大家可能會有這樣的感覺，到了嚴寒的冬季，如果將手腳在外面放一會兒，過不了多久再收回來，會發現自己的手腳特別的麻木，彷彿都不是自己的了。同樣的道理，若是將手腳在冰涼的水裡面放一會兒，然後再取出來以後，也會有同樣的感覺，麻木感持續不了多久，又會自己消失不見。對於這樣的情況，大家有沒有想過，到底是什麼原因所導致的呢？

一、血管遇冷，開始迅速收縮

人的血管，其實非常的神奇，如果在熱的環境下，血管就會開始擴張，這樣做的目的是為了釋放更多的熱量，幫助身體進行散熱，由此達到消熱和解暑的效果。但是，在遇見寒冷的環境時，血管就又會開始收縮，目的是不讓身體裡的熱量散發出去了，這樣就會導致身體的內熱不足，由此出現臟器受損。所以，遇見冷水之後，血管的第一反應就是趕緊收縮，不讓熱量丟失，這是身體進行自我保護的一種方式。

二、血管收縮，血液暫時缺乏

如果沒有了血液，就等於相關的部位沒有了營養，因為血液裡面不僅有氧氣，而且還會有營養物質，這些對於維持一個部位的細胞代謝，都是有著非常重要的作用的。但是，血管只顧著不讓身體丟失熱量，卻沒有給這些部位及時的供血，所以才會導致相關部位出現類似於炎性的反應，這樣也會給身體帶來一種脹滿感和麻木感。不僅如此，若是長時間不給血供，還會直接導致區域性的組織因為缺乏血液，而導致壞死的問題發生。

三、沒有血供，神經也會受損

若是沒有了血供，那麼神經在調節的時候，也會受到一些影響，尤其是對區域性組織的影響，將直接影響了神經的自由發揮。一方面，因為營養不能滿足區域性的組織進行代謝，所以神經也就不能進行有效的調整；另一方面，因為神經也處於被麻木的狀態，這種訊號也會被傳播到大腦，所以也會給人一種很麻木的感覺。所以，在冷水中時間不宜太長，否則對身體的傷害會很大。