所有媒體都在宣傳，你應該活成什麼什麼樣、你應該做一個成功的人、你應該擁有XXX。但是卻沒有人告訴你，你應該活成你自己。各種廣告鋪天蓋地，時時刻刻都在刺激著你的慾望，讓你產生焦慮感，以便乖乖地掏空錢包，來緩解內心的焦慮。在這樣的夾擊之下，很少還能有人保持獨立思考，於是各種跟風便出現了。大部分人，都變成了韭菜，而韭菜，是不需要思想的。

對於整容這件事。我還是建議大家持謹慎態度。因為：

第一，整容有風險。

第二，人的慾望是無限的。

第三，審美是時刻會變的。

第四，整容其實挺費錢的，特別是好的醫生和技術。

反對大家跟風整容、過度整容。

所以如果說醫美的第一次革命是傳統整形(風險高，價格高，疼痛，有恢復期)

第二次革命是針劑微調(相對安全，快速，價格便宜)

第三次微整革命就是輕醫美(徒手微調)，相比之前兩樣更自然，更安全，並且價格人人能接受，唯一的缺點是需要自己動手按摩

整容>醫美>微整>輕醫美

1、整容的範圍是最大的，從面部骨骼再造到割個雙眼皮都是整容範疇，是個大概念

2、醫美，是醫學美容的簡稱，現在國家法規政策下，只要破真皮的所有美容專案都是醫學美容，比如打玻尿酸、比如水光針、比如鐳射祛痣，這些都算是醫美

3、微整，這個是適合大眾的讓自己變得更美的小微型醫學美容專案，基本不動刀子，以注射填充為主，比如線雕、比如瘦臉針等等

4、輕醫美，與微整的概念接近，更加強調隨治隨走，沒有康復期等等，適合高頻詞的快捷醫美專案，風險低，門檻低，廣受愛美人士喜愛

作為醫美行業的半個資深人士這裡分享幾個關於醫美的觀點，對你非常有幫助：

1、大多數醫美專案是不需要動刀子的，也切記千萬別輕易動刀子，挫骨瘦臉、斷肢增高等等，這些風險大後遺症也大。不建議普通人去做這些，動刀子的大專案

2、輕醫美專案專案效果可以說是立竿見影，比生活美容來說：價效比更好，單價會更貴，見效時間短。這就好比你感冒了，你希望三個月花500元治好，還是2天花2000元治好一樣。單價高見效快，適合年輕人

3、醫美醫院有兩種型別：渠道型醫院和直客型醫院。渠道型醫院你付出的50-90%的醫療費用其實是給了渠道商或者介紹人。因為渠道型醫院的獲得客戶的方式，就是透過各種中間渠道輸送客人。而直客型醫院則喜歡打廣告直接吸引客人到醫院。直客型醫院的廣告費非常驚人。所以直客型醫院和渠道型醫院的價格基本差不多

4、選擇直客型醫院好還是選擇渠道型醫院好？如果你不知底細，你是無法判斷哪家是直客型，哪家是渠道型。所以你無法選擇

5、我們見過很多整容臉，其實並不好看，所以與其冒險改變外表輪廓，不如先從膚色、膚質、膚齡入手，整形這件事決不可冒進，要不要上癮。除非有先天缺陷不得不做

6、選擇一家整形醫院，至少要做足功課1個月。不要一味追求面積大，裝修豪華，也不要選擇一些看起來不怎樣的美容院，一看資質、二看口碑、三看同類項目做過的數量、四看醫院細節、五看主治醫師、六看案例、七看醫院的投資背景股權結構（天眼查可以查到）

現在的形式是大勢所趨，作為一個有過整容失敗經歷的人來說，醫美的水很深，打針一次肯定是沒什麼效果的，各種鐳射、鐳射、超生刀，你需要專業的業界良心人士，而且很難碰到，畢竟和大把的鈔票掛鉤，整容是需要動刀的，風險肯定是有的，而且做整容和醫美會有一種癮，做好看了想要更好看，做不好了，又想修復，修修補補，沒完沒了。在這裡，小姑子只說三點大實話，

一、一定看看自己的是否真的需要整容，或者缺陷嚴重，面部比例，等等。 二、如果你嚐到甜頭，一定要見好就收。 三、切記！切記！切記！三甲醫院，正規大醫院。

整容和醫美以前好像只侷限於明星圈內，而這幾年我身邊整容的人好像越來越多，前端段時間，一起瑜伽晨練的小夥伴就跑到日本做了整容，突然間朋友圈也開始了整容和醫美的廣告，尤其是上月我去美容院剪頭髮，他們居然也開始和醫美行業進行了合作，當時試驗了一個超聲刀的專案，做完後，她們極力推薦我一個抗衰老的專案，根據與她們的溝通和回去查資料後，對整容和醫美做了些瞭解：

整容是指用手術方式將原有面容整改，會有或多或少的結構變化，而醫療美容主要是在面板方面的美化，更白皙沒有其他雜質。其相同點則是利用醫學方面的知識。

醫學美容和整容的最大區別在於安全，醫學美容相對於美容而已更安全風險性更小，是透過醫學手段、包括藥物、儀器及手術等，以達到改變人體外部形態、色澤及部分改善其生理功能，增強人體外在美感為目的，而進行的一系列的治療。

整容是透過手術進行結構性的改變，再小的手術都會有創傷，有創傷就有風險，醫學整容次數不能太多。

在試驗完超聲刀後，經他們介紹，這個專案的效果要做完6個月才能達到最好，雖然回家發現法令紋的確淺了那麼一丟丟，但是個人還是不怎麼中意這些專案：

1、無論是醫美還是整容，其實都會上癮。

網上新聞也有介紹，但根據身邊的一些人的溝通，尤其是上次幫我體驗的美容師，基本整個面部都進行了整容，鼻子墊高了，下巴補了夾層，眼睛割了雙眼皮，臉上打了瘦臉針，至於紋眉在她們眼裡就如呼吸一樣正常常見，也許她們是因為行業的需求，但是這種行為太可怕了。發現這種行為在美容行業應不是個例。

2、盛開之後的加速衰敗。

3、讀書和修行是最好的整容。

自古有”腹有詩書氣質華“都說20歲之前的容貌靠爹媽，20歲以後的容貌靠自己，其實靠的就是讀書和自我修行，心寬了，心大了，容貌自然令人賞心悅目。

4、健身是做好的美容。

除了內在美外，還有外在美的健身，健身不僅可以鍛鍊身體，讓自己苗條健壯，而且還利於身心健康，喜歡健身的人一般都很健康，無論心理還是生理。我們一起晨練的小夥伴都有一個美好的願意就是：30年相聚，咱們是一群白髮蒼蒼的少女樣！

整形美容在幾十年以前並沒有現在那麼火熱，為什麼？因為多方面因素決定的。整形科屬於外科一分支，以前醫院很多整形科都沒有獨立分科的，因為病人少，大多數都是正畸類的，例如一些畸形矯正，唇顎裂，耳畸形，上瞼下垂等等。美容類手術還是很少，除非一些明星及上流層次人才會做一些美容手術，而且還是侷限一些小手術，例如雙眼皮，簡單隆鼻等等。那時候，華人生活人均水平低，吃不飽穿不暖的也多，人人都是為了生活奮鬥，那時整形美容也沒多少人關注。

隨著現在國家經濟發展，人們生活水平提高，收入提高了，生活品味也跟著提高，所以大家追求的方向不再是以前的衣食住行了，大家也可以從網路多方面學習及接觸國外潮文化等等，例如早年大家就知道南韓可以整容等等。

隨著國內網路大肆宣傳，美容行業的包裝，加上一些娛樂明星網紅效應等因素，需求人員很多，市場很大，很多資本投向醫美市場，越搞越火，成就了現在成千上萬億的市值。

現在的整形美容行業屬於商業化，還沒有迴歸醫療本質，因為市場大，錢好賺，很多沒有資質的機構也在偷偷搞，例如美容院，工作室等等，甚至很多非醫療人員參加培訓班後就開始大肆開展醫美，說句不好聽的，就是謀財害命，很多美容院工作室等發生了多少注射玻尿酸栓塞的案例，只有行業人才知道。

為了規範醫療市場，推進健康醫療，國家今年開始嚴厲監管，打擊非法醫療，黑醫療機構。看看現在的男科婦科醫院是不是關門了很多。接下來整治的就是醫美市場。

我總結行業以後發展應該是這樣的，從顧客不懂醫美 → 信廣告 → 信諮詢師 → 信非法醫美 → 非理性消費→ 不太信廣告 → 不太信諮詢師 → 不太信非法醫美 → 信醫生 → 理性消費 → 懂醫美。

任何行業都一樣，行業的成熟，也必然伴隨消費者的成熟。

對於整形，我是支援的。我是說，支援那種為了透過適當整形來改變自己外表的不足或缺陷的行為。

很贊同一句話:大多數的整容整的都不是形而是心態。

如果一個人覺得自己好看了，那麼整個人一定都會自信很多，由內而外散發的氣質就不一樣了，我想這是很積極的。

當然我覺得那些本來長得就十分好看的人卻在臉上一而再再而三的動刀子是完全不值得的，稍微調整一下也可以，但是整容過度可就不太好了吧，或許會忘記了初心，適得其反。不過每個人想法不同，尊重每個人的選擇。

有關於醫美的問題 可以隨時問我