我的寶寶也是母乳餵養的，當時醫院有產後42天的免費複查，大人小孩的都包括，我就帶著寶寶去了。結果到了那裡醫生檢查了寶寶以後就問我有沒有給寶寶給寶寶吃伊可新（維生素AD製劑）。

當時醫生是這麼說的，如果能保證寶寶每天有兩個小時的曬太陽時間，因為太陽是天然的維生素D,可以促進寶寶鈣的吸收，那麼就不用給寶寶補鈣，伊可新可以吃也可以不吃，但是寶媽必須每天吃些鈣含量多的食物如豬蹄湯鯽魚湯紫菜湯，這些食物又能下奶又能補鈣。但要格外注意寶寶的狀況，定期給寶寶做微量元素檢測，孕嬰店的就算了，不如醫院的準，一般都是騙人的。一旦寶寶出現汗多枕禿，就是寶寶腦袋跟枕頭睡覺的時候貼在一起的地方頭髮偏少或者沒有頭髮，不過大部分的枕禿源於寶寶頭癢來回摩擦或是枕頭太硬，所以斷定寶寶是否缺鈣枕禿是一方面，更重要的是要定期給寶寶做微量元素檢測，一般醫院都能做，幾十塊錢就能解決問題。檢測的結果出來以後，再根據結果決定寶寶該補什麼以及怎麼補的問題。

半歲之前的寶寶基本都是純奶餵養的。所以所需營養全部來自於母乳或奶粉！

4個月，鈣需求量為300mg。每天（24小時）的奶量大概是700ml左右。100ml奶含鈣量大約90-120mg。那麼就可以計算出寶寶的鈣攝取量了，是不是完全足夠呢。所以完全沒必要補鈣！

那麼家長就怕寶寶缺點啥，需要補啥呢！

這個月齡最需要補的就是魚肝油了VA、VD劑，特別是母乳餵養兒。基本上是每天一粒。如果寶寶每天能保證2-3小時的日曬（曬到面板而非衣服），就可隔一天吃一粒。奶粉餵養兒，具體要看奶粉中VD的含量了。基本上兩三天吃一粒就可以。

在這裡，提醒家長一點，寶寶快到加輔食的階段了，注意寶寶的第一口輔食是富含鐵的米粉哦，四個月後，寶寶體內的鐵、鋅儲備基本耗盡！

希望可以幫到您！

一般情況下母乳餵養不需要額外補鈣，但是如果觀察寶寶有缺鈣的現象比如寶寶長得慢，晚上睡覺容易冒汗、驚厥等，就需要看醫生，按醫囑是不是需要補鈣。

四個月母乳餵養寶寶需要額外補鈣嗎？

如果從一出生就是母乳餵養，只要母乳每天充足，能完全滿足寶寶每天的餵養量很肯定不用額外補充的。因為寶寶六個月之前需要純母乳餵養，連水都不需要額外喝，當然如果夏天特殊時期特殊對待（可以觀察寶寶尿液來決定寶寶身體是否缺水）。

母乳餵養的只是需要結合實際情況來給寶寶補充維生素AD滴劑，如果能讓寶寶每天有兩個小時的太陽照射面板時間就連維生素d都可以自然形成，無需額外補充。當然如果是冬天又是在北方可能曬太陽的機率不大寶媽可以考慮適當補充維生素d。

寶媽問要不要給孩子補鈣，而鈣不要補卻反而要補維生素d呢？因為維d可以促進鈣的吸收，而母乳只要滿足這個階段每天的餵養量就不用額外新增的。這裡值得提醒一下的就是寶寶4到6個月之間就可以考慮新增輔食了。

每個家長都是否知道補鈣的重要性，卻忽視了補鐵的重要性。無論是母乳還是配方奶粉餵養鐵元素攝入量都微乎其微，寶寶身上的鐵元素是從母體裡帶過來，儲存在自己的肝臟裡的，僅供寶寶消耗4到6個月時間。所以這個階段需要考慮的是如何透過輔食來滿足寶寶鐵等其他微量元素的攝入量。

作為催乳師，我建議您使用如下方法和流程來做：

2001年5月世界衛生大會向全球提倡，嬰兒初生前六個月必須是母乳，有條件的話哺乳24個月以上，這是人類哺育嬰兒的最理想方式。哺乳能夠有效預防乳癌、子宮癌、卵巢腫瘤。

每天克餵養8到10次，等乳量增多，嬰兒睡眠時間延長後每天的哺乳次數相應減少。等孩子慢慢長大，哺乳的次數就會減少。

母乳的量比較充足，每天在700 ～ 800 毫升以上，6 個月以內母乳不需要額外補鈣；而6 個月～ 1歲母乳餵養的寶寶也只需要透過新增含鈣的米粉等來獲得額外的鈣質就可以了。

寶寶母乳餵養，需要額外補鈣嗎？

不少家長總怕寶寶缺鈣，擔心他將來長不高，就盲目使用鈣劑，其實這樣做是不對的。通常來說，不管是母乳餵養還是配方奶粉餵養，只要能保證寶寶每天進食足夠的奶量，到六個月大時能及時新增輔食，並且做到飲食均衡，那麼，基本上都不需要再額外補充鈣質了。寶寶完全能夠從食物中獲取身體發育所需要的鈣，隨便給寶寶亂補鈣反而可能引發健康問題。除非寶寶存在某些慢性疾病，或因特殊情況不能喝奶，或有嚴重的偏食情況時，寶寶能從食物中獲取的鈣質極少，導致身體缺鈣，這時才需要額外補充鈣劑。不過即便如此，也應該在醫生的指導下進行。

還需要注意的是，有的寶寶確實缺鈣，但是導致缺鈣的真實原因是缺乏維生素D。如果是這種情況，即使給寶寶補充再多的鈣劑，也很難吸收，達不到補鈣的效果。如果寶寶並不缺鈣，但還是堅持給他大量補鈣，會給寶寶的腎臟造成很大負擔，甚至還會引起心臟疾病。而且，給寶寶大量補鈣容易使骨骼過早鈣化，反而影響長高。再有，在兒童期長期大量地補鈣，會導致成年後腎結石的發病率增高。如果有過多的鈣質沉積在血管上，也容易引起血管硬化。所以，千萬不要隨便給寶寶服用鈣劑。在大多數情況下，補鈣的最好途徑就是食補，依靠飲食的合理搭配就能染個寶寶獲取足夠的鈣質，而不是吃鈣片。

母乳餵養，首先是保證母乳的質量，所以媽媽的營養均衡特別重要，除了正常的飲食，建議媽媽可以額外補充天然的優質蛋白質和優質綜合營養素。這樣可以保證媽媽體內鈣的含量。寶寶可以從母乳中攝取到她需要的各種營養素。如果媽媽能保證母乳的質量的話，一般情況半歲以前可以不要額外補充，要注意給寶寶多曬早上和下午的太陽。當然可以根據寶寶體檢的情況，看醫生有沒有說寶寶有缺鈣，如果有，可以額外補充天然優質的D鈣。

母乳每100毫升含鈣只有34毫克(牛乳含鈣高達125毫克)，但母乳中鈣和磷的比例為2:1，最適於鈣的吸收。當寶寶每天的魚肝油需要量得到滿足時，1歲內母乳餵養的寶寶每天可從母乳中得到225～250毫克的鈣元素，所以對6個月內母乳餵養的寶寶，並不強調額外補鈣。而6個月～1歲母乳餵養的寶寶也只要稍微額外補充一些鈣就夠了，而這些透過新增含鈣的米粉等輔食就基本夠了。在這種情況下，孩子如果沒有明顯缺鈣症狀，就沒有必要補充鈣劑。

母乳中鈣含量豐富，進行母乳餵養，一般不會出現鈣的缺乏。因此，正常足月的嬰兒出生後頭六個月不用額外補鈣。母乳中含的營養物質齊全、比例合理，且含有多種免疫活性物質，純母乳餵養能滿足6個月以內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素。但需要注意的是，母乳中維生素D含量較低，在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季節，嬰兒戶外活動時間少，單純靠母乳餵養不能滿足嬰兒對維生素D的需要，容易發生維生素D缺乏。而人工餵養的嬰兒，首選使用適合0至6月齡嬰兒的嬰兒配方奶粉，這種奶粉中每百克添加了200至400國際單位的維生素D。

嬰兒過量補鈣的危害

1、高鈣攝入會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收。一個人的身高，除了遺傳因素外，還必須有健全的內分泌系統以及維生素D和鈣等的協同作用，才能保障骨骼的充分生長。嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快，鈣儲存量最多，保證鈣攝入量是必要的，但過量補鈣、重複補鈣、大量服用維生素D等做法並不科學,不但影響兒童胃口，還容易出現厭食、便秘及脹氣，甚至可能患上結石。同時，高鈣攝入還會影響鐵、鋅、鎂等元素的吸收，對於貧血以及缺鋅的孩子影響就更大。

2、減少食物因素對補鈣的影響。由於食物中還含有許多影響鈣吸收和生物利用的因素，比如膳食中食鹽含量高或是吃了大量蛋白質，鈣就很容易從尿中丟失，影響補鈣效果。菠菜、油菜以及穀物的麩皮等食物中含有大量草酸或植酸，這些也會影響到食物中鈣的吸收。而適當的蛋白質，膳食中的維生素D，酸性氨基酸和低磷膳食則均可提高鈣的吸收，對於寶寶補鈣有一定促進作用。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，【貓小帥學漢字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

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母乳餵養的寶寶，一般是不需要補鈣的，平時可以多給寶寶曬曬太陽。如果是純母乳餵養的寶寶，因為母乳中含有維生素a，所以只用補充維生素d就行了，及D3，促進寶寶鈣的吸收。

母乳餵養的寶寶，一般是不需要補鈣的，平時可以多給寶寶曬曬太陽。如果是純母乳餵養的寶寶，因為母乳中含有維生素a，所以只用補充維生素d就行了，及D3，促進寶寶鈣的吸收。