【產前檢查】 我一直堅持要順產，但40周檢查小寶兒雙頂徑98，頭圍346，腹圍353，大夫說預估快八斤、至少七斤。我用柚寶寶測算7.7斤，當時就有點擔心順產會不會很費力。父母知道我一直想要順產，但是害怕我受兩重罪，就勸我要不剖腹產。我還是決定住院後催產試一下，如果沒反應或者自己生不下來再剖腹產。畢竟我從懷孕就決定順產啊，這個決心下的太早了，突然讓改變，自己不甘心。
【入院催產】 預產期9月23日，40+6仍然沒有動靜辦理了住院，當天做了一大堆檢查，B超啊、抽血啊、胎監啊、小便啊、分泌物啊等等。 41周仍然沒有動靜，當天上午十一點多掛催產，掛到下午五點多。預估是下午一點左右見紅，兩點半左右十分鐘左右肚子痛一次，但是強度很弱。內檢沒有開指，大夫說如果晚上沒有反應第二天繼續掛，如果有反應及時來內檢。由於掛催產是在產房，家人不能陪同，右手整隻手都腫了，而且剛住院的時候就聽說隔壁產房孕婦催產素掛了三天都沒反應，大夫讓剖腹產了，我心裡就很煩躁。掛完催產出去就和老公商量不再掛了，如果還不發動第二天直接剖腹產。
【宮縮過程】 當天晚上七點肚子五分鐘痛一次，能夠忍受，我估計第二天能發動就早早睡了。凌晨兩點多上廁所發現見紅量很大，用的衛生巾都透了，和來大姨媽差不多。內檢開了一指，我當時心裡那感覺啊……雖然痛的可以忍受，但還是挺痛的，而且痛了七八個小時才開了一指？我心裡出現了剖腹產的想法……凌晨三點多肚子痛的有點厲害，心裡也比較煩躁，覺得是不是得剖腹產了，我就自己去樓道走走透透氣。轉悠到護士站看到第二天刨腹產的手術預約，和護士聊了聊說想要第二天剖腹產，護士說只要和大夫預約好了就可以。當時心裡恨不得趕緊到大夫上班時間，然後剖腹產得了，心裡還有點怪自己為什麼堅持順產了。 四點左右回去病房躺下，腦子裡面想著順產怎樣剖腹產怎樣，還是很想順產，但是當時覺得自己開指慢、孩子大，就自己勸自己剖腹產更穩妥，萬一受兩重罪呢。肚子痛的越來越厲害，我就一直堅持深呼吸慢吐氣（這個方法是我老公教我的，宮縮來的時候身子一口氣然後慢慢吐氣，直到把氣全部吐完）每次吐氣的時候就覺得好像疼，疼是隨著我的吐氣越來越重，所有的疼都集中在腰上，腰都要斷了。六點多的時候覺得腰要斷了而且反胃想要吐，我剛坐起來，一陣噁心狂吐了四大口。吐完了突然覺得腰不疼了，然而又開始痛了。痛的簡直想要把腰給砍了，覺得自己都是面目猙獰的，緩了一會去內檢。
【進入產房】 到了產房，大夫說開了五六指，讓在產房待產，當時是六點半。從那時候開始痛感達到巔峰並且持續了三個小時………宮縮一來我就雙手使勁握拳，宮縮消失我就鬆手，這樣還舒服一點。 感覺是九點多我覺得忍不住想要用力，陰道有東西堵著，我喊大夫說想要用力，大夫淡定地說想用力就用力。然後就走了……但是我記得看了很多經驗分享說是不能亂用力，不然陰道口腫了更麻煩，我就儘量忍著，但還是有幾次忍不住用力了，用了力反而覺得很爽。過了一會一個大夫著急地跑過來拉我起來說輪到我了，讓我去另外一個房間。我痛的走路是駝著背，慢慢的走到產房。
【順產過程】 到了產房，還是讓我躺在床上等……我還是忍不住用力，問大夫怎麼辦，大夫還是回答那就用力，就去忙了。終於……終於輪到我了，接產的大夫來了，她說了一句像拉大便一樣用力，然後就沒有再說什麼。我之前瞭解過用力技巧，我就深深吸一口氣，吸到不能再吸氣，然後慢慢地邊吐氣邊用力，吐氣吐到底，用力用到底。大夫也鼓勵了我幾句，我就反反覆覆用力好幾次。接產的兩個大夫在聊天，沒有對我說太多話，我就自己在用力，最後一次正在用力，兩個大夫突然大喊別用力了！我趕緊哈氣，我想著估計胎頭出來了，因為胎頭出來的時候要哈氣，不能使勁用力不然會撕裂。果不其然，我是撕裂縫了好多針……大夫不讓用力，我就哈氣，大夫唰的一下拉出來好多東西，然後就聽到了小寶兒哭。當時我舒了一口氣，安心了…
由於我孕期的各種補，孕前100 斤的我，臨產體重居然飆到152.天啊。52斤錒，生完寶寶140.看著這一身的肥膘。我真的很心塞。尤其是大肚子。產後我和所有媽媽們一樣，為這個身材真的是沒少下功夫。但是我還在哺乳期，減肥藥是不敢的。把自己當小白鼠，嘗試了很多種，好在最後還是成功了。分享我的經歷給大家。
寶寶42天去醫院複查，才改變了我，用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。選了一套，走到家就穿上了，，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了4個月竟然恢復孕前了，太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會，，，，，，產後媽媽真的是要注意，不要一不留神就留下水桶腰，做上難看的大媽了，說實話自己照顧寶寶沒有時間運動，就是日常的活動，比懷孕前還瘦！現在走到哪都是昂首挺胸的。帶著我寶寶溜溜。全是羨慕的眼光。總有人說你這哪裡像是當麻麻的人啊？身材太好了..，心裡美滋滋的。
坐月子不能給寶寶洗澡？錯！新生兒洗澡3大好處，不可錯過，有哪些好處和護理？
新生兒洗澡有以下三個好處
1、洗去汗味，孩子更清爽 很多媽媽都孩子冷，都是包得嚴嚴實實的，睡覺時還好，只要喝奶就是滿身大汗。 我們大人都有過這樣的經歷，也過汗不洗澡真在太不舒服。孩子也一樣，因為出汗後會把空氣中的一些我們看不到的塵埃吸附在孩子的面板上，如果不洗可能會刺激孩子的面板引起不適的感覺。甚至會引發皮炎。
2、讓孩子重溫舊夢 胎寶寶從小就是泡在羊水裡長大的。一邊吞嚥著羊水，一邊拉出羊水，一邊還是羊水裡游泳。在子宮裡聽到媽媽的聲音，聞到媽媽的氣味。當孩子出生後水的環境沒有了，習慣了水的面板接觸不到溫柔的水，而是或冷或熱的空氣。讓孩子有點慌張和不適應。 給孩子洗澡就讓孩子重溫舊夢的好方法，可以增加孩子的安全感。
3、讓孩子釋放天性孩子的面板每天接觸的是衣服，而洗澡可以讓孩子釋放一下，洗澡也是孩子的遊戲時間。
孩子在小的時候，新生兒期時，每天就是吃奶，睡覺，移動一下都要依賴媽媽，而洗澡相當於給孩子一個釋放的時間，當是給孩子玩耍。所以很多新生兒一到洗澡時間就特別興奮（前提是媽媽沒有弄痛孩子，沒有用太熱的水燙到孩子）
給嬰兒洗澡以下這7個問題家長最關心
1、嬰兒洗澡間隔時間
這個不是一成不變的，孩子洗澡的時候不但和天氣有關，還有孩子個人的情況有關。
季節：比如在南方的冬天，氣溫不低，但是溼氣重，加上一般室內很少開暖氣，這時候建議一週洗三次澡就夠了。而北方的冬天一般有供暖，室內的室溫一般也不低，也是建議一週三洗。
而秋天天氣比較乾燥，建議也是隔一天或者兩天再洗，因為洗澡可能會帶走保護孩子面板的油脂，導致面板免疫力下降，加上秋天天氣乾燥，面板的水分在失去油脂的保護後更容易流失，面板乾燥百病生。夏天建議一天洗一到兩次，可以幫助孩子散熱。還可以防止長痱子。
2、洗澡的毛巾
選擇： 當然是純棉的，最好純色的，沒有圖案的。更安全更健康。 使用： 孩子的面板非常的嬌嫩，就是純棉的毛巾也不能用力擦，建議用毛巾輕輕洗，否則孩子的面板容易被擦傷。 特別是屁股這個地方因為經常拉尿，可能還會有尿布疹，這時建議不用擦的用按的就可以了。 洗完澡後擦身子時也不要用力擦用大浴巾按幹就可以了。
3、搞清楚洗澡目的
大人洗澡的目的就是為了把身體洗乾淨，放鬆一下，可以更好的睡覺 寶寶洗澡不僅僅是因為可以讓自己身體更乾淨舒適，而且還可以幫助刺激血液迴圈，很多時候我們睡前一小時給孩子洗個溫水澡可以讓寶寶更好的入睡。 寶寶還會把洗澡當做遊戲，媽媽給孩子洗澡的環境要更舒適，更安全。比如說天氣冷的時候可以開下暖氣，洗澡時可以給點時間給孩子玩。
4、洗澡要不要用沐浴露
沐浴露的選擇：一定是嬰幼兒專用的，大品牌的，一些小品牌的沐浴露可能會含有比較高的二噁烷和甲醛供體類防腐劑，這兩種物質對寶寶的面板都有一定的刺激性，甚至會引發溼疹。
注意選擇無香精的，因為香精對孩子的面板也有一定的刺激性。給孩子使用沐浴露之前建議先找孩子的手臂或者是背後一塊地方先試一下，試了一天內面板沒有紅沒有過敏才給孩子使用。
5、洗澡後怎麼做 洗完澡後建議儘快用浴巾按幹孩子的身體。如果孩子的面板比較幹建議用些低敏的潤膚霜，夏天的話可以用一些潤膚乳。 如果有條件（室溫合適）建議媽媽可以給孩子做一下撫觸操。可以提高寶寶的免疫力還可以增進母子感情。
【產前檢查】 我一直堅持要順產，但40周檢查小寶兒雙頂徑98，頭圍346，腹圍353，大夫說預估快八斤、至少七斤。我用柚寶寶測算7.7斤，當時就有點擔心順產會不會很費力。父母知道我一直想要順產，但是害怕我受兩重罪，就勸我要不剖腹產。我還是決定住院後催產試一下，如果沒反應或者自己生不下來再剖腹產。畢竟我從懷孕就決定順產啊，這個決心下的太早了，突然讓改變，自己不甘心。
【入院催產】 預產期9月23日，40+6仍然沒有動靜辦理了住院，當天做了一大堆檢查，B超啊、抽血啊、胎監啊、小便啊、分泌物啊等等。 41周仍然沒有動靜，當天上午十一點多掛催產，掛到下午五點多。預估是下午一點左右見紅，兩點半左右十分鐘左右肚子痛一次，但是強度很弱。內檢沒有開指，大夫說如果晚上沒有反應第二天繼續掛，如果有反應及時來內檢。由於掛催產是在產房，家人不能陪同，右手整隻手都腫了，而且剛住院的時候就聽說隔壁產房孕婦催產素掛了三天都沒反應，大夫讓剖腹產了，我心裡就很煩躁。掛完催產出去就和老公商量不再掛了，如果還不發動第二天直接剖腹產。
【宮縮過程】 當天晚上七點肚子五分鐘痛一次，能夠忍受，我估計第二天能發動就早早睡了。凌晨兩點多上廁所發現見紅量很大，用的衛生巾都透了，和來大姨媽差不多。內檢開了一指，我當時心裡那感覺啊……雖然痛的可以忍受，但還是挺痛的，而且痛了七八個小時才開了一指？我心裡出現了剖腹產的想法……凌晨三點多肚子痛的有點厲害，心裡也比較煩躁，覺得是不是得剖腹產了，我就自己去樓道走走透透氣。轉悠到護士站看到第二天刨腹產的手術預約，和護士聊了聊說想要第二天剖腹產，護士說只要和大夫預約好了就可以。當時心裡恨不得趕緊到大夫上班時間，然後剖腹產得了，心裡還有點怪自己為什麼堅持順產了。 四點左右回去病房躺下，腦子裡面想著順產怎樣剖腹產怎樣，還是很想順產，但是當時覺得自己開指慢、孩子大，就自己勸自己剖腹產更穩妥，萬一受兩重罪呢。肚子痛的越來越厲害，我就一直堅持深呼吸慢吐氣（這個方法是我老公教我的，宮縮來的時候身子一口氣然後慢慢吐氣，直到把氣全部吐完）每次吐氣的時候就覺得好像疼，疼是隨著我的吐氣越來越重，所有的疼都集中在腰上，腰都要斷了。六點多的時候覺得腰要斷了而且反胃想要吐，我剛坐起來，一陣噁心狂吐了四大口。吐完了突然覺得腰不疼了，然而又開始痛了。痛的簡直想要把腰給砍了，覺得自己都是面目猙獰的，緩了一會去內檢。
【進入產房】 到了產房，大夫說開了五六指，讓在產房待產，當時是六點半。從那時候開始痛感達到巔峰並且持續了三個小時………宮縮一來我就雙手使勁握拳，宮縮消失我就鬆手，這樣還舒服一點。 感覺是九點多我覺得忍不住想要用力，陰道有東西堵著，我喊大夫說想要用力，大夫淡定地說想用力就用力。然後就走了……但是我記得看了很多經驗分享說是不能亂用力，不然陰道口腫了更麻煩，我就儘量忍著，但還是有幾次忍不住用力了，用了力反而覺得很爽。過了一會一個大夫著急地跑過來拉我起來說輪到我了，讓我去另外一個房間。我痛的走路是駝著背，慢慢的走到產房。
【順產過程】 到了產房，還是讓我躺在床上等……我還是忍不住用力，問大夫怎麼辦，大夫還是回答那就用力，就去忙了。終於……終於輪到我了，接產的大夫來了，她說了一句像拉大便一樣用力，然後就沒有再說什麼。我之前瞭解過用力技巧，我就深深吸一口氣，吸到不能再吸氣，然後慢慢地邊吐氣邊用力，吐氣吐到底，用力用到底。大夫也鼓勵了我幾句，我就反反覆覆用力好幾次。接產的兩個大夫在聊天，沒有對我說太多話，我就自己在用力，最後一次正在用力，兩個大夫突然大喊別用力了！我趕緊哈氣，我想著估計胎頭出來了，因為胎頭出來的時候要哈氣，不能使勁用力不然會撕裂。果不其然，我是撕裂縫了好多針……大夫不讓用力，我就哈氣，大夫唰的一下拉出來好多東西，然後就聽到了小寶兒哭。當時我舒了一口氣，安心了…
由於我孕期的各種補，孕前100 斤的我，臨產體重居然飆到152.天啊。52斤錒，生完寶寶140.看著這一身的肥膘。我真的很心塞。尤其是大肚子。產後我和所有媽媽們一樣，為這個身材真的是沒少下功夫。但是我還在哺乳期，減肥藥是不敢的。把自己當小白鼠，嘗試了很多種，好在最後還是成功了。分享我的經歷給大家。
寶寶42天去醫院複查，才改變了我，用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。選了一套，走到家就穿上了，，沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了4個月竟然恢復孕前了，太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會，，，，，，產後媽媽真的是要注意，不要一不留神就留下水桶腰，做上難看的大媽了，說實話自己照顧寶寶沒有時間運動，就是日常的活動，比懷孕前還瘦！現在走到哪都是昂首挺胸的。帶著我寶寶溜溜。全是羨慕的眼光。總有人說你這哪裡像是當麻麻的人啊？身材太好了..，心裡美滋滋的。
坐月子不能給寶寶洗澡？錯！新生兒洗澡3大好處，不可錯過，有哪些好處和護理？
新生兒洗澡有以下三個好處
1、洗去汗味，孩子更清爽 很多媽媽都孩子冷，都是包得嚴嚴實實的，睡覺時還好，只要喝奶就是滿身大汗。 我們大人都有過這樣的經歷，也過汗不洗澡真在太不舒服。孩子也一樣，因為出汗後會把空氣中的一些我們看不到的塵埃吸附在孩子的面板上，如果不洗可能會刺激孩子的面板引起不適的感覺。甚至會引發皮炎。
2、讓孩子重溫舊夢 胎寶寶從小就是泡在羊水裡長大的。一邊吞嚥著羊水，一邊拉出羊水，一邊還是羊水裡游泳。在子宮裡聽到媽媽的聲音，聞到媽媽的氣味。當孩子出生後水的環境沒有了，習慣了水的面板接觸不到溫柔的水，而是或冷或熱的空氣。讓孩子有點慌張和不適應。 給孩子洗澡就讓孩子重溫舊夢的好方法，可以增加孩子的安全感。
3、讓孩子釋放天性孩子的面板每天接觸的是衣服，而洗澡可以讓孩子釋放一下，洗澡也是孩子的遊戲時間。
孩子在小的時候，新生兒期時，每天就是吃奶，睡覺，移動一下都要依賴媽媽，而洗澡相當於給孩子一個釋放的時間，當是給孩子玩耍。所以很多新生兒一到洗澡時間就特別興奮（前提是媽媽沒有弄痛孩子，沒有用太熱的水燙到孩子）
給嬰兒洗澡以下這7個問題家長最關心
1、嬰兒洗澡間隔時間
這個不是一成不變的，孩子洗澡的時候不但和天氣有關，還有孩子個人的情況有關。
季節：比如在南方的冬天，氣溫不低，但是溼氣重，加上一般室內很少開暖氣，這時候建議一週洗三次澡就夠了。而北方的冬天一般有供暖，室內的室溫一般也不低，也是建議一週三洗。
而秋天天氣比較乾燥，建議也是隔一天或者兩天再洗，因為洗澡可能會帶走保護孩子面板的油脂，導致面板免疫力下降，加上秋天天氣乾燥，面板的水分在失去油脂的保護後更容易流失，面板乾燥百病生。夏天建議一天洗一到兩次，可以幫助孩子散熱。還可以防止長痱子。
2、洗澡的毛巾
選擇： 當然是純棉的，最好純色的，沒有圖案的。更安全更健康。 使用： 孩子的面板非常的嬌嫩，就是純棉的毛巾也不能用力擦，建議用毛巾輕輕洗，否則孩子的面板容易被擦傷。 特別是屁股這個地方因為經常拉尿，可能還會有尿布疹，這時建議不用擦的用按的就可以了。 洗完澡後擦身子時也不要用力擦用大浴巾按幹就可以了。
3、搞清楚洗澡目的
大人洗澡的目的就是為了把身體洗乾淨，放鬆一下，可以更好的睡覺 寶寶洗澡不僅僅是因為可以讓自己身體更乾淨舒適，而且還可以幫助刺激血液迴圈，很多時候我們睡前一小時給孩子洗個溫水澡可以讓寶寶更好的入睡。 寶寶還會把洗澡當做遊戲，媽媽給孩子洗澡的環境要更舒適，更安全。比如說天氣冷的時候可以開下暖氣，洗澡時可以給點時間給孩子玩。
4、洗澡要不要用沐浴露
沐浴露的選擇：一定是嬰幼兒專用的，大品牌的，一些小品牌的沐浴露可能會含有比較高的二噁烷和甲醛供體類防腐劑，這兩種物質對寶寶的面板都有一定的刺激性，甚至會引發溼疹。
注意選擇無香精的，因為香精對孩子的面板也有一定的刺激性。給孩子使用沐浴露之前建議先找孩子的手臂或者是背後一塊地方先試一下，試了一天內面板沒有紅沒有過敏才給孩子使用。
5、洗澡後怎麼做 洗完澡後建議儘快用浴巾按幹孩子的身體。如果孩子的面板比較幹建議用些低敏的潤膚霜，夏天的話可以用一些潤膚乳。 如果有條件（室溫合適）建議媽媽可以給孩子做一下撫觸操。可以提高寶寶的免疫力還可以增進母子感情。