你好，感謝你的提問。

面板毛孔變大有兩種原因一種原因是由於油性面板愛出油所導致的毛孔粗大，另外一種則是由於年齡的原因，面板逐漸鬆弛向下所導致的毛孔粗大。

鑑於你的年齡我猜測可能會有面板鬆弛的原因，建議你可以對著鏡子進行一下自我檢測。

如果你鼻子兩側的臉頰部分的毛孔是圓形的，那麼往往是由於面板出油所導致的毛孔粗大。這種情況下，我們要透過調整面板的油脂分泌來逐步的收縮毛孔。

可以使用各種調節面板出遊的護理產品，比如說水楊酸，金縷梅，含酒精的爽膚水等等。

如果你臉頰兩側的面板是斜向下的橢圓形毛孔那麼就是由於面板鬆弛牽拉麵部所導致的毛孔粗大，這種情況下是面板衰老的問題，是由於面板鬆弛牽拉麵部所導致的毛孔粗大。這種情況下可以透過面部脂肪填充，線雕，光子嫩膚等醫學美容的方式增加面板的飽滿程度，從而改善毛孔的狀況。

也可用微針配合PRP進行修復。

隨著年齡的增長，人體的機能退化，新陳代謝的緩慢，面板老舊角質無法迅速排除，越積越厚，就會使我們肌膚角質加厚，面板變粗，變粗糙。面板也因為無法順利吸收外在保養成分，內在排洩面板垃圾，比如老化角質，蟎蟲，多餘油脂等，就會令面板毛孔粗大，暗沉等。

針對這個年齡的面板老化和毛孔粗大問題，建議做好以下幾點。

1、做好面板外在卸妝和清潔工作。每天早晚用潔面。晚上，因為面板接觸了彩妝，空氣汙染，紫外線等光源汙染，建議使用卸妝水或者皂基類潔面膏，深層清潔肌膚表層汙垢。

2、每天早上使用氨基酸潔面膏清潔肌膚。因為晚上面板沒有髒空氣和彩妝等殘留，只是肌膚一個內在排汙，可以直接使用氨基酸潔面膏。氨基酸潔面膏接近面板PH值，溫和無刺激，用完面板滑潤不緊繃。

3、做好以上早晚清潔的同時，保持後續的水，乳，精華，霜的使用。

4、每週堅持2次清潔泥膜使用。每次用完清潔面膜，馬上接著用一片深層滋養保溼面膜。

5、堅持以上護膚步驟，晚上不熬夜，不吃或者少吃辛辣刺激食物。就可以讓我們的肌膚保持健康狀態。

三十多歲的年齡來說，發現自己毛孔粗大可能是兩個原因：

1.本身屬於油性面板，進入青春期後就有油性面板的特徵：出油，毛孔粗大，有黑頭粉刺甚至痤瘡等。三十歲以後，面板分泌油脂的水平下降，但面板會呈現出毛孔粗大，留下痘坑痘印等現象。

2.三十多歲後面板老化，膠原蛋白流失，毛孔周圍面板組織退化，毛孔從而擴張變大。

針對這兩種情況，我們從效果最快最好的方式到常規保養的方式逐一介紹針對性的治療。

1.鐳射類：脈衝光、點陣鐳射

脈衝光不僅可以有效分解表皮黑色素，更可以透過熱能，刺激膠原蛋白再生，重建面板彈性纖維和膠原纖維的排列，刺激面板細胞再生，使表皮細胞活躍，讓面板白淨光滑，充滿彈性。

點陣鐳射是用鐳射在面板上均勻打出細小的小孔，從而形成熱剝脫、熱凝固和熱效應，引起面板一系列生化反應，刺激面板進行自我修復，達到美白淡斑，新生面板細胞重建面板年輕態的效果。

2.果酸

果酸為化學剝脫效應，促進表皮代謝，刺激面板新生，可以美白膚色，讓面板細膩緊緻。

3.長期保養使用果酸類家居護膚品和角質修護類護膚品，促進新陳代謝，活化細胞，重建面板角質屏障。

講實話，其實毛孔粗大真的很難改善。想要單純的靠護膚品，可能只會做到把面板變得比較細膩平滑，但是想要縮小毛孔，基本上不可能。

之前我有說過四種毛孔的型別以及出現的原因，34歲左右的面板除了自己膚質本身的問題之外，可能就是有一點衰老而導致的毛孔變大：

雅詩蘭黛的產品當中比較王牌的成分是雙酵母，這款櫻花微精華，也是他們家的新品。亮點在於微精華分子能夠更加契合面板更，幫助面板好吸收，而且添加了櫻花植萃，能夠調理面板膚色均勻膚色，同時幫助細膩面板，

有很多人都說雅詩蘭黛小棕瓶精華液是一款購買了不會出錯的精華液，這款精華液我自己再用過，所以來說一下我的使用感受：本身毛孔就比較粗大，而且化妝的時候從表面上就能夠看出面板不是很光滑，表面凹凸不平，雅詩蘭黛小棕瓶精華是我購買的第一款大牌精華，使用了一瓶之後，我可以明顯的感覺到面板變得光滑一些，儘管還是有毛孔，但是是有毛孔的時候可以明顯的感覺到面板沒有之前那麼凹凸不平了。

感覺這是屬於一款潤物細無聲的精華液，幫助面板後續護膚品的吸收，同時能夠細膩面板。也非常適合30到40歲，比較受損的膚質使用。

這款水乳也是一款口碑和價效比都比較高的水乳，來自於資生堂的怡麗絲爾。這款水乳一共分為兩個款式，分別是滋潤型和清爽型，可以根據你的不同膚質來進行挑選。

剛剛我們說到了面板毛孔粗大，尤其是衰老型的毛孔變大，是因為水分的流失和膠原蛋白的流失，怡麗絲爾的這套水乳添加了膠原蛋白的流失，是一款比較適合細膩面板且抗衰老的水乳系列。

由於不知道你是什麼膚質，而且不知道你除了毛孔變大，還有哪些問題，所以給你推薦一款比較全能的護膚精華，赫娜綠寶瓶。

綠赫蓮娜寶瓶是一款主打以抗衰老，抗氧化的一款精華液，這款精華液的主要成分是濱海刺芹提取物和海茴香提取物，幫助面板深度補水的同時，能夠舒緩面板，幫助面板抗氧化和抗衰老。值得注意的是，作為，歐萊雅集團旗下的貴婦品牌這一款赫蓮娜的綠寶瓶還能幫助面板均勻，膚色細膩面板，緊緻面板。如果預算充足的話，可以嘗試購買這一款精華

] 隨著年齡的增長，毛孔也越來越大了。在這個看臉的年代裡，千萬不能讓粗大的毛孔毀了自己的臉哦。究竟毛孔粗大用什麼好呢？毛孔粗大用什麼好的方法又有哪些呢？下面我就為大家推薦幾種毛孔粗大用什麼好的有效方法，自己也一直都在用哦，效果超好的！ 方法/步驟 ▲毛孔粗大用什麼好一、去角質　　當肌膚鬧彆扭時，毛孔看起來就會覺得格外粗大，這是因為肌膚的代謝能力下降會直接影響角質細胞脫離和更新的速度，附著在毛孔周圍的老化角質細胞會讓毛孔從視覺上看起來不夠細緻。可以在潔面後，使用一款含有角質清潔成分的化妝水，按照毛孔逆生長的方向輕輕擦拭並打圈按摩，清理不潔淨的皮層，也可定期做一次深層清潔。 ▲毛孔粗大用什麼好二、卸妝產品要選對 究竟毛孔粗大用什麼好呢，毛孔粗大的人建議眼唇部的卸妝產品使用水油混合的，這樣可以輕鬆卸掉眼部彩妝和口紅，還不會過於油膩。一般毛孔粗大的人臉部的油脂會比較多，其實眼唇卸妝也是可以用在臉部，也可以使用單純的卸妝液來卸除臉部，卸妝一定要卸到卸妝棉上是乾淨的才是確保卸乾淨的。 ▲毛孔粗大用什麼好三、做收斂保溼面膜　　想要收緊毛孔首先要注意熬夜是大忌，飲酒、咖啡、辛辣食品都是不能挨的，另外就是要多做補水保溼面膜。在這裡我建議大家選用超級經典好用的Q1晶萃美白麵膜，作為小D家最讓人期待的補水保溼面膜，在大幅度為肌膚補水保溼的同時，深入肌底的面膜精華能不斷細膩肌膚，防止毛孔進一步擴大。堅持使用一個月左右，就能讓肌膚變得白皙瑩潤，閃閃惹人愛。 ▲毛孔粗大用什麼好四、徹底清潔 清潔是美麗功課的第一步，當然，這個準則同樣適用於毛孔粗大的肌膚問題，每日在常規潔面的同時別忘了使用卸妝產品，將肌膚表面的汙垢徹底清潔乾淨，不給毛孔留任何可乘之機，這也是毛孔粗大用什麼好的方法哦。 ▲毛孔粗大用什麼好五、記得勤補水　　清潔完記得一定要補水，很多人清潔完之後直接就去休息，這樣是不行的，清潔完深層的髒東西後，這時候的面板正是缺水的時候，我們一定要補充水份進去，所以我們一定要及時的給面板吸收水份，讓面板水汪汪的。 ▲毛孔粗大用什麼好六、冰毛巾收縮毛孔 在你出門前或者是化妝前，先用一條冰過的毛巾敷在臉上，待臉上的熱氣慢慢散去後，這樣就可以緊緻毛孔，還能夠有效預防肌膚產生細紋哦，是一個非常有效的毛孔粗大用什麼好的方法。 7 ▲毛孔粗大用什麼好七、啤酒收縮毛孔法　　究竟毛孔粗大用什麼好呢，將啤酒倒在乾淨的碗中，然後將化妝棉在啤酒中充分浸溼，再將化妝棉取出敷於臉上，待水分差不多幹透時取下化妝棉，這個毛孔粗大用什麼好的方法具有非常好的收縮毛孔的效果。 毛孔粗大用什麼好八、蘆薈汁敷面 　　蘆薈不僅可以有效鎮靜肌膚，收縮毛孔的效果也不錯，是一個很棒的毛孔粗大用什麼好的方法。在每晚睡覺前用新鮮的蘆薈汁來敷臉或是做成面膜使用，這樣的護膚效果非常明顯，堅持一段時間後就會發現面板明顯變細膩了。