不知道我的回答能不能幫到你，但至少我也是一個深受扁桃體症狀困擾的人，所以我想，以下內容應該還是具有一定的參考性。首先，經常發炎應該考慮扁桃體是否肥大，如果是的話最好去檢查一下是幾度肥大，再根據你的實際情況以及醫生的建議看要不要切除扁桃體（一般來說，這是最徹底的治療方式）但是有時候自認為很嚴重的東西在醫生看來可能只是小事一樁（我去華西看了一下扁桃體，看病的經歷有何等傷心暫且不說，關鍵是我的扁桃二度肥大，醫生連針對性藥也沒開。。）既然醫生不給建議，那怎麼辦呢？如果實在發作急了，你可以先用一些激素藥來緩衝一下，然後再用一些中成藥來一直控制著（正規藥店都可以買到）當然，有條件的話你可以再去中醫館找老師傅給你專門配一個療程的中藥，看有沒有效果，然後再決定是否繼續服用。。。還有，日常要注意保養，多喝茶水（推薦一下這幾味:玄參，甘草，桔梗，麥冬，穿心蓮，羅漢果）平時多喝這些對病情緩解有幫助。然後就是你可以去菜場買點馬齒莧來炒著吃或者拌著吃（剪貼一段食用方法:用一斤馬齒莧，清洗乾淨，拍幾片生薑，幾粒蒜米，備用。用鍋燒開水，把馬齒莧放到鍋裡焯水，撈起，另起乾鍋，熱鍋冷油，把姜蒜爆香，放焯過水的馬齒莧炒，放醬油和一點陳醋，炒兩三分鐘，起鍋，焯水的話，可以去掉一部分馬齒莧本身的寒性和酸味，味道更好。馬齒莧是寒性的，加姜算陳醋也是可以中和一部分寒性。我都說做飯時炒這個菜，當青菜吃。）馬齒莧是清熱消腫的野菜，有利於扁桃體炎的緩解，當然，還是要注意日常飲食清淡。然後就是要注意口腔衛生，因為扁桃體發炎是一個細菌感染扁桃體的一個變態反應，所以保持口腔衛生有助於使扁桃體菌落平衡，早上刷牙用淡鹽水，然後買一瓶針對口腔殺菌的漱口水配合使用。另外，含點碘片（華素片）有利於口腔殺菌。不要熬夜（這很重要）一定要多鍛鍊（增強免疫力）這兩點看起來微不足道，實際上是解決身體上大部分疾病的重要因素。最後呢，當扁桃體炎發作時不要暴躁，不要大吼大叫來洩憤（這樣並沒有什麼卵用，反而會加重病情）找一個安靜的地方，喝幾口茶，看一會書，靜靜享受一下生活的美好。。。（好吧光喝茶不行的話，你還是吃點藥吧）如果實在發作得你忍無可忍，你可以去諮詢一下消融手術，去有資質的醫院諮詢一下是否滿足動刀條件（這個手術風險相對較小，而且不會切掉你的扁桃體，只是把它縮小，至於會不會復發，你還是去問下醫生吧。。。）
不知道我的回答能不能幫到你，但至少我也是一個深受扁桃體症狀困擾的人，所以我想，以下內容應該還是具有一定的參考性。首先，經常發炎應該考慮扁桃體是否肥大，如果是的話最好去檢查一下是幾度肥大，再根據你的實際情況以及醫生的建議看要不要切除扁桃體（一般來說，這是最徹底的治療方式）但是有時候自認為很嚴重的東西在醫生看來可能只是小事一樁（我去華西看了一下扁桃體，看病的經歷有何等傷心暫且不說，關鍵是我的扁桃二度肥大，醫生連針對性藥也沒開。。）既然醫生不給建議，那怎麼辦呢？如果實在發作急了，你可以先用一些激素藥來緩衝一下，然後再用一些中成藥來一直控制著（正規藥店都可以買到）當然，有條件的話你可以再去中醫館找老師傅給你專門配一個療程的中藥，看有沒有效果，然後再決定是否繼續服用。。。還有，日常要注意保養，多喝茶水（推薦一下這幾味:玄參，甘草，桔梗，麥冬，穿心蓮，羅漢果）平時多喝這些對病情緩解有幫助。然後就是你可以去菜場買點馬齒莧來炒著吃或者拌著吃（剪貼一段食用方法:用一斤馬齒莧，清洗乾淨，拍幾片生薑，幾粒蒜米，備用。用鍋燒開水，把馬齒莧放到鍋裡焯水，撈起，另起乾鍋，熱鍋冷油，把姜蒜爆香，放焯過水的馬齒莧炒，放醬油和一點陳醋，炒兩三分鐘，起鍋，焯水的話，可以去掉一部分馬齒莧本身的寒性和酸味，味道更好。馬齒莧是寒性的，加姜算陳醋也是可以中和一部分寒性。我都說做飯時炒這個菜，當青菜吃。）馬齒莧是清熱消腫的野菜，有利於扁桃體炎的緩解，當然，還是要注意日常飲食清淡。然後就是要注意口腔衛生，因為扁桃體發炎是一個細菌感染扁桃體的一個變態反應，所以保持口腔衛生有助於使扁桃體菌落平衡，早上刷牙用淡鹽水，然後買一瓶針對口腔殺菌的漱口水配合使用。另外，含點碘片（華素片）有利於口腔殺菌。不要熬夜（這很重要）一定要多鍛鍊（增強免疫力）這兩點看起來微不足道，實際上是解決身體上大部分疾病的重要因素。最後呢，當扁桃體炎發作時不要暴躁，不要大吼大叫來洩憤（這樣並沒有什麼卵用，反而會加重病情）找一個安靜的地方，喝幾口茶，看一會書，靜靜享受一下生活的美好。。。（好吧光喝茶不行的話，你還是吃點藥吧）如果實在發作得你忍無可忍，你可以去諮詢一下消融手術，去有資質的醫院諮詢一下是否滿足動刀條件（這個手術風險相對較小，而且不會切掉你的扁桃體，只是把它縮小，至於會不會復發，你還是去問下醫生吧。。。）