唉，婚後的女人，真的很容易喪失自我。

我現在就很迷茫，結婚到底為了什麼呢？每天都在重複著同樣的事情，睜眼一天，閉眼又是一天，即使工作再忙碌，回到家裡，心裡也是空落落的，難道這就所謂的心理空虛？

婚後我沒有放棄自己的事業，相反，事業被我做的越來越大，每天忙著各種業務，處理各項事情，可每天我都會準時回家，即使老公不在！

婚姻，我為了什麼呢？為什麼我一直的努力著，而他卻可以在外勾三搭四？是我不夠溫柔，是我不夠優秀嗎？在外，現在的我，依然有眾多的追求者，可我還不是一一婉拒嗎？因為我知道自己的責任，知道自己應該做什麼，不應該做什麼，他為什麼就不知道呢？

生活到底為了什麼呢？婚姻又是為了什麼？每個人都會有迷茫的時候，而每個人也會有喪失自我的一個階段，但一定要守住自己的底線，只有堅持、堅守住，一定會迎來屬於自己的明天！

因為責任，因為對家的愛，而忽略了自己，是女人的常態。

事實上，失去自我，無論在任何一個環境中都並不是好事。

原本對方就是因為你的獨特和自我的個性，而對你心動，併成了夫妻。你卻因此而喪失自我，那一開始吸引對方的特質，被生活消磨得遺失殆盡了，很快你就會發現，你會越來越沒有存在感，曾經愛你的他，會因為你的犧牲而犧牲掉你。

記得曾經看到關於愛情的一段話，它是這樣說的：心動的感覺實在太唯美，但無論有多愛對方，我們最終都應該更愛自己。因為無論過往有多愛別人，最終陪伴自己的，只有自己那忠實的靈魂。

都說喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽，愛一個人，八分就好。

因為真正的愛，就應該像錢鍾書先生和楊絳先生一樣，那是一種勢均力敵的愛戀，和相濡以沫的情懷。它是生命中的一場及時雨，是春風十里，不如你。

紙短情長，我的故事不止關於你，還應塑造完美的自己。

如果在婚姻裡完全喪失了自己，沒有了自信，就沒有了自己的格局。沒有自信和格局的人，在婚姻生活上沒有主動權，沒有參與性，一切都只有服從，長此以往，拉大了兩人間的距離，生活不在一個頻道上，難以產生共鳴，最終不過是一地雞毛，還不知所措，這對於女人何等的可悲？

所以，希望女人結婚後一定保持自己的本真，切不能因為對家的責任感，丟掉了自己，只有一直做好自己才是會被珍惜的幸福的女人。

因為女人結婚後就不再是一個人，過日子就要柴米油鹽醬醋茶，七大姑八大姨的人情來往，外加伺候老公孩子。人畢竟精力有限，留給自己的時間太少，賢妻良母只顧奉獻，往往找不到自我。

現在女性一定要有獨立的資本，在照顧家庭的同時，也要學會取悅自己。

女性結不結婚都不應該失去自我 ，這樣就失去做人的基本原則，女性首先要明辨是非，不要盲目的隨從夫婿一面之詞。

為什麼女人結婚後會喪失自我？

這個問題直指結婚與喪失自我為矛盾點，

其實這是不正確的。

沒有結婚前，你難道就有自我麼？

其實，結婚並沒有喪失自我，

而是你沒有去找尋自我。

自我這個概念十分的寬泛，

什麼是自我？

自我是自己意願達成的一種心理滿足感。

而這種滿足感尋找的方式有很多種，

並不一定在婚後的生活裡會失去。

要善於在婚後的生活中，

主動去尋找這種滿足感，

這種滿足感是可以是為孩子，

也可以是兼職某個事業。

總之，你缺乏的是一個具體的目標，

一個為之努力的方向。

那些張口就稱喪失自我的人，

其實就一直沒有擁有過自我，

何談喪失自我。

如果結婚能令你喪失自我，

那離婚也能，步路也能，

吃飯也能。

所以結婚這件事情與喪失自我根本沒有因果關係。

之所以喪失自我，是婚後思想懶惰了，

沒有了激情去做一件事情，

雖然婚後煩雜的生活拖累了你，

但是，並不是所有人都像你一樣喪失自我。

不斷髮廣告賣東西的寶媽們，

他們喪失自我了麼？

他們是又重新找到了自我。

不要輕言喪失自我，

那樣會讓自己失去寶貴的青春。

找到一個生活具體的目標，

為之去努力奮鬥。

這就是自我！

為何女人結婚後會喪失自我？女人婚後，她的角色是妻子、母親、兒媳（女兒），在這諸多身份中，那個自我在哪裡？婚姻中的女人覺得應該相夫教子、任勞任怨，為家庭瑣事纏身，衣著樸素，不施粉黛，漸漸放棄了對美的追求，以為把丈夫、孩子、老人照顧周到 就是一個合格的妻子、母親，卻忽略了自己是孩子的第一任老師，你的一言一行潛移默化的影響著孩子，怎能為孩子樹立一個奮發向上的形象？身為女人在婚姻家庭中，不要忘記自己是誰，不要為了所謂的愛而忽略了自己。家是愛的港灣，是溫馨的空間，不是勞作的場所，更不是為家做牛做馬，而是要在精神上提升自我，成為更好的自己。“一流的母親是榜樣，二流的母親是教練，三流的母親是保姆。”所以女人在婚姻中只有不斷提升自己，學習新知識，修煉新本領，努力向上，並且永遠有自己的夢想、追求和生活情趣，只有這樣才能散發正能量，成為孩子學習的榜樣，成為家裡一道靚麗的風景線。蘇菲瑪索說：“女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要優雅到死，不能讓婚姻將女人消磨得失去光澤。”優雅不是裝扮出來的，是一種風骨，包含文化、氣質、修養等因素，是來自骨子裡的情趣和涵養。願世間所有婚姻中的女子，皆懂得修養自身的情趣和品性，做一個有獨特韻味的優雅女子吧。

我們發現有很多女人，在結婚之後會喪失自我。作為一個妻子，作為一個母親，她可以很稱職，可以是一個標準的賢妻良母，但是與此同時她卻丟掉了自我。

社會學理論中會專門講到身份角色的問題，提出一個人會有多種身份和角色。面對丈夫，她的角色是妻子；面對孩子，她的角色是母親；面對父母，她還有一個角色是女兒。那麼在諸多身份當中，那個自我在哪裡？這是一個所有女性都應當關注的問題。

人如何找到自我，或者說如何自我實現，成為自己最想成為的人？你要找到自我，首要條件是要意識到自己的自我。根據心理學家馬斯洛的需求層次理論，人類的需求分五個層次，自我實現是最高層次。

人生在世，最低的一層就是生存需求，人要有安身立命的基本條件，要滿足身體生存的基本需求。在這個需求層次上有一個爭論，就是性需求應該算哪個層次的需求？

我的觀點是，性需求雖然部分屬於第三層歸屬的需求，但它主要還應當屬於最基本的生存需求這一層次，食色性也，飲食男女應當是人最基本的生存需求。

第二個層次是安全的需求，不能一出門就擔心受到傷害，不能對所處的環境處處充滿恐懼感。

第三層的需求是歸屬的需求，就是人從屬於一個小小群體的需求：親人、友人、愛人；親情、友情、愛情。人有歸屬的需求。

第四層需求就是尊重的需求。人要立德、立功、立言，渴求他人的尊重、社會的尊重。

最高層次的需求是自我實現的需求，就是一個人希望自己成為什麼樣的人，最後實現了還是沒實現。這就是人的五個需求層次。

有的人以為自我實現的需求是高不可攀的，在排序上也是最高的，是不是說藝術家畫了一幅好畫，賣了幾千萬，這才叫自我實現？是不是一個科學家發現了一個新粒子，提出了一個新理論，或者是發明了一種新技術，這才是自我實現？

不是的，馬斯洛專門講了：因為每個人的自我是不同的，所以自我實現並沒有一個統一的標準。比如說，一個女性作為一個家庭主婦，她為全家人做了一道人人稱讚的好菜，這個時候她也自我實現了一把。

基於此，馬斯洛還專門提到高峰體驗，高峰體驗是人在自我實現的時候才能感覺到的。比如說，一個人寫了一部精彩紛呈的小說，得了諾貝爾獎，這是作為一個文學家的那個人的自我實現的高峰體驗。一位家庭主婦，她把家裡的親子關係、夫妻關係打理得井井有條，全家人其樂融融，這也可以是一種高峰體驗，也可以是一種自我實現。

所以說人不分強弱高低、才能大小，你只要找到一個自我，即自己心目中最願意成為的人，然後實現了，你就滿足了自我實現的需求。

婚前婚後是不同的生活，婚前開支沒有婚後開支大，表面上覺得婚前開支比婚後開支大，其實不是，婚前花錢可以花光，或者花大部分沒有什麼壓力，還有男友支撐，結婚後，開支突然增大，油鹽材米醬醋茶，水電氣，瑣事，如果不計劃好，保持以前消費，根本不夠用，還有就是婚後女性因為家務，因為愛，全身心投入付出，是想給丈夫一個溫暖的家，忽略了男人的感受，不打扮自己，家花不如野花香就是指的穿著打扮，有些女性家務照做，保養打扮一樣要弄，這樣才能留住丈夫。