是視覺先兆性偏頭痛啦
我是從高中開始
先是有鋸齒狀水波紋讓眼睛看不清楚，持續半小時。這個階段，我害怕光，手機螢幕。我當時第一次就是思維和行為不匹配，我在黑板上默寫，想到是什麼單詞，寫出來就不是那個字母，思維很混亂。我認為嚴重的一次是手麻了，不知為何。
接著我會噁心想吐，並且腸道不好
最後頭痛至少兩小時，睡一覺就好，但是搖頭還會痛。
後來自己摸索，一但眼睛有問題，就立刻吃止痛藥，然後運氣好就會不痛不吐。
放鬆心情，保證睡眠，不要壓力太大，避免強光等，會減少發病次數的
我如果持續熬夜數天，壓力大，心情不好，情緒波動大(大喜大悲)，飢餓過度，感冒前？陰雨天，強光刺激就可能這樣。每個人的誘因都多少有所區別。
我也做過檢查，檢查眼睛是沒有問題的。剛開始犯，還會打針，但沒有用。後來當做不規律的姨媽，來的時候就吃藥，平時不管不問不吃藥。
之前醫生說我是神經性頭痛，但準確來說是先兆性偏頭痛，我也是在知乎上才知道自己到底怎麼了。不知是有先兆性偏頭痛的人少，還是大家沒找到組織，之前在知乎上找到病友群，裡面的人也在不斷增多。
很多人和我一樣，青春期開始，也有人在小時候，有的人很嚴重，甚至形成了心理陰影，生怕在有重要場合犯病，比如高考。我當時高考也有擔心過，但是我當時心情很好，神奇的沒有壓力，就沒有犯。
我在病友中算是很輕度的了，可能幾個月才會有一次，且即時吃藥，已經能接受那樣的痛感了。這個是無法根治的，且根據大家分享的資料，他的致病因素比較複雜(也涉及血管)，很多東西我看不懂，且也沒有具體專業的說法，只有猜測。但是我們能做的只有樂觀，把它對我們的消極影響降到最低，不要把它始終放在心上，他不來的時候我們和正常人沒什麼不同，來的時候，就當做姨媽來了好了，他還比姨媽時間短呢。
不要把自己當個病人，樂觀積極。我之所以這麼說，還是因為我是輕度的，也有的人被他折磨的很難過。在群裡，大家就是在發病的時候說一下，然後互相安慰鼓勵且分享關於這個病的相關知識和藥。
emmm.我現在先兆剛過，吃了止痛藥，大概頭痛要來了。
分享一下病友群哈
632828364
是視覺先兆性偏頭痛啦
我是從高中開始
先是有鋸齒狀水波紋讓眼睛看不清楚，持續半小時。這個階段，我害怕光，手機螢幕。我當時第一次就是思維和行為不匹配，我在黑板上默寫，想到是什麼單詞，寫出來就不是那個字母，思維很混亂。我認為嚴重的一次是手麻了，不知為何。
接著我會噁心想吐，並且腸道不好
最後頭痛至少兩小時，睡一覺就好，但是搖頭還會痛。
後來自己摸索，一但眼睛有問題，就立刻吃止痛藥，然後運氣好就會不痛不吐。
放鬆心情，保證睡眠，不要壓力太大，避免強光等，會減少發病次數的
我如果持續熬夜數天，壓力大，心情不好，情緒波動大(大喜大悲)，飢餓過度，感冒前？陰雨天，強光刺激就可能這樣。每個人的誘因都多少有所區別。
我也做過檢查，檢查眼睛是沒有問題的。剛開始犯，還會打針，但沒有用。後來當做不規律的姨媽，來的時候就吃藥，平時不管不問不吃藥。
之前醫生說我是神經性頭痛，但準確來說是先兆性偏頭痛，我也是在知乎上才知道自己到底怎麼了。不知是有先兆性偏頭痛的人少，還是大家沒找到組織，之前在知乎上找到病友群，裡面的人也在不斷增多。
很多人和我一樣，青春期開始，也有人在小時候，有的人很嚴重，甚至形成了心理陰影，生怕在有重要場合犯病，比如高考。我當時高考也有擔心過，但是我當時心情很好，神奇的沒有壓力，就沒有犯。
我在病友中算是很輕度的了，可能幾個月才會有一次，且即時吃藥，已經能接受那樣的痛感了。這個是無法根治的，且根據大家分享的資料，他的致病因素比較複雜(也涉及血管)，很多東西我看不懂，且也沒有具體專業的說法，只有猜測。但是我們能做的只有樂觀，把它對我們的消極影響降到最低，不要把它始終放在心上，他不來的時候我們和正常人沒什麼不同，來的時候，就當做姨媽來了好了，他還比姨媽時間短呢。
不要把自己當個病人，樂觀積極。我之所以這麼說，還是因為我是輕度的，也有的人被他折磨的很難過。在群裡，大家就是在發病的時候說一下，然後互相安慰鼓勵且分享關於這個病的相關知識和藥。
emmm.我現在先兆剛過，吃了止痛藥，大概頭痛要來了。
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