如果在吃飯之前嘴巴一直不停，小肚子都被填滿了，還怎麼可能乖乖吃飯？
吃飯後也是，都知道吃飯後可以吃點心了，孩子自然就養成習慣，不好好吃飯，留著肚子吃點心（沒錯娃就是這樣狡猾！）。
正確做法：
給孩子吃點心一定要限量、定時，尤其是在飯前 1 小時和飯後 1 小時，就別讓孩子吃點心，明確地告訴孩子「馬上要吃飯了不能吃點心」「剛吃完飯不能吃點心」。
在點心的選擇上也要有講究，薯片巧克力餅乾等高熱量的點心適當少吃，可以吃點水果和堅果，給寶寶留出來吃正餐的肚子，也更健康。
三、真相三：飲食重鹽重口味說到給孩子吃鹽，每個媽媽都有很多話說……
很多長輩都會覺得孩子不吃鹽就沒力氣，早早給孩子的輔食里加鹽，或經常去外面下館子，硬生生把孩子培養成了「重口味」。
孩子嘗過了重口味，味覺變得更「挑剔」，真的很難再看得上一般清淡的食物了。
正確做法：
1 歲之內不額外新增鹽，3 歲之內保持清淡飲食，儘量讓寶寶的食物保持原汁原味。
為了避免寶寶以後挑食、不愛吃飯，也為了寶寶以後的健康，爸媽要從小教寶寶養成清淡飲食的習慣。
四、真相四：邊吃飯邊玩邊看電視很多孩子都養成不良好的吃飯習慣，吃飯的時候玩玩具，或者吃飯的時候還在看電視、看電子產品，這樣孩子的注意力怎麼可能在吃飯上？
再好吃的飯菜對比玩具和動畫片，都索然無味。
感覺自己變成了一個機器，吃飯沒有了樂趣。
正確做法：
立規則，在孩子吃飯的時候，爸媽要把玩具收好、電視關掉，讓孩子明白現在是「吃飯時間」，專心吃飯。
爸媽也要做好榜樣，不要一邊吃飯一邊玩手機、看電視，應該一起給孩子營造吃飯的「儀式感」。
五、真相五：追著孩子餵飯和邊看電視邊吃飯最常搭配的錯誤做法，就是：追著餵飯。
孩子吃的太慢，喂！孩子吃得到處都是，喂！覺得孩子沒吃完沒吃飽，喂！久而久之，孩子不僅對自己吃飯失去興趣，更養成習慣：反正爺爺奶奶爸爸媽媽會餵我吃。
變成了一個人形食物咀嚼機。
正確做法：
吃飯，孩子自己吃，餓不餓，孩子自己最清楚。
在吃飯的時間如果孩子不想吃，爸媽不要追著喂，而是要給孩子樹立「按時吃飯」的規矩。
事先跟孩子講明白，如果現在不吃，那就只能等到下頓飯的時候才有的吃，而且在這期間，是沒有其它食物可以吃的。
六、真相六：過度焦慮和指責一個是睡覺，一個是吃飯，往往是孩子哭爸媽吼的最常見場景。
有些家長，看見寶寶吃飯狀態不好，就會著急、生氣，甚至指責、嚇唬、強迫孩子。
指責並不能解決問題，有時甚至會讓情況更糟糕，孩子會自然將「吃飯 = 捱罵」進行聯絡，越來越不愛吃飯。
正確做法：
對爸媽來說，有時真的需要一顆強大的內心，包容孩子的偶爾的不乖和倔脾氣。
孩子不吃飯原因有很多，不舒服？還是飯菜不好吃？還是不餓？先觀察和溝通。
就算孩子真的不吃，一頓飯不吃也不會對身體有太大影響，誰還沒有過「就是不想吃」的時候啊，爸媽別這麼焦慮啦。
「吃貨」是培養出來的，寶寶不愛吃飯也是有原因的。
家長們不妨試試從這 6 大真相找出癥結，「對症下藥」，讓自家孩子也能乖乖吃飯，成為小吃貨吧。
三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥學漢字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。
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5 # 零點秀生活
寶寶不愛吃飯我覺得更多的是家長的責任！許多寶媽在孩子一週歲前覺得母乳是最好的。就不給寶寶吃其他食物！其實這樣子是不對的。
在第7.8.9月份的時候如果能夠給寶寶合理科學的新增輔食。那麼寶寶將來幾乎都會吃習慣吃飯的。而且不挑食！這段時間家鄉應該不斷的給寶寶換各種口味的輔食！最好切碎了放下米糊或者其它食物中！這樣第一是讓寶寶熟悉這個味道，第二還有助於寶寶的胃消化和營養吸收！
所以科學育兒很重要哦！
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6 # 籬落珈藍
第一，去檢查一下，是不是缺鋅缺鐵什麼的。
第二，有的孩子與生俱來的就是這種挑食的孩子。這個你不服不行，真是天生的。
我家孩子從小就特別能吃，從沒為吃的犯過愁，人家好多孩子都是讓多吃些，我家孩子是看著告訴她少吃些。她不挑食，打小就胖，有時我還羨慕那些吃得少的孩子。
第三，就是習慣的養成。不要追著孩子餵飯，孩子不傻，知道飢飽，餓了自然就會找吃的了。
你說的長得小的問題，這倒不必擔心。孩子只要不是極度挑食，吃得少也足夠滿足身體生長需要了！
我身邊好多孩子都很挑食，可是依然不耽誤生長髮育。比我家孩子還高！你說像是營養不良嗎？
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7 # 心理學敏
今天剛好發了一篇關於孩子不吃飯該怎麼解決的文章，不想載複製貼上了，有興趣的話可以去看一下。
https://www.toutiao.com/i6571955299698082311/
想說，讓孩子要乖乖的吃飯，也是一個習慣養成的過程，需要父母多費一些心思來做的。
沒有天生不吃飯的孩子的，一定是有什麼原因讓孩子不愛吃飯，對吧？那做父母的有沒有找到孩子不愛吃飯的原因呢？只要認真的去思考一下，細心的父母一定是可以找到原因的，如果沒有找到，那平時對孩子的陪伴和觀察確實需要更多注入一些經歷了。
零食吃多了，會不愛吃飯；生病了，也會不愛吃飯……這些事情想必是基本的認識了吧，但是，平時的生活中有注意到嗎？
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8 # 貝貝航
先看看孩子的身體和精神狀態，孩子如果肚子脹脹的，舌頭有白苔，嘴裡還有味。應該就典型的脾胃虛弱，積食嚴重不吸收導致的孩子挑食厭食症。另外，家長給寶寶沒有建立良好的飲食規律，要固定吃飯時間和地點；餵食了過多的小零食導致不吃飯，應該儘量減少不必要的零食攝入；選擇安靜、衛生的進食環境下進餐； 家長每次喂寶寶吃飯態度儘量不要急躁；家長應該在飯前讓寶寶多多爬行或者走動做各種運動，從而消耗能量，增加食慾；如果是缺乏某些維生素而沒有食慾，應該到醫院檢查後及時補充營養素。
最好，祝願寶寶健康活潑！
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9 # 淘氣包真淘
一週歲的小孩子不吃飯.那平常他的飲食習慣是怎樣的呢?
是生病了影響胃口?是上一頓吃多了,消化不良?是換了地方水土不服?是出牙不舒服?做的輔食不好吞嚥?凡事種種問題,需要多觀察!不一概而論!
寶媽不要過於焦慮!細心觀察,一定會找到原因!寶寶會健康快樂的成長的!
回覆列表
有的孩子比較戀奶，如果吃奶多了，可能就不愛吃飯
或者有的孩子人少的時候不愛吃飯，很多人在一起，就喜歡吃了
還有就是如果活動量不夠，不餓，也不愛吃飯，
兩歲以前的孩子，最好還是以奶為主，輔食為輔