周琦又傷了！

11月21日，奧格蘭德山谷毒蛇隊102-108不敵德克薩斯傳奇隊，第三節周琦扭傷左腳。這已經是周琦這個賽季在發展聯盟的第二次受傷了！

所以我們在盼望周琦進入火箭輪換陣容之前，我們更應該希望周琦有一個健康的身體。nba球員像這種扭傷腳踝的傷勢也就歇個一兩天就好了，詹姆斯甚至可以跺跺腳就沒事了，這就是差別。中國球員的身體素質本來就沒有優勢，加上不先進的訓練方法和球員的不自律，身體條件在nba這種級別的賽場上真的不禁折騰！

所以周琦進去輪換陣容之前，需要養好傷，強化自己的身體，打自己的技術。這樣的準備才是上上選！

首先，周琦是個很努力的球員，但無奈最近又傷了，有點造化弄人的感覺。個人人為周琦如果想進去輪換，個人需要增重加強對抗能力，當然不是一蹴而就的事情，另外增加投籃能力，彌補對抗能力不足的缺點，周琦的模板就是尼克斯的波波，剛進聯盟的波波也很瘦，但憑藉出色的手感獲得很多機會，逐漸成為尼克斯的核心，當然這也有一定的差別，畢竟尼克斯在重建期，新人得到的機會更多，反觀火箭，人家意外奪冠和戰績，自然不會給大多機會新人，還有一點就是火箭主教練的用人習慣，一向喜歡七八人亂換的丹東尼自然不會給大多機會新人。總之要想進入亂換，除了自身的提高之外，也許進到另一隻球隊或許機會更多，你覺得呢？？

對這個問題我有兩點要說…

第一，周琦自身的身體素質（特指體重）讓他很難在NBA這個身體健康對抗極強的環境生存，雖然有一手三分投籃，看起來手機很適合火箭，但是其單薄得體型使它很難說進入籃下搶到籃板併發起二次進攻或者推進快攻，並且非常容易受傷！

第二，周琦不比姚明，顯然他還沒有適應NBA這個大環境，信心方面也沒有來自歐洲和他有競爭關係的哈騰，哈騰雖然沒有周琦高，但是他身體素質比周琦好（又要說到第一點了），比周琦有信心，積極，就憑這一點就能取得德安東尼這個老頑固和隊友們的信任。

無論如何，希望周琦傷無大礙，早日康復，並且好好訓練，生活規律，增加體重，提高身體素質。

其實，今晚周琦的資料可以說明問題了，他已經完全遵循著德帥的要求在千錘百煉自己，但今晚也暴露出一個大問題，球迷一直詬病周琦的容易傷病的話題，甚至心急火燎的球迷冠以火箭玻璃人的稱呼！我們一起就這個話題一起也聊聊看！

心酸的意外

今日，周琦代表火箭發展聯盟下屬球隊毒蛇隊，客場挑戰獨行俠下屬球隊得克薩斯傳奇隊。火箭簽約球員周琦，在第三節還剩7分鐘時，不幸受傷，扭傷了左腳踝，提前退賽。

周琦這一倒又牽動多少球迷的心！

還原事情的經過

周琦在本場比賽打得還算是可圈可點的，上場毒蛇隊落後對手15分（42-57），而在第三節開節後，先由周琦的賞送對方火鍋發起了反攻號角，在進攻端，周琦憑著外線三分、油漆區內上籃得手，在此節拿下了5分。聯手隊友，他們一度再將比分從上半場的15分差追到僅有5分差。

他攻能投三分，守能送火鍋！

但沒想到第三節才打了5分鐘的他就跟其他球員在拼搶籃板時，落地未穩，導致左腳向外扭傷，周琦痛得直捂腳踝。而隊友和對手似乎也沒第一時間停下來，直至這回合結束了，比賽才暫停，讓訓練師評估傷勢，而足足在場上幹躺了2分鐘，才扶到板凳上，接著回更衣室，最後宣佈提前退賽。

與季前賽多麼相似的一幕啊

這資料，或許真能打動德帥

在這場比賽裡，周琦總共上場了19分鐘，6次出手，其中有5次選擇外線三分命中了2記，剩下的一次就是三節的籃底上籃直接拿分，總共砍下了9分8籃板2蓋帽1次助攻1次搶斷，場上效率值為+2。

老頭子，這下子成績還滿意吧！

若拋開這次受傷的意外情況話，穩穩妥妥拿下兩雙是完全沒有問題的。且資料呈現，他完全是按照德帥的風格需求來全力打造自己。外線飄三分，油漆區強搶籃板、防守端賞送火鍋，還能搶斷，這樣進可攻退可守的內線球員就是火箭所稀缺的內線吃餅，甚至比餅皇卡佩拉還要有精準度的內線球員。

周琦擔當玻璃人的惡名？

周琦是玻璃人，火箭培養地位的危機？

但在國外球迷還沒開始責怪周琦的時候，心急火燎的國內球迷就按耐不住了，或許是愛之切責之深，埋怨周琦不會好好保護自己。又一次傷退，本來進入輪換陣容就機會渺茫的他，如今更是打上一個大大的問號？因為容易受傷，玻璃人是球隊最為擔心和後怕的球員。想象一下天賦牛X如羅斯，也因玻璃二字，活生生被拽下凡塵，即使現在重新崛起，但易傷病的標籤就讓球隊對於他的期待硬生會大打折扣。

所以，周琦新賽季才開始多久啊，不到兩個月時間就連續2次受傷，確實會讓火箭管理層、教練組心中對他的未來潛力和培養信心打上一個打問號！

在騎士時，老子甚至幹滿48分鐘

話說回來，周琦的傷病為啥就這麼容易纏身呢？說句老實話，他的賽程還真沒有頻繁到如若老詹那樣，每個賽季幾乎是滿負荷在跑，加上季後賽或者國家隊徵召，場均還甚至有過打滿48分鐘，也不見得他倒下過，黃種人天性就體質不如黑人？話雖這麼講，但實際情況，我們可以看到姚明在NBA、林書豪輾轉各大球隊，他們何嘗不是因為賽事頻繁過於勞累，再夾雜意外的因素才導致的傷病。周琦的賽事真說不上頻繁？賽程還真不密集，對於NBA裡動不動就連場客戰、背靠背，他們就辛苦多了。

小丁你是獨行俠派來的臥底吧？

那問題根源在哪裡呢？這鍋該誰背呢？

想想，前陣子周琦還呼應丁彥雨航的招呼，奔赴德州，兩小無猜般一起擼串吃扒雞，成為了流傳網上的一段佳話，才時隔不到一週時間，周大魔王就倒下了。難不成小丁的病魔轉移到他身上了？（開開玩笑而已）。

擼串折射的問題！

但其實，從這次相聚，我們折射出一個問題，周琦的行程安排非常不定，其實這個問題，他之前都在接受記者採訪時聊到過，一般通知他到發展聯盟比賽的時間都是臨時下達通知。而作為長期做過運動員的人都知道，越是不規律地進行激烈對抗運動、且事前不做夠足夠熱身的話，就更容易受傷了。

人在規避危險時，都是有條件反射的自我保護記憶的。比如詹姆斯，他頻頻在場上對抗，對於各種意外和失去平衡時刻的處理，因為自己長期的對抗，肌肉和身體都會下意識做出最合理式的自我保護，而周琦這樣不規律的行程安排、熱身估計也不會做得很足，能否上場、什麼時候上場都不確定，身體都冷下來了，遽然啟動，不頻出毛病才怪呢？

防守老教頭就回來了，多跟他學習

擺脫玻璃人的出路

當然，這些都是從科學系統理論去剖析，真實身體保養，如何調整，也只有周琦心中最有數！

但早日能重視這個問題，多注意聯盟裡對自己保養得不錯，狀態神勇的球員多關注，看看他們是如何在比賽保護自己，也可以大膽去跟他們瞭解如何在日程訓練里科學保養自己，練就一番打不死的小強本領。逮住這些科學規律，讓自己的節奏和訓練以及比賽行程更加豐滿起來，或許這才是能漸漸擺脫玻璃人絕佳手段和出路。

你也得注意了

記住了，下次小丁約你吃德州雞扒時，多跟他一起探討一下這個話題喲。

至於周琦的身體咋樣，恢復情況如何？我們唯送上滿滿的祝福！

也期待他在火箭真真正正滿負荷跑起來，或許他才能真正證明他不是玻璃人的惡名了！

這個問題非常的玄學，用一般科學理論沒有辦法解釋，周琦的身體，糟老頭子德安東尼的固執，以及周琦如今能為火箭隊提供的幫助，都是周琦還只能在火箭隊大號毒蛇練級的一些因素，這種問題就算擺在如來面前，他也只能搖搖頭回你一句，佛也沒轍！

周琦在近日剛剛更換了經濟團隊，媒體的聲音是周琦準備讓新經濟團隊多和主隊火箭溝通，以取得最快的出場機會，可是還沒等經濟公司有所行動，周琦自己又在毒蛇比賽中扭傷腳踝，不得不下場休息。大魔王也是夠倒黴，每逢迎來轉機自己先自斷後路，真真是花式作的一手好死。

然後就是德安東尼的執教風格，這糟老頭子巴不得首發五人是安電池的不用歇息，直接打完48分鐘，本來就不願意啟用新人，一旦輪換定死很難再有出入，這樣的執教風格也讓隊內很多需要歷練的新人失去機會，能在場邊揮舞著毛巾都是一種幸運。最後其實是最主要的原因，周琦自身硬實力還是不夠，賽季初期球隊下放周琦啟用哈騰，許多球迷覺得對周琦很不公平，但是慢慢幾場比賽下來，哈騰確實有自己過人之初，首先身體比周琦更加出色，移動更加靈活，最重要的一點哈騰的場上活力比周琦好太多，這也是這位小夥透過自身努力爭取來的，周琦沒有競爭過哈騰只能怪自己，怪不得別人。

現在周琦在火箭隊可能機會越來越少，如果還不趕緊讓球隊看到他的球場貢獻能力，那很可能這個賽季結束以後，要麼火箭放棄周琦，要麼周琦另尋他路，這麼幹耗著，可不是又浪費雙方時間，又讓很多球迷備受煎熬，實在不是一個長久之計。