我喝的美素佳兒媽媽奶粉喝到寶寶斷奶後的那個月。不僅是懷孕期間，生完寶寶哺乳期，我們也是要注意多補充營養，孕婦奶粉營養豐富，也可以幫助我們產後補充營養和體力恢復，還能增強抵抗力呢，我們身體好了，奶水營養才足嘛。

每個人的體質都有適合她的奶粉，我一直的主見是買的人多就好，有些是有錢人買的

我兩個寶寶吃的都是美贊臣，美贊臣比較香，比較好喝，然後小寶有親戚給了罐啟韻，查了一下，很貴，368元，但是我個人喝了太難喝了…味道個人不喜歡，喝了一次，後來被朋友說得去喝，不能浪費，我才勉強去喝的…

然後主要是平時的飲食要均衡，水果，牛奶，蔬菜，肉類還有雞蛋，可以的話最好每天堅持一個雞蛋一個水果，然後我們這邊條件允許的情況下新增一些魚膠去燉花生，還有燕窩

我建議食補吧，我也是一個孕婦。營養品，保健品都是來自食物，而且你也不知道那種好，是不是都有效果。聽說喝孕婦奶粉，會很容易發胖。所以我拒絕了，雖然我還是胖，不過我營養卻是槓槓的，你看你缺哪些營養，蛋白質，還是鐵鋅啥的，我看孕婦都是這些。反正，就是粗糧，肉，雞蛋，牛奶，水果，不可少的。其他孕期會有檢查，醫生會針對你的情況告知你的。祝你身體棒棒的哈，最後。

全面二孩政策以來，不少寶媽都在備戰二胎，此時，孕期的營養補充不可忽視。準媽媽在懷孕的時候需要很多營養，因為胎兒發育所需的營養都來自準媽媽的身體。而一般的膳食不一定能保證營養全面，此時可選擇孕婦奶粉加以補充。

推薦給準媽媽們，銷量最大的孕婦奶粉，富含葉酸，適合備孕、懷孕期、哺乳期的媽媽食用。葉酸對胎兒的腦部和骨髓的形成非常重要。葉酸幫助胎兒健康發育。在懷孕孕期間，葉酸對紅血球的製造亦非常重要。是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少成長要素。

早上來一杯，元氣滿滿️奶味香醇藍胖子美可卓奶粉（藍胖子），是由100%高品質的新鮮牛奶以一種安全先進的工藝製作而成只需新增水就可以創造出一杯奶香四溢、美味又營養的牛奶，並且罐裝更好儲存哦！每一杯都自然 保留了新鮮牛奶重必不可少的維他命和礦物質,如鈣、維生素A和D適合全家，包括2歲以上兒童，孕婦和成人愛喝牛奶的不要錯過噢！

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Anmum ASSURA 孕婦奶粉，全球首次成功將DR20融入孕婦奶粉,從母體建起免疫屏障。著先一步，為建立BB免疫力，培育先天優勢，Anmum ASSURA 孕婦奶粉專為計劃懷孕、懷孕中及授乳期媽媽配製。

孕期飲食對於孕媽媽來說非常重要，蛋白質、維生素等各種營養素補充到位，胎兒才能健康成長!孕婦奶粉是專門為孕媽媽設計的，營養全面，食用方便，對身體是有好處的。

01

營養性貧血

營養性貧血主要是由於膳食中鐵的吸收利用率低或者攝入不足，不能滿足母體和胎兒對鐵的需求。有的孕婦是缺乏葉酸和維生素B12而發生的巨幼紅細胞貧血。

危害：重度貧血，可因心肌缺氧導致貧血性心臟病，如胎盤缺氧易發生妊高症及妊高症性心臟病。貧血還可降低孕婦、產婦抵抗力，易發生產褥感染，甚至危及生命。

02

胎兒先天畸形發生率增加

孕婦營養素缺乏或者過多可導致先天畸形。如碘缺乏引起呆小病，葉酸缺乏主要和神經管畸形有關等。

03

對胎兒、嬰兒智力發育的影響

妊娠最後三個月和出生的第6個月，不僅是胎兒、嬰兒體格生長髮育最為迅速的時期，也是大腦發育的關鍵時期，是大腦細胞增殖的激增期，若營養不良，如蛋白質攝入不足，可致使胎腦發生永久性的解剖及生化方面的變化，影響腦成熟，以後難以彌補。

04

早產及新生兒低出生體重發生率增加

低出生體重兒是指新生兒出生體重<2500g。低出生體重與成年後慢性病的發生率有關。如血壓與出生體重呈負相關關係，這一相關性貫穿於兒童青少年和成年期的各個階段。

05

免疫力低下，寶寶易過敏

孕期母親營養攝入不足，會影響寶寶免疫系統的發育，寶寶出生後抵抗力或者免疫力下降，免疫調節能力差而易過敏。比如溼疹、過敏性咳嗽、哮喘、鼻炎等等

1補充各種營養素

葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的製造非常重要;

亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四稀酸)，是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素;

鈣，幫助孕婦和胎兒製造強健的骨骼;

多種維生素和礦物質，可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。

2緩解孕期不適

70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。

孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。

尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。

3促進胎兒大腦發育

寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裡，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為"腦部發育的黃金期"。

研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。

4同樣適合哺乳期的媽咪

孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長髮育十分有益。

5有利於分娩

該類奶粉中鋅元素也是一大閃光點，鋅可以強化平滑肌的收縮，有助於生產的進行，可以縮短痛苦的分娩時間，幫助產婦順利生下寶寶，可謂是得力的"助產士"。

6提高奶水質量

堅持喝孕婦奶粉的媽媽，日後母乳餵養時，乳汁中鐵、銅、鋅的含量比較可觀，有助於寶寶生長髮育。

育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。

對於準備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內營養素的水平，有利於受孕和懷孕。

70%到80%的孕婦在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，反應強烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利於胎兒的發育。

如果孕前一年內就能喝孕婦奶粉，懷孕後堅持喝，孕婦奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內營養不足，以後的幾個月裡吃再多也不能補償。

至於孕婦奶粉的選擇，個人覺得合適的才是最好的。當然啦，建議還是從靠譜的大品牌裡面去選購。比如孕媽在產檢的時候發現貧血或者缺鈣，就可以去母嬰店選購含高鐵和高鈣的奶粉，因人而異的。

首先，我認為備孕要調理身體，不只是喝奶粉，而應該進行全面的調整。建議你可以看一看我寫的文章《懷孕這件小事，你準備好了嗎？》

其次，如果一定要對孕婦奶粉進行選擇的話。我的建議如下：

2.多種品牌嘗試。當你確定好奶源以後，我建議你多買幾種牌子的來試喝，別人再怎麼介紹，都不如自己的口感重要。我自己當初做選擇的時候也試過好幾個牌子，最後，我選擇了美素佳兒。像目前，我周圍的朋友喝得比較多的國外的品牌有：美素佳兒、安滿、惠氏、美贊臣等。

3.針對性嘗試。你可以到各大網站上面，對你即將要選擇的奶粉進行搜尋，看清楚它們的簡介，大多數孕婦奶粉的各種營養成分都大同小異，但是它們都會有自己的品牌側重點，你可以根據自身的情況來進行選擇。比如，安滿，它的特點是可以預防便秘，我親測過，我認為效果蠻好；美素佳兒，我覺得口感比較好，沒有那麼甜，我個人不喜歡吃甜食，所以就選擇了美素佳兒。

懷孕期間可以選擇的奶粉有很多，最主要的是選擇含有鐵含鈣成分的孕期專用奶粉，如果血糖高還要選擇無糖的。我是在國際媽咪上選得港版港版美素佳兒媽媽粉，早晚沖泡一杯喝很方便，我懷孕期間孕吐反應很厲害，吃東西吃的不好，這款口味挺清淡的，可以下載個國際媽咪看看，他家專做全球母嬰奶粉的，上面有好多媽媽們的真實食用評價，對奶粉選擇也是挺有幫助的。