雖然黃臉婆這個詞語多數都是出現在女性身上，但還是有些女性30多歲了，黃臉婆這單個字都沒有出現在她的身上，出現這種情況，首先你要明白原因和了解一些預防方法，那麼黃臉婆就不會靠近你啦！

天生型黃臉婆，因為我們都是亞洲人，天生是黃面板，但不是全部都是黃面板，因為亞州人天生膚色不均勻，臉上暗黃也是分佈不均勻。

淡黃法寶：美白麵膜

牛奶與珍珠粉都是價效比比較高的美白產品，又便宜，一貼自制的美白麵膜成本大概就是1塊錢不到。美白功效槓槓的。

都市型黃臉婆，這一型別的女性有一個明顯特徵，就是臉上乾燥無比且無光。

淡黃法寶：改掉陋習，養成健康的生活習慣。

可以都市女性都是夜貓子，很晚都不睡覺，作息不規律，錯過美容覺時間。女性要自己學會愛惜自己，早睡早起面板好，保持良好的生活習慣，這才是護膚的真理，也是讓你甩掉黃臉婆的最好方法。

日曬型黃臉婆，凡是日曬型的女性，臉上必然是暗斑曬斑到處有。

建議：切記出門要塗防曬，加撐傘

外出前的30分鐘，要把防曬給塗抹在臉上。堅持一段時間塗防曬.你會看到效果的.

防曬霜要根據自己需要來挑選哦，我之前有講過的，大家可以翻看我之前的文章。

抽菸型黃臉婆最主要的特徵就是，面部暗淡無光澤，且臉色呈深黃色

建議：當然是戒菸

抽菸的女性臉色都不會很白，要想遠離黃臉婆，就只能乖乖戒菸，建議抽菸的小姐姐可以選擇戒菸神器：電子煙。

每早一杯“它”，5天瘦3斤！益氣又補血，不做“黃臉婆”！

冬天已經是悄無聲息的到了，很多朋友一到冬天，就會手腳冰涼，就算是穿得再保暖，也還是覺得不暖和，而且整個人氣色都看上去不是很好，這是一種氣血虛的表現，而且氣血虛的人看著整個人都會老很多。

現在冬天，滋養補氣血的食物更是要吃起來了，一般我們補氣血吃的比較多的就是紅棗、桂圓之類的，那麼今天要給大家來講是我們經常早上喝到的東西，那就是豆漿，女性經常喝豆漿是可以延緩衰老，美容養顏減肥的。

每天早晨一杯“它”，益氣補血，吃出好氣色，甩掉打盹，從此不再做“黃臉婆”，一起來看看具體做法吧！

準備食材

黃豆、紅棗、桂圓、花生

具體步驟

1.首先我們需要將黃豆清洗乾淨，然後放在盆中，加入適量的清水，先把黃豆浸泡2-3小時，這樣黃豆是特別容易煮爛的，而且在做豆漿的時候，口感也是比較好的，所以大家一定要記得先將黃豆泡發。

2.黃豆泡好之後，再將幹桂圓剝開，把裡面的肉取出來，洗乾淨，可以用溫水泡一下，不僅能夠去除雜質，打出來的豆漿口感也會更加的細膩。

3.接著是要清洗紅棗了，在洗紅棗的時候要記得把紅棗裡面的核取出來，然後切成小片備用。花生也清洗一下

4.食材都已經準備好了，現在就要開始打豆漿了，把泡好的黃豆倒入豆漿機裡面，然後把紅棗、桂圓肉、花生倒進去，加入適量的清水，注意不能太多，不然會影響口感的，然後按下煮豆漿的鍵就好了。

紅棗桂圓豆漿就已經打好了，再把打好的豆漿過濾一下就可以食用了，是不是很簡單呢？每天早上喝一杯這樣的豆漿，更能夠益氣補血，甩掉大肚腩，吃出好氣色，對著“黃臉婆”說拜拜

其實，就算是現在依然有人會覺得花錢保養是一件奢侈而浪費的事情。但是，隨著時間的推移，或者你總會明白，做保養花下去的錢總會在數年後的日子裡給你一個大大的驚喜。比如，你和同齡的朋友在一起，你真就成了人群裡最閃的星星，面板光潔滋潤，一切都將有最好的回報。

當有人還在猶豫要不要每週敷一次面膜的時候，已經有人一週做一次面板護理，檢測自己的面板情況，對抗初老，對抗敏感，對抗氧化。甚至還有為自己的面板做黃金煥膚管理的。當你覺得還沒必要的時候，人家已經警惕起來開始保護自己日間衰老和脆弱的肌膚，所以，差距就是這樣被拉開的。

黃金煥膚顧名思義其實就是將黃金用在美容上，這樣的美容方式其實可以追溯到十分遙遠的古代，大家都聽說過埃及豔后是如何的美貌，她對黃金的情有獨鍾到了一定境界。

她聽說黃金對面板有著“神奇”的美容功效，可以讓女性的容顏永遠保持青春，於是就有了一種特殊的供宮廷美容的方式，使用黃金滾輪為面部肌膚進行按摩。

而時至今日，黃金煥膚的美容方式更加科學進步了，採用的儀器和方式也都是經過多次研究所得。黃金換膚的步驟大致可以分為：清潔面部後使用專業精華按摩面板，使面板放鬆下來方便之後的操作；接著把金箔紙貼在面部肌膚上；貼上後大概需要10-15分鐘左右，再用按摩面霜加以按摩；待金箔有融化的跡象後擦拭乾淨輕拍出來，再將調和好的軟膜敷在面部；等軟膜敷完後將剩下的精華按摩至吸收即可。

整個過程相對其他的醫美專案是比較簡約方便，且沒有任何安全操作問題的，但是也是需要經專業醫生測試膚質後再逐步進行的哦。

環境換膚除了有美白作用外，還可以提升鬆弛的肌膚，延緩膠原蛋白的流失，幫助肌膚排除重金屬和各種有害物質；在有效啟用面板細胞的同時刺激面板鎖住天然保溼因子。從而達到由內而外改善膚質的效果。

女性的面板常常會收到生活作息以及環境因素的迫害，而許多女性也漸漸走向了“黃臉婆”的末路。黃臉婆的稱呼是讓人聽了心裡很不舒服。想恢復青春般白皙嫩滑的肌膚嗎？教你如何擊退黃臉婆！

1.洗臉

面板的清潔工作一直都是護膚中最不容敷衍的事情。因為一旦沒有卸乾淨彩妝，洗乾淨臉。化妝產品在面板上殘留久了，化妝品會跟皮質和灰塵氧化，從而造成面板黯淡無光，發黃。

2.四季塗防曬

紫外線它會破壞面板的真皮層，破壞膠原纖維，在面板內部殘留成塊狀，使面板變得暗失去白皙剔透的感覺，所以日曬的防護工作不能被忽視，四季都要塗防曬，因為紫外線一直都在。

3.去暗黃小竅門

1.啤酒收縮毛孔

用啤酒做成面膜，首先要將啤酒開蓋一兩天，這樣可以揮發掉啤酒的酒精，不會刺激到肌膚，然後將揮發過的啤酒倒在面膜碗裡，用壓縮面膜泡在啤酒中，三分鐘後，取出來，稍微擰乾點水分，敷在臉上。

2.酸奶蜂蜜保溼

油皮就不用保溼嗎？其實，即使是油性肌膚，也需要保溼補水，保持水油平衡。而酸奶蜂蜜就是保溼最好的法寶。做法很簡單，將適量的酸奶和蜂蜜混合均勻，塗抹在臉上，大概15分鐘，用溫水沖洗乾淨，這樣可以讓肌膚更加水嫩。

這個世界上沒有醜女人，只有懶女人。如果一個女人連自己都不愛，還指望別人愛你嗎？所以，好好愛自己，才不負這一生的光陰。

若女人不想過早被喊“黃臉婆”，不妨多吃“3物”，子宮更乾淨了，面板也會慢慢變好。

第一物：紅豆

紅豆是一種穀物類的食物，蘊含豐富的鐵元素，而鐵具有活血補血的功效，女性平時若是多吃一些，有助於促進氣血迴圈，幫助排出子宮內的毒素。另外，紅豆中還含有一種石鹼成分，具有促進腸胃消化的作用，在一定程度上也有改善膚質的作用。紅豆可以用來做成紅豆湯，不僅容易消化，多吃還能改善膚質。

第二物：雪菜

說起雪菜，可能大家並非很瞭解，它還有另外一個更好聽的名字——雪裡蕨。對於想要改善膚質的女性來說，那可得多瞭解它一番。雪菜是一種高營養的蔬菜，含有的抗壞血酸有提神的作用，而且雪菜中含有膳食纖維，有助於促進腸胃消化，有排毒的作用。更值得一提的是，雪菜中含有的維生素，有助於增強面板的抗氧化能力，延緩女性的衰老。

第三物：葡萄乾

認識一個朋友，在護膚保養上尤為的重視，不僅保養做到位，飲食調養也不落下，為了護膚，她平時常吃葡萄乾，也難怪她的面板那麼好的。葡萄乾是不少女性的“零食”，含有的維生素E可增強面板的抗氧化能力，含有的其他成分也有補血的作用，對於護養女性的子宮有不錯的作用。