提起肝癌的因素，相信多數人，首先想到的就是——喝酒。
然而，李先生，從不喝酒，卻也查出了肝癌，躺在病床上，十分憔悴。
那麼，不喝酒的他，為何會患上肝癌呢？
李先生從小就對酒精過敏，只要喝上一小口，就會臉色發紅，甚至全身發紅，呼吸不暢，因此，從來不喝酒。
但是，李先生是個“妻管嚴”，平時性格懦弱的他，對妻子言聽計從。
即便這樣，妻子還經常說他“沒用”，賺不了大錢，那就照顧好家庭。
妻子事業好，錢賺多，便叫李先生辭去工作，說他的工作也賺不了幾個錢，還是在家裡照顧孩子與父母吧。
想著自己一個大男人，卻要在家照顧孩子、做飯、做家務，便時常生氣，脾氣也變得比較暴躁，經常對孩子發脾氣，算是“發洩”一下。
而生活中，有點小病小痛，李先生也是自己買點藥，從不去醫院檢查，只是為了少向妻子伸手拿錢。
最近一年來，李先生經常感到十分乏力、疲憊，妻子卻說他，不工作，就在家做做家務，接送孩子上學，怎麼就累了，自己在外打拼，也沒喊累啊......
然而，最近幾個月，李先生消瘦的厲害，整個人足足瘦了一大圈，還時常腹痛。
妻子看到李先生的變化，便帶其去醫院檢查，卻不料確診了肝癌。
醫生提醒，除了喝酒，還有三件事，同樣傷肝不淺
一：長期生氣、情緒抑鬱
百病皆生於氣，經常生氣、發火，肝會承受不了。
肝主疏洩，情緒對於肝臟的健康，有著重要的關係。
尤其是，長期生悶氣，容易導致肝氣鬱結，增加肝癌機率。
此外，當人在生氣時，會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質。
這種物質，會作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
國外有研究發現，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
李先生多年來，長期生氣，情緒抑鬱，日積月累，容易導致肝臟癌變。
二：濫用藥物
不遵醫囑，濫用藥物，會嚴重損害肝臟健康。
醫學專家的最新研究成果表明，中國普通人群中，每年藥物性肝損的發生率，高於西方國家，不容忽視。
生活中，抗生素、解熱鎮痛藥、避孕藥等，都易引起急性肝損害。
日積月累，肝臟無法負荷，則會加速病變，甚至誘發癌變。
三：長期熬夜
熬夜擾亂生物鐘，患癌風險增加！
熬夜會讓生物鐘紊亂，會導致腫瘤抑制基因受損，進而刺激腫瘤生長。
其實之前就有大規模的人群研究，已經證明生物鐘紊亂會增加患癌風險。
位於美國德克薩斯州休斯頓的貝勒醫學院的研究人員發現，經常熬夜，作息沒有規律，缺乏睡眠有可能會導致肝病（脂肪肝）的產生，進而發展成為肝癌。
1、異常疲憊、乏力
肝癌早期，最容易導致沒理由地感到疲倦、乏力，休息也無法改善。
而這一點，也常常被人們所忽視，導致肝癌拖到晚期才被發現。
如果，生活中，經常沒理由的乏力疲憊，一定要及時檢查，莫忽視。
2、噁心、腹脹、腹痛據不完全統計，約37%的肝病患者，患病初期，都誤以為是“胃病”而貽誤診療。肝病由於發病初期症狀不典型，出現食慾不振、噁心、腹脹、上腹部不適等，很容易與胃病相混淆。如果出現疑似胃病症狀，不要自行用藥，應到醫院檢查明確診斷，尤其是經常喝酒、攜帶有乙肝病毒或既往有膽道疾病史者更應小心。
3、異常發熱
相當一部分的肝癌患者，會出現出汗、發熱。多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液迴圈所致。腫瘤患者由於抵抗力低下，很容易合併感染，亦可出現發熱，與肝癌的癌性發熱有時不易區別，需結合血象並觀察抗菌治療是否有效才能判定。
4、手掌發紅，出現肝掌
中醫講，有諸內必行於諸外，一旦，肝臟受損，手掌顏色，會發生改變。
健康的手掌，是淡粉紅色，並且是比較均勻的顏色。
一旦，手掌大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，一定要提高警惕，醫學上成這種情況為“肝掌”。
而肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
一旦出現類似情況，最好及時檢查一下肝臟，切莫忽視。
5、長出蜘蛛痣
雌激素代謝，在肝臟中進行，而一旦，肝臟發生病變，會導致肝功能受損，雌激素就會積蓄在體內，導致毛細血管擴張，進而形成了蜘蛛痣。
蜘蛛痣，對於診斷肝病變，有較大的參考意義。
一旦發現身上出現“蜘蛛痣”，或者蜘蛛痣數量增多、增大，一定要及時去醫院檢查，切莫忽視。
1、多吃綠色蔬果
中醫講，五色入五臟，綠色入肝，。
多吃綠色食物，有利於肝氣的迴圈和代謝，還能夠消除疲勞、舒緩肝鬱。
茼蒿，行肝氣，消食開胃，通便利腑，可改善肝鬱氣滯。
西蘭花，脂肪肝者，不妨多吃點，十分有益，還可增強肝臟的解毒能力。
蘆筍，具有解酒護肝之效，可保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
2、少吃油膩之物
生活中，很多人，喜歡吃肉，尤其是五花肉等，卻很好吃青菜。
但是，肝臟參與人體的脂類代謝，如果，油膩食物吃太多，攝入高熱量、高脂肪，容易導致脂肪肝。
一旦出現脂肪肝，便會損害肝臟功能，如果不加以控制調節，容易導致肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。
因此，飲食上，要清淡一點，切莫吃得過於油膩。
3、多喝茶，排肝毒
常喝茶，可排肝毒，減少肝臟壓力，保護肝臟健康。
苦苣赤玫茶，泡水喝，護肝排毒，疏肝解鬱，十分有益。
用苦苣根、蒲公英根、桂花、赤玫花，四者搭配在一起，泡水喝。
苦苣根，是一種藥食兩用的小植物，對肝臟細胞有明顯的保護作用。
特別是對化學性，或酒精性肝損傷，保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。
蒲公英根，入肝經，可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,能增強肝臟的再生能力，是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。
赤玫花，性質溫和，可疏肝理氣，滋養心肝血脈，有益肝臟健康。
桂花，性質溫和，起到中和寒性之效，搭配在一起，是喝酒者不錯的茶飲選擇。
4、子時熟睡
人臥血歸於肝，充足的睡眠，不但有利於養肝血，還可促進肝臟的自我修復，還可加強肝臟的排毒能力。
一旦睡眠不足，則會消耗大量肝血，損耗肝臟健康，還容導致肝火旺。
陽氣盡則臥，子時，也就是晚上十一點，要進入熟睡狀態，這樣才更有利於肝臟健康，而且睡眠質量也最好，可以起到事半功倍的效果。
提起肝癌的因素，相信多數人，首先想到的就是——喝酒。
然而，李先生，從不喝酒，卻也查出了肝癌，躺在病床上，十分憔悴。
那麼，不喝酒的他，為何會患上肝癌呢？
李先生從小就對酒精過敏，只要喝上一小口，就會臉色發紅，甚至全身發紅，呼吸不暢，因此，從來不喝酒。
但是，李先生是個“妻管嚴”，平時性格懦弱的他，對妻子言聽計從。
即便這樣，妻子還經常說他“沒用”，賺不了大錢，那就照顧好家庭。
妻子事業好，錢賺多，便叫李先生辭去工作，說他的工作也賺不了幾個錢，還是在家裡照顧孩子與父母吧。
想著自己一個大男人，卻要在家照顧孩子、做飯、做家務，便時常生氣，脾氣也變得比較暴躁，經常對孩子發脾氣，算是“發洩”一下。
而生活中，有點小病小痛，李先生也是自己買點藥，從不去醫院檢查，只是為了少向妻子伸手拿錢。
最近一年來，李先生經常感到十分乏力、疲憊，妻子卻說他，不工作，就在家做做家務，接送孩子上學，怎麼就累了，自己在外打拼，也沒喊累啊......
然而，最近幾個月，李先生消瘦的厲害，整個人足足瘦了一大圈，還時常腹痛。
妻子看到李先生的變化，便帶其去醫院檢查，卻不料確診了肝癌。
醫生提醒，除了喝酒，還有三件事，同樣傷肝不淺
一：長期生氣、情緒抑鬱
百病皆生於氣，經常生氣、發火，肝會承受不了。
肝主疏洩，情緒對於肝臟的健康，有著重要的關係。
尤其是，長期生悶氣，容易導致肝氣鬱結，增加肝癌機率。
此外，當人在生氣時，會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質。
這種物質，會作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。
國外有研究發現，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。
李先生多年來，長期生氣，情緒抑鬱，日積月累，容易導致肝臟癌變。
二：濫用藥物
不遵醫囑，濫用藥物，會嚴重損害肝臟健康。
醫學專家的最新研究成果表明，中國普通人群中，每年藥物性肝損的發生率，高於西方國家，不容忽視。
生活中，抗生素、解熱鎮痛藥、避孕藥等，都易引起急性肝損害。
日積月累，肝臟無法負荷，則會加速病變，甚至誘發癌變。
三：長期熬夜
熬夜擾亂生物鐘，患癌風險增加！
熬夜會讓生物鐘紊亂，會導致腫瘤抑制基因受損，進而刺激腫瘤生長。
其實之前就有大規模的人群研究，已經證明生物鐘紊亂會增加患癌風險。
位於美國德克薩斯州休斯頓的貝勒醫學院的研究人員發現，經常熬夜，作息沒有規律，缺乏睡眠有可能會導致肝病（脂肪肝）的產生，進而發展成為肝癌。
一旦出現下面5種異常，及時差肝功，切莫拖延1、異常疲憊、乏力
肝癌早期，最容易導致沒理由地感到疲倦、乏力，休息也無法改善。
而這一點，也常常被人們所忽視，導致肝癌拖到晚期才被發現。
如果，生活中，經常沒理由的乏力疲憊，一定要及時檢查，莫忽視。
2、噁心、腹脹、腹痛據不完全統計，約37%的肝病患者，患病初期，都誤以為是“胃病”而貽誤診療。肝病由於發病初期症狀不典型，出現食慾不振、噁心、腹脹、上腹部不適等，很容易與胃病相混淆。如果出現疑似胃病症狀，不要自行用藥，應到醫院檢查明確診斷，尤其是經常喝酒、攜帶有乙肝病毒或既往有膽道疾病史者更應小心。
3、異常發熱
相當一部分的肝癌患者，會出現出汗、發熱。多數發熱為中低度發熱，少數患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰。肝癌的發熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死後釋放致熱原進人血液迴圈所致。腫瘤患者由於抵抗力低下，很容易合併感染，亦可出現發熱，與肝癌的癌性發熱有時不易區別，需結合血象並觀察抗菌治療是否有效才能判定。
4、手掌發紅，出現肝掌
中醫講，有諸內必行於諸外，一旦，肝臟受損，手掌顏色，會發生改變。
健康的手掌，是淡粉紅色，並且是比較均勻的顏色。
一旦，手掌大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，一定要提高警惕，醫學上成這種情況為“肝掌”。
而肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
一旦出現類似情況，最好及時檢查一下肝臟，切莫忽視。
5、長出蜘蛛痣
雌激素代謝，在肝臟中進行，而一旦，肝臟發生病變，會導致肝功能受損，雌激素就會積蓄在體內，導致毛細血管擴張，進而形成了蜘蛛痣。
蜘蛛痣，對於診斷肝病變，有較大的參考意義。
一旦發現身上出現“蜘蛛痣”，或者蜘蛛痣數量增多、增大，一定要及時去醫院檢查，切莫忽視。
養護肝臟，減少病變，做好這幾點：1、多吃綠色蔬果
中醫講，五色入五臟，綠色入肝，。
多吃綠色食物，有利於肝氣的迴圈和代謝，還能夠消除疲勞、舒緩肝鬱。
茼蒿，行肝氣，消食開胃，通便利腑，可改善肝鬱氣滯。
西蘭花，脂肪肝者，不妨多吃點，十分有益，還可增強肝臟的解毒能力。
蘆筍，具有解酒護肝之效，可保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
2、少吃油膩之物
生活中，很多人，喜歡吃肉，尤其是五花肉等，卻很好吃青菜。
但是，肝臟參與人體的脂類代謝，如果，油膩食物吃太多，攝入高熱量、高脂肪，容易導致脂肪肝。
一旦出現脂肪肝，便會損害肝臟功能，如果不加以控制調節，容易導致肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。
因此，飲食上，要清淡一點，切莫吃得過於油膩。
3、多喝茶，排肝毒
常喝茶，可排肝毒，減少肝臟壓力，保護肝臟健康。
苦苣赤玫茶，泡水喝，護肝排毒，疏肝解鬱，十分有益。
用苦苣根、蒲公英根、桂花、赤玫花，四者搭配在一起，泡水喝。
苦苣根，是一種藥食兩用的小植物，對肝臟細胞有明顯的保護作用。
特別是對化學性，或酒精性肝損傷，保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。
蒲公英根，入肝經，可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,能增強肝臟的再生能力，是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。
赤玫花，性質溫和，可疏肝理氣，滋養心肝血脈，有益肝臟健康。
桂花，性質溫和，起到中和寒性之效，搭配在一起，是喝酒者不錯的茶飲選擇。
4、子時熟睡
人臥血歸於肝，充足的睡眠，不但有利於養肝血，還可促進肝臟的自我修復，還可加強肝臟的排毒能力。
一旦睡眠不足，則會消耗大量肝血，損耗肝臟健康，還容導致肝火旺。
陽氣盡則臥，子時，也就是晚上十一點，要進入熟睡狀態，這樣才更有利於肝臟健康，而且睡眠質量也最好，可以起到事半功倍的效果。