孕婦貧血可能會造成胎心高。或造成胎兒窘迫。可能引起早產。孩子出生後可能也會貧血。孕婦貧血要檢測是否有地貧!

要重視孕期貧血，平時多吃瘦肉，按時吃醫生開的藥。一般都孕後期，大部分孕婦都會出現缺鐵性貧血，如果只是輕度，不用太擔心，平時多補充營養，喝些補鐵顆粒就行。

孕期貧血對寶寶的危害到底多大，首先得根據貧血的具體型別與程度來確定危害的，一般輕度的貧血對胎兒的發育影響不大，這也是基本每個孕媽媽都遇到的，不過要注意有的貧血是帶有遺傳性的，例如地中海貧血等，所以必須得進一步檢查貧血的具體型別。為什麼孕期不能貧血， 因為孕期要給胎兒供應營養，對營養物質的需求量也是相當高的，並且血容量不斷增加，而且後期有很多孕婦會合並貧血，貧血對於胎兒和母親都是有影響，對於母親可以因為容量負荷增加而，增加心臟的負擔，對胎兒可能會影響發育，所以平時多吃點瘦肉豬肝，嚴重的話可以補充鐵劑，平時合理膳食；適量運動，多喝水，注意休息。

孕期貧血對寶寶的危害不容小覷！

大家都知道如果我們自己貧血的話會有乏力，精神不佳，記憶力變差等等，寶寶的營養主要靠媽媽提供，如果媽媽自己都貧血的話，很難保證寶寶不會貧血，尤其對於孕早期孕中期貧血，此時寶寶正處於各個器官生長髮育階段，如果營養不足的話，會出現生長過慢，發育不良，更重要的是會影響孩子智力的發育，所以一定要重視貧血的問題，平時多注意補充含鐵豐富的食物，以紅肉，動物血，肝等為主，一旦出現了貧血，就需要口服補鐵藥物來治療了。

很大，輕則出現頭暈，重則出現胎盤流產或早剝（早產）。

孕期貧血，一般有兩種情況，一種是生理性貧血，另一種病理性貧血。

生理性貧血，一般意指孕媽由於在孕期受到早孕反應（噁心嘔吐、食慾不振）的影響，使得身體內的血紅蛋白降低，或者某種孕婦需要的營養物質不足，從而引起血紅蛋白不夠，當血紅蛋白的數值低到一定程度，孕媽就會出現貧血。

這是孕媽一般在10-14周出現的情況，一旦出現此種生理性貧血，沒有及時補充，會直接體現在孕婦出現頭暈、渾身無力等狀態，若最後還是不補充，到了一定時間，孕婦會直接流產，到孕晚期，如果孕婦體內鐵元素不夠，就容易出現胎盤早剝或者早產，特別是懷孕多胎的孕媽。

病理性貧血，孕媽在還沒懷孕之前，因長期不吃肉，也就是吃素了，也會造成營養不良（對，身體沒毛病，就是缺鐵），此類女性，會出現長期身體虛弱、無力、頭暈等狀態，懷孕之後，胎兒也需要鐵元素，也許還沒到10周，就會被醫生檢查出營養不良了，可能已經到了中度貧血程度了。

我認識的兩個朋友，就是如此，一個屬於輕度貧血，一個屬於重度貧血，輕度貧血的朋友在懷孕第8周時，出現頭暈，恰好是暈倒在街上，還好是在路邊，沒有車經過，生命得以保障，後來的懷孕日子，每天堅持喝補鐵口服液，才順利生產。

另外一個重度貧血的朋友，就沒有那麼好的運氣了，28歲結婚的，現在已經快32歲了，還沒生孩子，不是她不想生，而是因為她長期吃素，現在的想法是養好身體，再懷孕，但是一吃點補充營養的湯水（南方人喜歡煲湯補營養），她就想吐，壓根吃不下，一直沒敢懷孕，結婚有三四年，沒孩子，她婆婆對她都有意見了；前段時間還跟她聊過天，說是在找醫生諮詢，養身體的方子了，也不知道她現在怎樣了。

所以孕媽如果出現貧血，一定要早些調養好身體，說白了，貧血就是缺鐵元素，補充鐵物質就好了，如果是在藥店購買，一定要事先諮詢醫生，或者問藥店的人，孕婦是否能喝，再購買，不過我之前也問過醫生，醫生說，在藥店購買的補鐵口服液，只要上面的說明書沒有寫“孕婦禁用”的字樣，一般都能喝的。

最近幫媽後臺收到了一位孕媽媽的問題，這位孕媽媽說自己孕早期的時候，一切狀態都特別正常，精神方面、胃口食慾什麼的都很好，可是最近總是感覺特別的乏力，面色也總是很蒼白，老覺得自己頭暈，不知道自己是哪裡出了問題，剛開始以為可能是孕期的正常反應，但是，昨天去做產檢的時候，給醫生敘述了自己的相關症狀，透過檢查發現是嚴重貧血，可能還會影響到胎寶寶的健康。

其實，孕期貧血對於每個孕媽媽來說都是不能忽視的，但是通常很多孕媽媽很容易將貧血與孕期的各種反應混淆，這些隱形的疾病不但會危害孕媽媽的健康，也會威脅到胎寶寶的發育，所以，孕媽媽如果有臉色蒼白、煩躁心悸、指甲發白、心跳加速、呼吸異常、頻繁便秘等這些症狀，一定要注意了，這些說明你貧血了。

孕期貧血對胎寶寶的影響

一般來說，輕度貧血對胎寶寶的影響並不是很大，但如果長期貧血，便會影響胎寶寶的健康發育。孕媽媽要注意了，如果是中度、重度貧血，不僅會影響胎寶寶的發育，還會因為胎盤供血供氧不足導致胎寶寶出生之後有個子小、智商差等情況，嚴重的還會導致胎寶寶先天性貧血。因此，如果孕媽媽一旦發現自己有貧血的情況，一定要及時的調理自己的身體。

孕期貧血怎麼辦？

1. 補充鐵

如果在孕期有貧血的症狀，除了就醫的同時，孕媽媽還要多食用一些含鐵的食物，比如肉類、豆類、動物肝臟或腎臟等一些食物，如果有些孕媽媽需要補充鐵劑，一定要在醫生的指導下服用。

2. 定期複查，合理膳食

孕媽媽在產檢的時候，一定要定期複查血色素，如果發現貧血，一定要及時改善糾正。同時，還要做到充分合理的膳食，比如可以多吃一些含維生素C、維生素B12類的食物。

3. 保持良好的情緒

孕媽媽在孕期一定要保持愉悅的心情，不僅可以增強自身的免疫力，還能讓孕媽媽的骨髓造血功能旺盛起來，從而也可以有效的預防貧血。

下面給大家推薦一道孕期補血的營養餐，效果可是一級棒，孕媽媽們可以加以借鑑。

韭菜豬血湯

食材：

豬血50克、酸菜絲160克、韭菜60克、大蔥1棵、高湯300毫升、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、油2湯匙。

做法：

1.將豬血洗乾淨後，切成小塊。

2.韭菜洗乾淨後切成小段，蔥切成段。

3.豬血加入沸水中焯燙後撈出。

4.熱油鍋，爆香蔥段，加入豬血、酸菜絲翻炒。

5.加入高湯煮滾，放入韭菜段，調入鹽。

6.最後撒上胡椒粉拌勻，裝碗即可。

營養功效：韭菜等綠葉蔬菜含維生素C非常豐富，豬血的血含量比肉類還高，每週來一碗，補血效果特別棒。

孕媽媽們一定要照顧好自己的身體，如果出現了貧血的這種症狀，一定要想辦法治療恢復。最後幫媽祝願每個孕媽媽都能順利度過孕期，小天使能平安健康的降臨。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高階育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

答案當然是肯定的！

許多寶媽為了自己的體型美觀，懷著孕，也不注意飲食和影響的彌補。本來懷孕期間寶媽們就容易缺各種微量元素，假如得不到補充，最容易出現缺鐵性貧血，影響寶媽和寶寶的發育。

1、孕期貧血的表現有哪些？①孕期貧血，寶媽們的身體會感到疲倦，想睡覺，全身乏力，臉色蒼白，這是孕期貧血的前期症狀，假如出現這些症狀，寶媽們一定要注意補充。

②孕期貧血中期症狀，會呈現心慌、心悸，常常動一動就出虛汗，甚至還會呈現神志不清，暈厥等症狀。呈現這些症狀時，寶媽們一定要及時就醫。

2、孕期貧血的損害有哪些？ 寶媽們懷孕期間，身體激素會發生變化，生理期紊亂。另外，寶寶在身體內發育，也會給寶媽的身體帶來不適感，很容易出現頭暈乏力等症狀。可是，這些都是正常現象，只需多注意休息，就能夠緩解。但假如長期出現注意力不集中，記憶力減退等問題，寶媽們一定不要大意，否則寶寶出生過程中，很容易危及生命，而且寶寶還容易因為媽媽缺鐵，導致腹部缺氧，甚至會呈現窒息的風險。

3、孕期避免貧血的辦法 寶媽們孕期很容易貧血，所以要及時排程身體，確保寶寶的發育。一般而言，只需食補就可以，但也要買一些藥物進行補充。

①多吃含鐵的食物，寶媽們假如呈現貧血，不嚴重，就多吃一些動物的血，肝臟之類含鐵量高的食物，這樣能起到有用的食補作用。

②藥物的話，挑選維生素C，因為維生素C能夠促進人的身體對鐵的吸收。所以，寶媽們要多吃水果，或者買一些維生素C片來吃。另外，一定要注意不能吃山楂，容易引起宮縮，損害寶媽和胎兒的健康。 孕期貧血損害大，寶媽們千萬要留意影響攝入哦。