其實我覺得相對於你的臀圍，腰圍並不粗，對於小個子姑娘來說，顯高也是十分重要的，對於臀寬，跨寬，可以避免一些款式，同時呢，還可以揚長避短，將自己身體的不那麼盡如人意的地方遮蓋起來，比如以下這兩種搭配:

(一)充分利用長款外套，長款馬甲等，比如

無論跨寬，還是臀寬，圖中長款馬甲和外套的利用，充分將這兩個部位遮住了，對於身體某些不滿意的地方，比如腿粗，手臂粗等，都可以用這種方法來進行揚長避短。同時左邊可以將上衣扎進下裝裡，這樣對於對於小個子的人來說，可以顯高，而右邊充分就利用了這一點，顯高，顯瘦，同時又遮住了缺點。

(二)高腰A字裙，最好選擇有垂感的，比如

無論是連衣裙還是半身裙，都選擇高腰的放擺的A字裙，可以將臀寬跨寬遮住，但切忌慎重選擇百褶裙，因為百褶裙是十分挑人的，適合腰細臀窄的人，在服裝整體搭配中，高腰牛仔半裙是深色，有收縮的作用，而上衣相對下半身要明亮一些，將人的視線吸引到上半身，而下半身又進行了收縮，達到整體平衡。而右邊的連衣裙上下裝同色，整體有顯高的作用，而高腰放擺，不但可以提高腰線顯高，整體也遮住了臀寬垮寬的缺點。

(三)外套系在腰上或者相對寬鬆的遮住臀圍的體恤式連衣裙，比如

左邊上身淺色，下身深色，具有收縮作用，人的目光聚集在上半身，同時將外套系在腰上，也遮擋了臀寬垮寬的缺點。而右邊的寬鬆t直接套在外邊，對於臀寬，跨寬的人就可以單穿了，但在了腰部裝飾，塑造了腰線，整體顯得更高，比例也更好，尤其對於小個子來說是十分重要的。而在腰部裝飾之後，成功將人的視線吸引到上半身的圖案，從而避開了下半身缺點。

個人觀點，純分享，不代表適合每一個人。

胯寬的人容易給人一種下半身肥胖的感覺，所以這 這時候就要注意下半身的搭配方式了。

看了你的個人描述身高是158體重是54公斤算是屬於中等身材吧！可能你會因為身材的關係對服裝的選擇有所顧忌，但其實只要你搭配好了 無論是牛仔褲還是短裙 連衣裙都可以hold住哦！

1、牛仔褲的搭配。牛仔褲顏色、款式、材質的正確選擇也會重要哦！牛仔褲是一年四季的百搭單品，但對於跨寬腿粗的女生在選擇上就要謹慎一些了，只有選擇最適合自己的才能顯瘦縮胯的。從牛仔褲的顏色，款式方面進行挑選，整體來說要避免選擇淺藍色牛仔褲，黑色、深色和灰藍色都是可以選擇的，尤其是外側刷白的款式是更容易突出胯部的。款式廓形就行了。

2、一般腿粗的女生會比較拒絕短褲，但其實短褲在一定程度上也是能夠提升腿部比例的，夏季穿膩了長褲，短褲也大膽的穿起來吧。短褲露出的腿部肌膚能夠使整體身形的重心比例往上移，輕鬆就可以達到顯高的效果。從視覺上來看顯高之後，整體就是會比較顯瘦一些的。而在款式的選擇上短褲大家不要一味追求“短”的效果，建議選擇H型要比A字型效果好一些。

3、裙裝選擇需要注意，連衣裙的款式多種多樣，胯寬腿粗的女生最適合選擇X型或者H型連衣裙/半裙。選擇裙裝的重點是要收腰，收腰款式的裙裝，在無形中營造了“X”的效果，很好的凸出了想要突出的地方，遮擋了不想外露的部位裙裝本身的款式能夠遮擋一些胯部面積，但相對的緊身裙就不要選擇了，太貼身的款式總是很容易暴露缺陷的。修身款有種缺點一覽無遺的感覺X型裙裝有意無意都是可以凸出腰線的，裙裝下襬能遮擋大部分的肉肉，整體穿搭看起來就幾乎看不到跨寬的。如果是比較寬鬆的裙裝也一定要利用腰帶打造"X"型的效果，使裙裝也充分發揮作用的。

根據你的描述，應該是屬於小個子梨形身材，但是胯寬卻不能穿太過緊身的衣服，這似乎與如何搭配顯高有了衝突，但是搭配的原則就是揚長避短，所以只要有針對性的搭配，還是可以解決這些問題的。

我們先來看看第一套搭配，白T+高腰闊腿褲：

對於小個子女生來說，如何搭配顯高永遠是最重要的，所以首先要學會的是如何突出腰線和抬高腰線，高腰闊腿褲，T恤下襬束進褲腰，很輕鬆的塑造出腰線，闊腿褲的寬鬆版型也能減少胯寬的尷尬，還能延伸腿部線條達到顯高效果，158cm的身材也能穿出168cm的視覺效果。

第二套搭配，揹帶褲+白T

揹帶褲可以說是小個子女生的流星，它可以很好的延伸腿部的長度，如果擔心胯寬影響整體搭配，在選擇揹帶褲的適合可以選擇大一碼或者計較寬鬆的款式，上身還可選擇搭配寬鬆版的襯衫，搭配起來也非常的減齡，讓你輕鬆穿出自己的氣質。

第三套、揹帶裙+白T

揹帶裙與揹帶褲有些異曲同工的效果，只不過揹帶裙的遮肉效果更好一些，上衣搭配主推T恤。

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隨著時代的改變，「屁股大」已經不是過去「福氣」的象徵，而是大多數女生在穿搭上苦惱的問題，也是一個非常想要改善的缺點，因為愛美是女人的天性。那麼應該如何修飾自己的缺點呢？現在就讓小楠告訴你 5 個搭配技巧，讓你全身上下都美美的，快筆記吧！

技巧一：Boyfriendstyle

男友褲是較寬鬆、不貼身的褲型，自然不會緊貼臀部，在視覺上較為修飾，因此十分適合屁股較大的女生。在穿搭方面，有些人會認為這種寬鬆的褲子反而穿不出好比例、好線條，事實上，只要搭配高腰的設計便能解決此問題。除此之外，只要搭配適宜，男友褲在各種穿搭上都非常合適，例如搭配 T 恤、毛衣＋高跟鞋，就能搭出女性的魅力，又如搭配大學Ｔ、帽Ｔ等同樣寬鬆的上衣便可以創造街頭、率性感。

技巧二：寬腳短褲

寬腳短褲和男友褲有異曲同工之妙，不同於長褲將整雙腿藏起，短褲可以露出下半身較瘦的腿部，同樣也能修飾身型。要注意的是，短褲的褲型以及褲腳部分需選擇寬鬆的版型，如此不貼臀部以及大腿，在視覺上便會顯得較為纖細，也能拉長腿部比例。此外，也能根據自己的腿型來選擇褲長，例如有些女生胖大腿、小腿細，便可以穿著五分短褲修飾。

技巧三：連身裙

連身裙對女生來說是最方便、最不用煩惱如何搭配的單品之一。除此之外，它更是修飾身型的一大利器，選擇有收腰設計的連身裙可以幫助修飾腰部線條並且拉長身體比例。另外，傘狀的裙襬設計更可以改善臀部大的問題，因此，連身裙可以說是一舉好幾得的好單品啊！

技巧四：傘狀短裙、長裙

顯而易見地看出，傘狀短裙利用傘狀的設計讓腿部、臀部不緊貼在裙襬，藏起了大屁股，並在視覺上修飾了大腿。長裙則是在最近幾年開始流行，過去對長裙的印象就是氣質、優雅的風格，但是隨著時代的改變，長裙在不同搭配上也能有不一樣的呈現，而傘狀長裙又比短裙要來的修飾臀部，並且只露出下半身最細的小腿或是腳踝，更容易營造纖細的身型。

技巧五：長版外套、罩衫

結語：

小楠自己也有臀部大的困擾（淚），但是嘗試了上面幾種技巧之後發現，真的很修飾身材！你也有同樣的煩惱嗎？快來試試這些小技巧吧！

很多人都以為小個子的姑娘穿衣更方便，可以輕鬆駕馭可愛風。但其實，小個子姑娘也有不一樣的身材苦惱，像胯寬就是其中的一種。

其實，小個子又胯寬的姑娘也不用怕，掌握幾個搭配的套路，一樣能穿得美美的。

第一個適合胯寬的小個子穿的衣服就是高腰A字連衣裙，高腰的設計會讓上下身比例更好，而A字裙的裙襬可以修飾寬闊的胯部線條，顯得腰細腿長，美得很。當然啦，為了顯高，我們小個子姑娘選擇的連衣裙最好長度在膝蓋以上，這樣更顯得輕盈可愛。

當然啦，短款的A字半裙也是不錯的，喬妹就超級喜歡這個版型，減齡時尚又溫柔，迷之顯腿長。

第二個比較適合胯寬的小個子姑娘的神器是過臀寬鬆上衣。尤其是今年時髦的oversize西裝，搭配上緊身牛仔褲或者是小喇叭褲來穿，看起來很時尚呢。

西裝的長度可以很好的遮蓋臀部的線條，而且，只要加上高跟鞋，再把上衣塞一點在褲子裡，西裝等於是幫我們肉肉的臀部打了陰影，視覺上依然能穿出瘦高的效果。

同理，長款馬甲對於小個子的妹子也很適合，如果擔心腿不夠長，完全可以搭配熱褲或者短裙來穿，腰部以下全是腿，棒棒的！

總之，想要顯高，一定要注意腰線！腰線！腰線！想要顯的臀部不要那麼寬，記得在單品選擇上多加修飾，最簡單的就是直接把屁屁遮住啦！

掌握簡單兩個原則，梨形身材的小個子也能穿得很好看！